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Une fois la danse terminée, on la recommence, sur 1, 2, 3 ou 4 murs (murs: de 12h, 3h, 6h, 9h). Voici 11 pas les plus souvent effectués dans les chorégraphies: avec ces 11 pas, vous pourrez faire 85% des danses. Le step C'est un pas en avant (forward) ou en arrière (back), avec pied droit ou gauche avec poids du corps dessus, se fait sur 1 temps. On retrouve ce pas par exemple dans la chorégraphie Darlin que vous trouverez dans notre rubrique vidéo. Le shuffle Il s'agit d'un pas chassé que l'on retrouve par exemple dans la chorégraphie Lindi Shuffle que vous trouverez dans notre rubrique vidéo. On peut le faire vers la droite ou vers la gauche, en avant ou en arrière, en commençant avec le pied droit ou gauche. Il existe des variantes comme le « shuffle lock ou triple lock », le cross shuffle. Country les pas du. Maîtrisons déjà le shuffle simple: le shuffle: mouvement de 3 pas sur 2 temps, s'effectue en comptant " 1 & 2", 3&4, 5&6 ou 7&8 Exemple: shuffle avant droit: 1: avance Pied Droit, &: rassemble Pied Gauche à côté Pied Droit, 2: avance le Pied Droit.

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HEEL SPLITS: Qui veut dire - Ecarter les talons Nous trouvons d'autres appellations: Scissors, Butterflies, Fans, Pigeon Toes. Les pieds sont assemblés, le poids étant porté sur les plantes des 2 pieds. Ecarter les talons l'un de l'autre sur 1, les ramener en 1ère position sur 2. Fast Heel Splits: s'exécutent sur un seul temps compté "&1". HEEL STOMPS: Appelés aussi Knee Pop. Qui veut dire - Frapper le talon au sol Soulever un talon ou les deux en pliant les genoux. Reposer les talons sur le sol. Cours de Danse de Salon & Country, 78 Carrières sur Seine Association adeuxpas. Ce motif s'éxécute le plus souvent sur un temps, compté "&1". Heel strut D en avant: poser talon D devant puis abaisser la pointe PD HEEL TURN: A partir d'un pas en arrière, passer de la plante sur le talon et en ramenant l'autre pied (position parallèle) puis en transférant le poids du corps sur l'autre pied à la fin du tour. HIP BUMP: Coup de Hanches vers le coté, l'arrière ou l'avant (temps précisé) Hip bumb: mouvement de hanches d'arrière en avant. HIP LIFT: Qui veut dire - Soulever la hanche La jambe se soulève en tendant la jambe libre.

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SPIN tour complet ( 360 degré) sur un pied STOMP Lorsque le pied est relevé, frapper le plancher avec la plante du pied et déposer le poids sur le talon. Il est donc possible de faire deux ''Stomp'' de façon consécutive STRUT Mouvement avant, placer le talon devant puis déposer la plante sur des comptes de 1, 2 SWIVEL Se relever sur les talons ou sur la plante des pieds, pousser la partie relevée des pieds d'un côté et revenir. TOE TOUCHES Toucher le bout du pied dans la direction indiqué. Ce mouvement ne requiert aucun poids. VAUDEVILLE Peut être fait vers la gauche ou la droite. Par exemple si fait vers la gauche: (position de départ: talon gauche devant diagonale gauche) PG dépose derrière ( &) croise devant ( 1) décroise à gauche ( &) talon devant diagonale droite ( 2) VINE (GRAPEVINE Habituellement fait sur quatre temps. Pied droite dépose à droite, pied gauche croise arrière, pied droit décroise à droite, pied gauche assemblé. Apprendre les pas de country. Peut être fait dans les deux directions ou croisé devant

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STOMP UP: Taper du pied sans passer le poids du corps dessus et le remonter très légèrement STOMP: Taper du pied (en 1 temps). Heel Struts: Poser le talon puis la pointe de pied (changement de poids sur 2) SWIVEL: Rotation des hanches, du (des) talon(s) ou de la (les) pointe(s) en isolant le haut du corps sans le bouger Swivel-walk: Poser le pied en le faisant glisser légèrement sur le côté D ou G THREE STEP TURN (en 4 temps): Effectuer un tour complet en 3 pas, sur 3 temps vers la droite, la gauche, en avant ou en arrière. Lexique des pas en danse Country - YouTube. Le 4ème temps est variable (brush, kick.... ) TRIANGLE (voir Jazz Box) Triple step ( à droite): poser le PD à droite et ramener le PG à coté du PD, mettre le PD à droite. Triple step PD devant: poser le PD devant et ramener le PG à coté du PD, poser le PD devant. Toe Struts: Poser la pointe puis le talon (changement de poids sur 2) VINE (en 4 temps): Déplacement latéral vers droite ou gauche Ex: P-D pas à droite, croiser P-G derrière P-D, P-D pas à droite le 4ème temps peu être variable (un hitch, stomp, kick..... ) Vine à droite: poser PD à droite, croiser PG derrière PD, poser PD à droite.

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Ce pas est aussi exécuté du côté opposé. KICK-BALL-CROSS sur le pied droit, revenir sur le pied droit, croiser le pied gauche devant le pied droit. Ce pas est aussi exécuté du côté opposé. MAMBO Exemple du Pied Droit: PD dépose devant en soulevant PG, PG redépose sur place en soulevant PD, PD dépose derrière. Peut être fait vers l 'arrière ou de côté MILITARY TURN pas en avant sur un pied et pivoter un ½ tour pour faire face à la direction opposé. MONTEREY Cet ensemble de pas se font sur 4 temps. Pointer le pied droit à côté, faire ½ tour vers la droite en ramenant le pied droit à côté de gauche, pointer le pied gauche à côté, revenir au centre. Country les pas paris. Ce pas est aussi exécuté du côté opposé. Certaines chorégraphies ne font que les deux premiers temps. ROCK Dépose le pied droit devant, derrière ou de côté en soulevant le pied gauche (rock), reposer le pied gauche en soulevant le pied droit (step). Un ''Rock Step'' peut être fait d'un côté à l'autre, d'avant à l'arrière, ou d'arrière à l'avant.

APPLE JACK Ce mouvement de pied est fait sur un temps avec les deux pieds. Sur la plante du pied gauche, faire un twist avec le talon vers la droite et sur le talon droit, twist le bout du pied droit vers la droite, revenir au centre, sur la plante du pied droit, faire un twist avec le talon vers la gauche et sur le talon gauche, twist le bout du pied gauche vers la gauche, revenir au centre. Boogie Lever la hanche libre de poids et la déplacer d'un mouvement circulaire extérieur au pied porteur. Lexique des Pas Country et Line dance - Danse Country à Marseille Site de Country Story Tour. Brush Effleurer la plante du pied contre le sol BUMP line - Sans bouger le haut du corps, fléchir les genoux balancer les hanches d'un côté ou l'autre. couple Les danseurs donnent un (Bump) de hanches ou fesses au partenaire CAMEL WALK La jambe porteuse fait un réflexe (knee pop) avant de faire un pas en avant avec le pied libre, la jambe est élancée CLAP mouvement se fait sur un temps, souvent sans bouger les pieds. Taper les mains ensemble sur un temps. CLIP Écarter un talon et le ramener en frappant l'autre talon CHARLESTON Pied gauche dépose devant, kick jambe droite avant, Pied Droit dépose derrière, toucher Pied gauche arrière.

JUMP: Saut sur les deux pieds KICK: Coup de pied (en 1 temps) KICK BALL CHANGE: A droite ou à Gauche. Coup de pied vers l'avant, revenir sur place. Passer le poids du corps sur le pied (de retour) Repasser le poids du cours sur l'autre pied. (en compte 1 & 2) LOCK: Croisement serré des deux pieds (ou bloquer un pied derrière l'autre) MONTEREY TURN (en 4 temps): Rotation d'1/2 tour vers la droite ou vers la gauche Ex: Pointer P-D à droite, pivoter d'1/2 tour vers la droite sur le P-G en ramenant le P-D près du P-G. Toucher le P-G à gauche, ramener le P-G à côté du P-D Out: vers l'extérieur ROCK STEP: Mouvement comportant 2 changements de poids du corps dans des directions opposées. S'effectue vers l'avant, l'arrière ou le coté. Ex: Avancer P D vers l'avant sans bouger P G et repasser le poids du corps sur P G(compte en 2 temps) Rock step PG en arrière: poser le PG derrière, ramener le pdc sur le PD. pdc (poids du corps) SAILOR STEP: Commencer avec Pied D ou Pied G. Ex: Croiser le P-D derrière le P-G.

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