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Leur emploi du temps est très équilibré et alterne les activités à l'intérieur et à l'extérieur de la classe, de même que les activités collectives et individuelles. Un temps de repos est prévu après le déjeuner. Cliquez ici pour écouter nos élèves de petite et moyenne sections chanter en français! La grande section de maternelle La grande section est la continuation des deux premiers niveaux de maternelle. En grande section, nos enseignants s'assurent que nos élèves sont bien préparés à l'entrée au cours préparatoire. Durant leur année de grande section, nos élèves intégreront les concepts d'espace et de temps qui sont à la base de la lecture et de l'écriture; ils acquerront de bonnes habitudes de travail et apprendront à appliquer les règles qui régissent la vie en classe. Cliquez ici pour écouter nos élèves de grande section chanter en français!
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2 TOUTES CES RECOMMANDATIONS PERMETTENT D'ALLEGER LES TEMPS D'ATTENTE DES ENFANTS, CAR ILS ARRIVENT A S'HABILLER SEUL. Le doudou peut venir à l'école si il est propre et peu encombrant. La tétine est autorisée pour la sieste uniquement. Elle est donc bien rangée dans le sac de sieste. Pour la cantine, il est demandé une grande serviette de table avec une attache velcro ou un élastique pour que les enfants puissent les enfiler seuls. Cette serviette sera marquée et rangée dans un petit sac marqué en gros au prénom de votre enfant, elle sera lavée chaque week-end. ATTENTION! La cantine ne commencera pas avant le jeudi 18 septembre pour les élèves de petite Section. Les enfants de Petite Section s'inscriront à la cantine lors de la réunion de parents. A bientôt, et bon été à tous, L'équipe des enseignants. 3 ATTENTION et RAPPEL: LA RENTREE EN MATERNELLE SE FAIT SUR PLUSIEURS JOURS (Merci de respecter ces règles contraignantes mais nécessaires, voir, svp, la composition des groupes à la page suivante) Mardi 2 septembre: Les élèves de Petite Section uniquement (le matin de 8h30 à 11h 35) Jeudi 4 septembre: Les élèves de Petite Section (le matin) et les élèves du Groupe 1 de Moyenne Section (toute la journée) Vendredi 5 septembre: Les élèves de Petite Section(le matin) et les élèves du Groupe 2 de Moyenne Section (toute la journée) Lundi 8 septembre: tous les élèves sont attendus.
On s'est de nouveau bien amusés! Le sens du toucher Le sens du toucher c'était notre préféré! En premier nous avons fait des petits jeux où il fallait découvrir des objets et des matières en les touchant. Après nous avons réalisé des panneaux avec des animaux doux, piquants, lisses et avec des bosses. Voilà le résultat. Les 5 sens À notre retour des vacances, Cécilia nous attendait avec plein de petits jeux pour découvrir nos 5 sens. Par exemple, nous avons mangé notre goûter avec un foulard sur les yeux et nous devions deviner ce que nous mangions. Nous avons aussi fait un jeu où il fallait reconnaître des sons, le premier qui trouvait gagnait. Après chaque jeu, on complétait un panneau. Anniversaire Fabricia Nous avons commencé l'année 2010 avec un anniversaire dans la classe: celui de Fabricia. Elle a eu 5 ans. Ce jour-là sa maman a apporté un bon gâteau et des petits sachets surprises pour toute la classe. Après avoir mangé le gâteau, nous lui avons chacun fait un beau dessin.
Massez la zone douloureuse jusqu'à ce qu'elle chauffe légèrement. Répétez l'opération deux fois par jour durant une semaine. L'huile essentielle de clou de girofle Antalgique et anti-inflammatoire, elle possède des propriétés anesthésiantes qui calment les douleurs et aident à retrouver du mouvement. C'est aussi un tonique général, idéal lorsque les crises d'arthrose entraînent une fatigue intense. On l'applique en massage lents de l'articulation, matin et soir durant quelques jours. L'huile essentielle de thym saturéoïde Anti-infectieuse et antifatigue, elle booste les organismes épuisés par le froid, le stress ou en période de convalescence. Elle possède aussi un effet stimulant physique et mental. Elle est idéale en massages en cas d'arthrose, d'arthrite et de rhumatismes. L'huile essentielle de géranium d'Égypte Régénérante, elle est aussi antalgique et anti-inflammatoire, mais surtout ultrapolyvalente. Elle s'utilise quand on se sent lourd et fatigué, ainsi qu'en cas de problèmes de poids, de rétention d'eau et de rhumatismes, qu'elle soulage en massage.
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Girofle (Eugenia caryophyllus): l'eugénol contenu dans l'huile essentielle de clous de girofle lui confère son pouvoir anesthésiant. Contre-indications: chez la femme enceinte ou allaitante, l'enfant de moins de 12 ans et les personnes présentant des troubles hépatiques. Peut entrainer des troubles de l'agrégation plaquettaire. Il est important de bien la diluer! 2/ Détendre les muscles péri articulaires Lavandin super (Lavandula hybrida clone super): assez proche de la lavande vraie, son huile essentielle contient néanmoins du camphre! De fait, elle sera alors décontractant musculaire et soulagera les tensions accompagnant les douleurs. Contre-indications: chez la femme enceinte, allaitante, l'enfant et l'épileptique. Romarin à camphre (Rosmarinus officinalis camphoriferum): L'huile essentielle de romarin camphré permet de chauffer l'articulation douloureuse. D'autre part, elle est idéale pour remobiliser grâce à sa teneur importante en camphre. Contre-indications: chez la femme enceinte, allaitante, l'enfant et l'épileptique.
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L'huile essentielle de baume de Copahu Ses vertus réparatrices sont traditionnellement utilisées en massage pour prendre soin du confort articulaire, car elle stimule la circulation sanguine. Huile antidouleur et anti-inflammatoire puissante, elle apaise l'arthrose vertébrale et des membres supérieurs et inférieurs, l'arthrite, les rhumatismes, les chocs, les douleurs musculaires et la récupération des sportifs. Les huiles essentielles contiennent des actifs particulièrement puissants qu'il convient de doser avec précaution. Pour venir à bout des symptômes de l'arthrose, des aromathérapeutes peuvent vous conseiller. En cas de grossesse, demandez l'avis de votre médecin.
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Essayez de mélanger quelques gouttes d'huile essentielle d'orange avec une cuillère à café d'huile d'amande ou d'avocat, puis massez la mixture sur le dos de votre main ou autres endroits où vous ressentez des douleurs liées à l'arthrose. Quelques précautions pour l'utilisation d'huiles essentielles contre l'arthrose Les huiles essentielles doivent être utilisée avec modération, pour éviter l'apparition de réactions ou de sensibilités. Testez l'huile essentielle sur une petite portion de peau avant de l'utiliser en plus grandes quantités, pour être sûr que vous n'êtes pas allergique. Faites également attention si vous prenez des médicaments pour l'hypertension artérielle ou une pathologie cardiaque. Consultez toujours votre médecin avant de commencer un nouveau traitement. Il est important d'acheter des huiles essentielles pures. Crédit photo:
Quelle huile végétale pour arthrose? Réflexe rapide: Eucalyptus citronné Sur la peau, 1 goutte d'eucalyptus citronné dans 4 gouttes d'huile végétale, 3 à 4 fois par jour sur le point sensible, jusqu'à amélioration. Quel fruit manger pour l'arthrose? Ainsi, incluez dans les aliments arthrosiques tous ceux qui sont riches en antioxydants: fruits (surtout baies, agrumes, cerises et dattes), légumes (crucifères, poivrons, artichauts, céleri, épinards, etc. ), légumineuses, noix et graines.