Etuis Pour Cartes Postales – Cours De Yoga - Centre Culturel De Cagnes-Sur-Mer

Tue, 09 Jul 2024 06:14:40 +0000
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Nos professeurs de yoga adultes et ados Christiane Bousselet Professeure de Yoga Diplômée de la formation de Professeur de Yoga de N. MOULIS – formation sur 4 ans de pratique intensive – 500h – suivant le programme de l'IFY (Institut Français de Yoga) et de l'UEY (Union Européenne de Yoga), j'enseigne un yoga progressif qui s'adapte aux besoins de chacun tel que perpétué par le fils de KRISHNAMACHARYA ("Le maître des maîtres", 1888-1989), T. K. Cours de yoga cagnes sur mer gare. V. DESIKACHAR (1938-2016). Il s'agit d'une discipline intégrale, traditionnelle qui trouve complètement sa place dans le monde contemporain. Techniques posturales, attention au souffle …, méditation sont les principaux outils utilisés dans les cours visant à préserver ou améliorer l'état de santé du corps, réguler les flux énergétiques, se recentrer et pacifier son mental. Accessible à tous, ce Hatha Yoga est soucieux du respect des cycles travail/repos afin de disposer des bienfaits du Yoga, tant d'un point de vue physique que mental. Il conduit vers un état d'unité intérieure dans lequel le mental est suffisamment apaisé pour que se révèle et s'épanouisse tout le potentiel enfoui au fond de chaque être humain.