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Fri, 28 Jun 2024 20:57:21 +0000
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Comment filtrer la lumière bleue de votre tablette? Si vous êtes un fervent spectateur de films sur votre tablette tard le soir, ou si votre tablette vous sert quotidiennement lors de vos déplacements professionnels, ou simplement si vous souhaitez protéger vos yeux de la lumière bleue qui émane de votre tablette, cet article est fait pour vous. La lumière bleue: qu'est-ce que c'est? La lumière bleue désigne une petite portion du spectre lumineux. Elle n'est pas visible en tant que telle à l'état naturel. Sauf en présence d'un arc-en-ciel ou via un prisme optique qui décompose les couleurs. La lumière bleue est en fait une lumière bleu-violet. Elle se trouve entre les rayons ultraviolets (lumière nocive) et la lumière bleu-turquoise (lumière bénéfique et même essentielle à notre bon équilibre psychique). Mais c'est surtout la concentration de cette lumière bleue dans les LED qui pose problème. Or ces LED rétro-éclairent nos écrans de tablette. Pourquoi se protéger de la lumière bleue avec un filtre?

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La lumière bleue des écrans d'ordinateurs, de tablettes ou de smartphones peut être nocive à forte dose, et tout particulièrement le soir, dans un environnement sombre et sans aucune lumière du jour. (de nombreuses études démontrent que cela peut perturber votre sommeil ou retarder le moment ou vous allez vous endormir) Pour pallier à ce problème, la solution est simple: réchauffer la température de couleur de votre iPhone, iPad ou Mac, en fonction de le lumière ambiante! Voici le lien pour télécharger le logiciel FLUX (gratuit) pour Mac: télécharger Flux pour réduire la lumière bleue sur Mac Sur iPhone et iPad, Night Shift est intégré au système (il n'y a rien à télécharger). Pour en bénéficier, il faut avoir au moins iOS 9. 3 (il suffit simplement mettre à jour votre appareil depuis l'icône "réglages") et posséder "au moins" un iPhone 5S (les modèles précédents ne sont pas compatibles avec Night Shift) PARTAGER SUR LES RESEAUX: DANS LA MEME THEMATIQUE: NE MANQUEZ PAS LA PROCHAINE FORMATION: STAGE UNIVERS APPLE Apprenez à mieux utiliser vos appareils Apple Responses Ce site utilise Akismet pour réduire les indésirables.

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Des lunettes qui protégent vos yeux efficacement avec un style passe partout. Des lunettes avec un design unique & original, et une protection pour vos yeux. De plus, l'exposition à la lumière bleue n'est souvent pas la seule cause des problèmes d'endormissement, et ne pas s'y exposer n'est donc pas suffisant lorsque l'on est insomniaque. Cependant, des traitements à l'insomnie existent notamment la Thérapie Cognitive et Comportementale, le traitement de référence recommandé par la Haute Autorité de Santé. Ainsi, le soir, vous allez probablement souhaiter vous protéger de la lumière bleu-turquoise, stimulante de l'éveil. Enfin, elle règle l'intensité du film, économise la batterie de l'appareil, etc. Smartphones, tablettes, ordinateurs, tous ces appareils ont un point en commun, un écran. Vous pouvez aussi trouver des verres qui filtre la lumière bleue et qui peuvent se clipper sur votre monture, si vous portez déjà des verres de correction. Enfin, vous aurez aussi le choix dans les montures, comme pour n'importe quelle lunette classique.

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Je sais bien que ce format n'est pas adapté aux liseuses mais je pense que c'était techniquement possible donc pourquoi s'en passer? Ne comptez donc pas lire un scan BD sur Kindle, c'est presque impossible tellement c'est peu pratique. Et aussi étrange que ça puisse paraître de lire sur un objet électronique, ben en vrai on s'y fait bien et c'est très cool. La principale différence entre les différents modèles de liseuses sur la connectivité va se faire au niveau du support de la connectivité mobile 4G ou 3G, peu de modèles la proposant. Donc je recommande à quelqu'un qui n'est pas assez geek pour jouer avec Calibre et qui a une grosse collection d'EPUB d'acheter plutôt une Kobo avec éclairage frontal. La dernière enquête du CSA révèle que la place des télévisions est de moins en moins importante dans les foyers tandis que le taux d'équipement en écrans alternatifs augmente. Pour se protéger de la lumière bleue sur la peau, on opte pour des soins qui contiennent des actifs antioxydants.

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Night Shift fait automatiquement passer les couleurs de votre écran à des couleurs plus chaudes une fois la nuit tombée. Des études montrent qu'une exposition à une vive lumière bleue en soirée peut perturber votre rythme circadien et retarder votre endormissement. Night Shift utilise l'horloge et la fonction de géolocalisation de votre ordinateur pour déterminer l'heure de coucher du soleil dans votre région. Il fait ensuite automatiquement passer les couleurs de votre écran à des couleurs plus chaudes. Au matin, l'affichage reprend naturellement ses réglages par défaut. Comment configurer Night Shift Vérifiez la conformité de votre Mac avec la configuration système requise pour Night Shift, puis procédez comme suit: Sélectionnez le menu Pomme  > Préférences Système. Cliquez sur Moniteurs. Cliquez sur Night Shift. Programmation: créez une plage horaire personnalisée ou activez automatiquement Night Shift de la tombée de la nuit au lever du soleil. Manuel: contrôlez Night Shift manuellement.

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