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En 2012, il a l'opportunité de démontrer tous ses talents grâce à son emploi en tant qu'animateur au Mélia Las Dunas où il anime des séances de yoga, Zumba, Pilates, Tai Chi, aquagym, danse latine ainsi que des cours d'espagnol. C'est en 2017 qu'il quitte sa terre natale pour s'installer au Canada et met en oeuvre ses capacités en enseignant l'espagnol. Zumba personnes agées y. En parallèle, il obtient sa certification d'instructeur de Zumba et anime des groupes de tous âges et tous niveaux. Randy est un grand passionné de l'apprentissage et, avant tout, il est un amoureux du service client. L'activité physique faisant partie intégrante de son quotidien, il est le copilote idéal pour dépasser vos limites tout en s'amusant. Sa curiosité hors du commun et sa grande capacité d'adaptation vous surprendront à chaque séance, le tout avec plaisir! Pour du Zumba au travail, du Zumba pour ainés ou événements spéciaux à Montréal Contactez Santé Active1-888-923-2448
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Ça tombe très bien, car ce salon a présenté fin janvier, pendant une semaine, entre autre, trois activités plus spécifiquement pensées pour les seniors!
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Interrogés dans ce récent sondage, les Français estiment que l'on peut faire du sport sans problème après 70 ans. Pour eux, l'âge moyen jusqu'où on peut pratiquer une activité physique serait de 79 ans. Un gros tiers (34%) d'entre eux affirme même que l'on peut faire du sport après 80 ans et pour 16%, on pourrait même pratiquer un sport toute sa vie, jusqu'à 99 ans. La Zumba, une pratique sportive à la fête | Slate.fr. Ce qui n'est pas complétement faux d'ailleurs… Tant que les exercices sont en phase avec nos capacités physiques, autant bouger. On peut donc constater, d'après ce sondage, que dans l'esprit des interviewés, il n'y a pas d'âge pour faire du sport. Les seniors et les personnes âgées auraient donc tort de s'en priver. D'ailleurs, pour plus des trois quarts (77%) des sondés, pratiquer une activité physique ou sportive après 70 ans présente plus de bénéfices que de risques. Quant aux principaux intéressés, les seniors eux-mêmes, ils sont encore plus nombreux à être de cette avis: en effet, 80% des plus de 65 ans considèrent que l'on a plus à y gagner qu'à y perdre!
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Leggins, chaussures et débardeurs colorés, la Zumba Wear se renouvelle à chaque saison. Néanmoins une tenue confortable suffit: jogging ou legging, tee-shirt ou débardeur, sans oublier une bonne paire de baskets, une serviette et une bouteille d'eau. Où trouver un cours de Zumba? Zumba personnes agées 2021. De nombreux clubs de fitness, d'écoles de danse et d'associations sportives organisent des cours de Zumba. Vous pouvez vous renseigner auprès de votre mairie. Vous pouvez également consulter le site qui répertorie tous les cours dans le monde entier.
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