Pâte À Cookie Healthy Skeptics – Dhea
Bon ok, mon chéri n'aime pas ce genre de petit déjeuner avec des flocons d'avoine et de la banane, donc ça aide… Vous pouvez manger cette pâte à cookies à la cuillère ou bien en tartiner vos pancakes. D'ailleurs, découvrez ma dernière recette de pancakes healthy sans banane [ les allergiques à la banane devraient être ravis]. Bon appétit! 🙂 Facebook Twitter
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PÂTE À COOKIES HEALTHY 04 mins - 312 kcal | Recettes de cuisine, Recette patisserie facile, Idée recette dessert
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Cet article contient des liens d'affiliation, ce qui signifie que je toucherai une petite commission si vous commandez des produits via ces liens. Je ne recommande que des produits que j'aime et utilise personnellement, faites-moi confiance! Une bouchée de cette pâte à cookie comestible, et vous n'imaginerez jamais qu'elle est en fait uniquement à base d'ingrédients sains! Cette déclinaison de ma recette de pâte à cookie crue comestible est encore plus gourmande avec la cacahuètes. C'est un peu comme manger la garniture d'un Reese's à la petite cuillère, et personnellement ce n'est pas moi qui vais m'en plaindre. Vous pouvez même en faire des boules pour l'utiliser en topping de vos smoothies, ou préparer des garnitures de biscuits en tout genre! Cette cookie dough se prépare en 5 minutes chrono, peut être consommée crue comme cuite et est à 100% à base d'ingrédients naturels. Elle est riche en protéines, sans sucres raffinés, vegan et sans gluten. Alors qu'est-ce que vous attendez? Cette cookie dough à la cacahuète comestible est: Rapide et facile à préparer Sans pois chiches et sans haricots blancs Déclinable en utilisant les pépites de chocolat de votre choix, ou en les omettant Convient comme collation sportive Vegan, sans gluten et sans sucres raffinés De quels ingrédients aurez-vous besoin pour cette cookie dough à la cacahuète?
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Il est préférable d'utiliser un beurre d'oléagineux naturel car il sera plus facile à utiliser en plus d'être plus sain. J'utilise ce beurre de cacahuètes crunchy (avec des morceaux) Koro. Du sirop d'érable. Vous pouvez le substituer par l'édulcorant liquide de votre choix, comme du sirop d'agave ou du sirop de tapioca. J'utilise ce sirop d'érable Koro. Personnalisez votre cookie dough en ajoutant les pépites de chocolat de votre choix, des cacahuètes entières ou de la protéine en poudre pour un apport en protéines supplémentaire. Puis-je utiliser de la farine de blé classique? On me demande souvent s'il est possible dans mes recettes crues de substituer les farines sans gluten utilisées par de la farine de blé, la réponse est non! On ne dirait pas comme ça, mais la farine de blé est un aliment cru et traité pour éliminer les germes et éventuelles bactéries qui peuvent provoquer des intoxications alimentaires. Ces germes nocifs peuvent contaminer le blé pendant sa production, et les traitements ne les éliminent pas complètement.
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