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Wed, 03 Jul 2024 14:38:08 +0000
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Toutes les protéines ne se valent pas, certaines sont adaptées au corps humain et d'autres moins. Il s'avère que les protéines du lait ne sont pas bien adaptées à l'arsenal enzymatique (qui sert à la digestion) humain. De nombreuses personnes sont intolérantes aux protéines du lait de vache, de brebis ou de chèvre. Ainsi, consommer des laits « sans lactose », ne règlerait absolument pas le problème. Il faudrait en fait qu'il existe des produits laitiers sans lactose ni caséine… On estime qu'1 personne sur 5 (source Thierry Souccard, journaliste scientifique), souffre de troubles associés à une intolérance au lait: douleurs abdominales, ballonnements, migraines, douleurs articulaires, aphtes… Il est assez simple de savoir si l'on en fait partie, en supprimant pendant quelques semaines tous les produits laitiers. Proteine de lait sans lactose auchan. Sans lactose ou sans lait, que faut-il faire? Les industriels de l'agroalimentaire surfent sur la vague « alimentation santé » pour nous vendre des produits plus chers. Le lait sans lactose, c'est un peu comme une frite sans sel, ça ne rend pas la frite saine!!

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Sans produit laitier signifie simplement que le produit ne contient aucun ingrédient issu de lait animal, comme le lactosérum. Les protéines véganes sont des protéines qui ne contiennent ni produits laitiers, ni produits dérivés de la viande: il s'agit donc de protéines en poudre issues de plantes et d'aliments riches en protéines comme les graines et les noix. Protéine sans Lactose | Non-Laitières Protéine | Bulk™. Les protéines de lactosérum contiennent-elles des produits laitiers? Le lactosérum est un sous-produit du processus de production de nombreux laitages, comme le fromage, donc oui, les protéines de lactosérum contiennent des produits laitiers. Heureusement, il existe aujourd'hui une vaste gamme de protéines sans produits laitiers, telles que les protéines véganes en poudre et les purs beurres de noix, qui ne contiennent aucun produit laitier. Mais oui: si vous devez ou souhaitez éviter les produits laitiers, quelle qu'en soit la raison, vous devriez éviter tous les produits à base de protéines de lactosérum. Quel est le meilleur complément protéiné sans lait?

L'allergie aux protéines de lait apparaît chez l'enfant de moins de 5 ans tandis que l' intolérance au lactose est présente chez l'adulte. Dans les deux cas, le mieux reste de cuisiner sans lactose, c'est-à-dire en limitant les produits laitiers. C'est plutôt contraignant, mais on y arrive. Voici nos idées de recettes pour cuisiner sans lactose.