Émotions &Ndash; Les Trésors En Éducation Spécialisée
Inscrivez ces signaux à la colonne «Mes signaux » selon l'intensité de l'émotion ou demandez à l'enfant de le faire. Étape 3: Trouver des moyens d'apaisement Ensemble, trouvez des moyens qui pourraient aider l'enfant à retrouver un état de calme et de bien-être selon l'intensité de l'émotion (zone jaune, orange ou rouge). Thermomètre des émotions a imprimer. Inscrivez ces moments au bon endroit à la colonne «Mes moyens d'apaisement ». Étape 4: Se référer à son thermomètre Affichez ce thermomètre à un endroit bien à la vue de l'enfant. Lorsque l'enfant vit cette émotion, invitez-le à consulter son thermomètre afin d'évaluer l'intensité de son émotion et de choisir un des moyens ciblés afin de retrouver son calme ou un état de bien-être. Télécharges le pdf pour pouvoir utiliser le thermomètre. Source: Tiré et adapté de
Quelle Est Ma Température ? - Reconnaissance Et Gestion Des Émotions - La Santé Mentale Au Quotidien - Une Ressource Pour La Salle De Classe
Fabriquez un nouveau thermomètre en vous servant d'une autre émotion. Les élèves peuvent aussi apprendre à exprimer leurs émotions à l'aide d'émojis. Augmentez leur vocabulaire émotionnel en présentant ou passant en revue une variété de façons de décrire les différents niveaux d'une émotion particulière (p. ex., agacé, frustré, furieux, livide, et indigné, etc. Quelle est ma température ? - Reconnaissance et gestion des émotions - La santé mentale au quotidien - une ressource pour la salle de classe. sont différents niveaux de colère). Pour les élèves plus âgés: Utilisez les émojis pour faire le point avec eux à propos de leurs sentiments dans le cadre d'un « billet de sortie » (après la leçon, la classe ou la journée scolaire). Pour les plus jeunes: Chaque élève reçoit un bâton de popsicle portant son nom. Les émojis peuvent être mis dans un organisateur à pochettes. À tour de rôle, les élèves mettent leur bâton devant le visage qui correspond à ce qu'ils ressentent en utilisant une phrase complète (p. ex., « Je me sens heureux parce que… » ou « Je suis triste parce que… »). Aidez les élèves à relier les émotions à quelque chose qu'ils peuvent voir, entendre ou ressentir.
Comment te sens-tu à la fin de cette journée? Pourquoi? il tire la carte qui correspond. –> Jouez le jeu vous aussi. faire le bilan des petits moments forts de la journée. Faites-lui tirer au sort 1 carte (ou 2, 3, 4… comme il le sent! ) et il raconte si il a vécu un moment dans sa journée où il a ressenti cette émotion. –> Vous pouvez le faire chacun votre tour! 2. S ous forme de jeu en famille: Le 1 er jeu consiste à faire tirer au sort à votre loupiot une carte émotion et à tour de rôle vous la mimez. (dès 3 ans) Le 2 ème jeu consiste à utiliser les cartes émotions et les cartes météo et à en faire un Mémory en les associant correctement. (dès 2 ans) Les cartes des émotions sont à télécharger ICI: téo-des-é A vous de jouer…!!! Avec gratitude, Claire A demain…