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Sat, 29 Jun 2024 22:30:53 +0000
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Fanny MAGALLON Professeur des écoles à partir de septembre 2002, je commence à « vivre autrement » lorsque je découvre le YOGA en juin 2011 … Alors maman de 3 enfants en bas âge, c'est une révélation, une transcendante évidence.? Le mental qui s'apaise, le retour vers soi-même, l'écoute de son rythme et de ses besoins, le relâchement des tensions et l'énergie qui circule de nouveau!? C'est décidé … Je choisis alors de me former en Viniyoga en parallèle de mon métier officiel de l'époque. Yoga à gap shorts. D'abord pendant 1 an auprès de Béatrice Viard, puis pendant 3 ans auprès de Denis Perret et Eline Tripard, encore actuellement aux côtés de Marie Radigois. Et enrichie aujourd'hui d'expériences complémentaires (danse biodynamique, qi qong, yin yoga, EFT), j'en extrais l'essence et le sens au travers de mes activités professionnelles actuelles.? En cours collectifs ou en accompagnement individuel, nous explorerons ce qui est juste et possible dans l'instant.

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Depuis, ma vision sur le vie et l'humain à changé. En revenant de France je me suis formée et ai eu deux diplômes sur différent yoga; De Sivananda Yoga Vedanta en 2017, et de KKY Niveau 1 en kundalini yoga dans les Hautes Alpes avec Pranayoga en 2019, je continue à me former. Mon Prénom Spirituel est « Uma Kaur » (Uma est le femme de Siva et Kaur signifie Princesse) Ayant pratiquer depuis mon enfance beaucoup de sports et ai étudié le dessin de morphologie, la connaissance de mon corps est imprégné je me sen à l'aise avec lui et observe beaucoup celui des autres. Aujourd'hui Le yoga fait partie de ma vie et de ma philosophie. Le yoga permet d'apprendre de soi, mais aussi des autres tel que les élèves sont également des enseignants pour l'enseignant qui est également un élève. Je vous propose le Kundalini yoga qui est un yoga de conscience où on confronte le mental et le physique. Les cours se présente avec une série de postures qui se nomme « Krya », les kryas travaillent sur des éléments précis (cœur, foie, stress, joie, négativité, reins, etc.... Cours de Yoga Gap - 6 profs dès 9€/h. ) il y a des durées à tenir pour chaque postures, des respirations spécifique et parfois des mantras.

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