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Sat, 01 Jun 2024 19:51:14 +0000
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Grâce à un jeu de sangles élastiques imitant parfaitement le rôle des adducteurs, il permet de laisser au repos ces derniers afin de moins les solliciter pendant l'effort, et donc éviter les blessures. Il peut être porté suite à des douleurs des muscles adducteurs ou de la région pubienne ou en prévention d'une blessure. Short pour adducteur du. Le short cross compression adducteurs - MC DAVID Avec celui-ci, le sportif est soulagé des douleurs de la pubalgie et des muscles adducteurs grâce à la technologie Compression TM développée par MC DAVID. Les adducteurs sont parfaitement maintenus et stabilisés lors de l'effort. Ce short de compression est parfait pour un début de pubalgie ou en reprise de l'activité sportive. La bande de contention néoprène pour aine et adducteurs - MC DAVID Cette bande de contention aide à récupérer suite à des lésions musculaires sur le haut de la cuisse et les adducteurs. Il maintient la cuisse supérieure et l'ensemble des muscles fessiers pour une bonne protection du sportif.

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L'étirement classique Positionnez vos jambes à un écart suffisant puis apposez vos 2 mains sur le haut d'un des genoux. Venez ensuite étirer l'adducteur de la jambe opposée progressivement en prenant une respiration profonde. Répéter 3 fois sur chaque jambe pendant 10 secondes. Le surentraînement: celui-ci est responsable de nombreux troubles chez les sportifs parmi lesquels la pubalgie. Nous vous conseillons une fois de plus d'être progressif dans vos charges d'entraînement. Evitez dans la mesure du possible les variations importantes de pratiques sportives. Avis sur le Shortystrap par notre testeur Le témoignage d'un membre de notre équipe ayant recours au short Shotystrap: Joueur de foot amateur et victime de fortes douleurs aux adducteurs, j'ai dû arrêter le football pendant 4 mois. Short Compression adducteurs Mc David - Traitement pubalgie. Malheureusement, à la reprise, ces douleurs assez spéciales ne sont toujours pas passées et sont directement revenues. Après plusieurs passages chez le médecin, un examen clinique a permis de déceler qu'il s'agissait bien d'une pubalgie (attention de bien s'en assurer avec des spécialistes car elle peut-être confondue avec une fracture de la fatigue ou encore une pathologie de la hanche).

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Vous l'avez compris la pubalgie est une pathologie qui touche un grand nombre de sportifs, aussi bien amateurs que professionnels. Les raisons sont bien souvent différentes, côté amateur les principales causes seront liées à un manque de préparations physiques spécifiques (renforcement musculaire) et au surentraînement. Short pour adducteur video. Chez les professionnels, c'est fréquemment l'intensité en compétitions et le volume d'entraînement qui en sont la cause. Quelques exercices de renforcements musculaires peuvent être intégrés à l'échauffement (3 séries de 30 secondes, avec 30 secondes de repos) est une bonne base. Il existe néanmoins quelques moyens pour prévenir la pubalgie et ses symptômes: l'échauffement: on ne le répète jamais assez, l'échauffement est encore une fois une source indéniable de prévention des principaux troubles aussi bien musculaires, ligamentaires que tendineux. Prendre le temps d'effectuer un échauffement précis, rigoureux et adapté à sa séance de sport permettra d'éviter de nombreux accidents (accentuer les phases d'échauffements surtout par temps froid).

NE PAS ENFILER (DESSUS OU DESSOUS) UN CORSAIRE OU UN COLLANT SUR/SOUS LE SHORTYSTRAP COURT AU RISQUE D'ALTÉRER SON EFFICACITÉ. * sous deux semaines à date de réception. Cf. CGV

Chaque couture est optimisée afin d'éviter tout frottement ou irritation lors de la pratique de votre sport préféré. La solidité du Short est également fort appréciable malgré son prix relativement abordable. Composition: 80% Nylon / 20% Élasthanne; Ceinture: 85% nylon / 15% Élasthanne. Avis 4. 4 /5 Calculé à partir de 122 avis client(s) Trier l'affichage des avis: publié le 10/05/2022 suite à une commande du 09/04/2022 Déjà testé, apparemment efficace Cet avis vous a-t-il été utile? Les différents Shorts pour le sport- Compression et anti-pubalgie. Oui 0 Non 0 Cédric C. publié le 05/05/2022 suite à une commande du 20/04/2022 très bon produit Serge P. publié le 30/04/2022 suite à une commande du 14/04/2022 Belle qualité. Philippe G. publié le 29/04/2022 suite à une commande du 13/04/2022 Bon soutien Sophie G. publié le 13/04/2022 suite à une commande du 17/03/2022 Pas beaucoup d'article gamme femme j'ai du commander pour homme et j'en suis satisfaite Robert Z. publié le 08/04/2022 suite à une commande du 08/03/2022 Très bon maintien taille juste un peu grand Jeanlouis F. publié le 02/04/2022 Très bon maintien au niveau des cuisses soulage les adducteurs très bon produit.