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Fri, 05 Jul 2024 13:54:41 +0000
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Ajoutée le: 23/10/2017 Durée: 09:52 Vue: 164847 fois Catégories: 18 ans Amateur Marrant Masturbation

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De mon coté, j'ai fait 3 ateliers (tous crawl-dos) et deux stages niveau 3 à Vichy. Je recommande très fortement à ceux qui veulent faire du travail technique. Dans cet objectif c'est excellent. Par contre ceux qui souhaite faire un stage physique, avec du cardio et enchainer des séries n'y trouveront pas leur compte. Le stage permet de voir les 4 Nages et de commencer le travail de correction de la nage (le tout début du commencement). Stage natation pour tous au. Avec l'atelier, on ressort en ayant dans la tête le quoi travailler (et le comment), mais ça peut vite s'oublier. J'avais fait mes débuts avec NPT par un atelier, c'est un très bon début pour prendre connaissance avec l'association. Le travail est orienté sur le technique avec de la nage sans être fatigué, pour pouvoir avoir tout son cerveau disponible pour bien nager (donc de long temps de repos et on se fait souvent arrêter au milieu d'une longueur pour être corrigé). Pour ceux qui se voient nager pour la première fois lors des séances vidéo, c'est souvent assez déprimant (on ne se rend pas compte à quel point on peut mal nager) il y avait un autre fil de discussion sur les ateliers:...