10 Commandements Pour Sauver La Planete: Alimentation Des Personnes Âgées : Bien Manger Pour Mieux Vieillir - Groupama

Wed, 10 Jul 2024 01:57:17 +0000
Creche Boucieu Le Roi

1. Les gens sont déraisonnables, illogiques et égocentriques. Aimez-les quand même. 2. Si vous êtes désintéressé, les gens vous prêteront des motifs égoïstes et calculateurs. Soyez désintéressé quand même. 3. Si vous réussissez, vous gagnerez de faux amis et de vrais ennemis. Réussissez quand même. 4. Le bien que vous faites aujourd'hui sera oublié demain. Faites le bien quand même. 5. L'honnêteté et la franchise vous rendent vulnérable. 10 commandments pour sauver la planete au. Soyez honnête et franc quand même. 6. Ceux qui voient grand peuvent être anéantis par les esprits les plus mesquins. Voyez grand quand même. 7. Les gens aiment les petites gens, mais préfèrent suivre les puissants. Luttez pour les petites gens quand même. 8. Ce que vous avez mis des années à bâtir peut être détruit du jour au lendemain. Bâtissez quand même. 9. Les gens ont besoin d'être secourus, mais certains se retourneront contre vous si vous les aidez. Aidez-les quand même. 10. Si vous donnez au monde le meilleur de vous-même, vous risquez d'y laisser des plumes.

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7. Le septième point du débat est constitué par le thème central des services de base, c'est-à -dire l'eau, la lumière, l'éducation, la santé qui doivent être pris en considération comme un droit humain. 8. Comme huitième point: consommer ce qui est nécessaire, donner la priorité à ce que nous produisons et consommons localement, mettre un terme à la consommation, au gaspillage et au luxe. Nous devons donner la priorité à la production locale pour la consommation locale, en stimulant l'autosuffisance et la souveraineté des communautés dans les limites permises par la santé et les ressources limitées de la planète. 9. 10 gestes pour sauver la planète - Nostress.news. L'avant-dernier point est la promotion de la diversité culturelle et économique. Vivre unis en respectant nos différences, non seulement physionomiques mais aussi économiques -des économies maniées par les communautés et associations. 10. Soeurs et frères, comme dixième point, nous proposons le Bien Vivre -ne pas vivre mieux au détriment de l'autre-, un Bien Vivre basé sur l'expérience de nos peuples, sur les richesses de nos communautés, terres fertiles, eau et air propres.

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Evo Morales Ayma Président de la République de la Bolivie Traduit le 10 Oct 08 par Thierry PIGNOLET, Bruxelles (Belgique). TEXTE ORIGINAL:
Il faut réapprendre à évaluer la valeur de nos biens pour ne pas acheter à outrance. Pour agir écologiquement, avant de jeter ou de vider votre grenier, pensez à réutiliser ou même réparer certains objets. Vous deviendrez alors un écolo actif. Diminuez votre consommation en énergie Et notre bilan énergétique dans tout ça? Deux lampes allumées pour mettre en valeur le salon, l'écran de veille de l'ordinateur qui irrite le chat, le radiateur à 25 °C pour réchauffer nos avant-bras frileux, tout ceci sur un bruit de fond de machine à laver en mode éco tournant avec deux pantalons. De telles (mauvaises) habitudes sont, pour nombreux d'entre nous, ancrées dans notre routine. 10 commandments pour sauver la planete des. Mais en allumant notre intérêt pour l'environnement, il sera facile de contrôler de façon responsable notre consommation d'énergie. Le recyclage, une mission quotidienne Recyclez, recyclez, recyclez… Je dirai plus, recyclez! C'est un geste simple à intégrer dans notre vie au quotidien, à la maison comme au travail. En recyclant, c'est comme si on essayait de réparer nos fautes.

D'autant que celles-ci peuvent perdre leur appétit en vieillissant. Il est possible de diminuer la consommation d'aliments contenant des sucres ajoutés, au profit de ceux contenant des sucres naturels tels que les fruits. Aussi, il est préférable de manger les aliments sucrés lors des repas, plutôt qu'en-dehors. Le sel favorise la rétention d'eau et les problèmes d'hypertension artérielle. Il faut privilégier les plats faits maison et les goûter avant assaisonnement afin de ne pas saler inutilement. Les aromates et les épices sont une alternative intéressante pour rehausser les plats. Il est judicieux de limiter la consommation de produits industriels, souvent bien trop riches en sel. Questionnaire sur l'alimentation des personnes âgées | 124940. Enfin, la consommation d'alcool devrait être limitée, et ne pas dépasser deux verres quotidiens pour une femme, et trois verres pour un homme. Liste des aliments à limiter pour la personne âgée – Santé publique France Les bienfaits d'une alimentation équilibrée pour la personne âgée Bien manger est un facteur de santé et d'équilibre.

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Une ou deux carottes? Faut-il prendre une gousse d'ail?... Puis les attraper pour les mettre dans leur coupelle grâce à leur pince. Quiz alimentation personne âgée 1. Un jeu d'observation et de discrimination qui exerce la manipulation et la motricité fine, et qui met l'eau à la bouche. Un jeu de questions sur le pays dont les résidents goûtent les spécialités. Ainsi après un bacalhau à Brás et pasteis de nata servis au restaurant de la maison de retraite, vous pouvez accueillir les résidents au son d'un fado dans votre salle d'animation décorée aux couleurs du Portugal (un drapeau vert et rouge, des reproductions d'azulejos et de panneaux routiers LISBONNE et PORTO au mur réalisés durant les ateliers de création manuelle) et leur proposer un quizz sur le Portugal. Nos Livrets d'animation proposent des quizz sur différents pays, adaptés aux personnes âgées. Piocher au hasard une carte du Maxy mémory Habitants du monde, identifier la personne représentée et citer des aliments et plats typiques de son pays: le curry pour l'Inde, le couscous pour le Maroc... (une variante est possible avec le Maxy-mémory Monuments du monde).

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Vous pouvez faire ce jeu de la même manière avec les Énigmes Villes et pays: identifier un pays grâce à des indices et pour gagner un point bonus citer une spécialité gastronomique de ce pays. Distribuer les pièces du puzzle France Départements et régions aux différents joueurs et commencer la réalisation du puzzle. Chaque fois qu'un joueur ajoute une pièce au puzzle, il doit citer une spécialité culinaire en rapport avec sa pièce: le nougat de Montélimar, la bouillabaisse de Marseille, la rosette de Lyon, la carbonade du Nord… Utiliser les cartes représentant les régions françaises du jeu d'observation Brainbox "Voyage en France". Quiz alimentation personne âgées. Une occasion pour les résidents d'exercer leur mémoire visuelle en faisant un tour de France des spécialités: découvrez la Franche-Comté, sa saucisse de Montbéliard, son vin jaune et sa cancoillotte.. Livret d'animation vol. 1 Brainbox – Voyage en France La conquête de Paris Maxi-mémory Habitants du monde Utiliser des imagiers pour des exercices d'identification, d'association et de discrimination.

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Des imagiers sur les aliments et des jeux avec de grands visuels pour découvrir des plats, décortiquer des recettes ou en créer de nouvelles. Quels ingrédients composent le chili con carne que nous avons mangé au restaurant ce midi? Quelles recettes pourriez vous proposer avec des tomates et du poulet? Parmi ces ingrédients, lequel n'est pas utile dans une quiche lorraine?

Les ressources financières investies chaque année dans la prise en charge de patients atteints de maladies chroniques et souffrant de carences nutritionnelles atteignent pas moins de 170 milliards d'euros. La dénutrition de la personne âgée peut entraîner une carence de protéines provoquant des fractures et constitue un facteur de risque de chute, de déclin des facultés cognitives et de la santé du sujet âgé. [Quiz] Prévenir le risque de chute à la maison | Assurance Prévention. Une alimentation adaptée est souvent plus importante que les traitements médicamenteux pour renforcer les patients âgés. 7 questions pour déceler la dénutrition de la personne âgée L'une des délégations présentes au congrès de l'ONCA a présenté un outil novateur en matière de diagnostic de la dénutrition de la personne âgée. Le but: déceler les seniors à risque de sous-poids et de perte de la masse musculaire (sarcopénie). L'outil, développé par le département de la nutrition du ministère israélien de la Santé, est constitué d'un court questionnaire. Il permet au grand public et aux aidants de déceler la dénutrition de la personne âgée.