Calories Moules À La Crème Reme Au Micro Ondes - Maisons Avec Piscine En Vente Dans La Creuse (23) - Goodshowcase

Mon, 01 Jul 2024 07:45:53 +0000
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Les moules à la crème: une découverte! Jusqu'alors j'avais pour habitude de manger des moules cuisinées à la marinière et je n'avais jamais goûté d'autres recettes (par manque de curiosité, je présume). Et voilà qu'à la faveur d'un dîner au restaurant je décide (sur un coup de folie, haha) de sortir de ma zone de confort et de tenter les moules à la crème. Ce fut un vrai coup de cœur! La sauce était tellement parfumée, tellement gouteuse, il me restait à identifier les ingrédients pour reproduire la recette à la maison et accessoirement impressionner mes convives. Le secret résidait clairement dans les herbes utilisées pour parfumer la crème. Un petit tour au jardin, pour recenser les herbes aromatiques à ma disposition et direction cuisine. Je ne dispose pas d'un palais sur-développé mais il semblait avoir reconnu le laurier, le persil et l'ail, je tentais le romarin en plus. Le résultat n'était pas mal du tout, pas tout à fait comme au restaurant mais très goûteux. Calories moules à la crème reme eagle brand. La cuisine est parfois une vraie aventure haha.

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4g Lipides: 20. 9g Gras sat. : 14. 3g Protéines: 33. 4g Fibres: 0. 5g Sucre: 2. 3g ProPoints: 10 SmartPoints: 13 Sans gluten Sans sucre ajouté Sans oeuf Sans fruit à coque Accord vin: Que boire avec? Côte de Beaune-Villages Bourgogne, Rouge Saint Véran Bourgogne, Blanc Condrieu Vallée du Rhône, Blanc Vous allez aimer A lire également

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Les moules, on y pense pas souvent, pourtant c'est délicieux, facile à préparer et joyeux. Les moules sont pauvres en calories, en lipides et offrent un bon apport en protéines. Riches en calcium, en magnésium et également en fer. Ingrédients pour 4 personnes - 3 litres de moules bouchot - 1/3 de litre devin blanc sec - 3 échalotes - 1 bouquet de persil plat ciselé - 2 oignons - 40 g de beurre - 50cl de crème liquide - Poivre Préparation - Nettoyer les moules: enlever les coquilles entrouvertes et cassées. Enlever les filaments, les brosser et gratter avec un couteau. Nettoyer abondement sous l'eau claire et égoutter (ne pas faire tremper les moules dans l'eau pour les laver). Voilà, c'était le plus difficile de la recette! - Peler et émincer les oignons et les échalotes. - Faire fondre le beurre dans une grande marmite. Ajouter les oignons et les échalotes. Remuer et faire cuire de 2 à 3 minutes sur feu moyen. Moule cuite : Calories, Indice glycémique, Valeurs nutritionnelles .... - Ajouter les moules et le vin blanc. Poivrer largement et remuer. Faire repartir la cuisson sur feu vif et poser un couvercle sur la marmite.

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Liste des recettes avec Moule (avec coquille): 403 à la tomate 773 marinières 819 marinières sauce au roquefort Poids 100 gr Poids unitaire indéfini. IG - Indice Glycémique: 0 CG - Charge Glycémique 0 Calories 56. 6 kcal Proteines 10 gr Glucide 1 gr Lipide 1. 4 gr Alcool 0 gr Calculer les calories dans votre espace perso Combien de calories dans 100gr de Moule (avec coquille)? > Il y a 56 calories (Kcal) dans 100 gr de Moule (avec coquille) (avec coquille) est pauvre en glucide avec 1. 0gr au 100gr. Moule (avec coquille) est pauvre en lipide avec 1. 4gr au 100gr. 100gr de Moule (avec coquille) couvre 2% des apports caloriques journalier (base 2000 Kcal) Moule (avec coquille) est pauvre en fibres avec -1. Les apports nutritionnels dans 100 gr de Moule (avec coquille) sont de 10. 0gr de proteines, 1. 0gr de glucides et 1. Recette de Moules à la crème citroné. 4 gr de lipides Pour la musculation: Le fort taux de proteine et faible pourcentage de lipide de Moule (avec coquille) le désigne comme un bon aliment de musculation. Pour maigrir Le Moule (avec coquille) a un apport calorique modéré, il peut être consommer avec attention lors d´un régime.

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Chaque portion de 100g du produit "Moules marinières à la crème Odyssée " contient 108 kcal (452 KJ). Le camembert ci-dessous permet de connaître la répartition calorique du produit en fonction du type de nutriments. Lipides: 32 kcal (134 KJ) Protéines: 49 kcal (205 KJ) Sucres: 27 kcal (113 KJ) Ingrédients, composition Composition alimentaire Ingrédients: moules du pacifique décoquillées* cuites 85% (mytilus chilersis, élevées au chili), eau, vin blanc 2%, crème fraîche** 1%, beurre ion, ail, amidon transformé de maïs, persil, fumet de poisson [cabillaud ( poisson), eau, poireau, échalote, vin blanc réduit, herbes aromatiques], jus de moule concentré';, farine de blé, extrait de poivre. Calories moules à la crème creme de marron. bien qu'un soin tout particulier ait été pris pour enlever toutes les coquilles, quelques morceaux de coquilles peuvent exceptionnellement se retrouver dans ce produit. * mollusques. *** dont lait. informations: Ne devrait pas contenir d'huile de palme Contient du gluten Additifs: E14xx - Amidons modifiés Additifs Nom Additif Toxicité E14XX Amidons modifiés inconnu Allergènes: Substances susceptibles de provoquer intolérances et allergies: poisson gluten lait Présence de traces possibles de: Pas de traces d'allergenes relevés par les contributeurs, vérifier les ingrédients si disponibles Code EAN 3250392008000 Le code EAN 3250392008000 correspond au produit Moules marinières à la crème décrit plus haut.

Je sauvegarde mes recettes et je les consulte dans mon carnet de recettes J'ai compris! de course Ingrédients 4 kg Moules 2 Oignons 3 gousses Ail 15 cl Vin blanc sec 100 g Beurre 50 cl Crème fraîche épaisse 1 Bouquet de persil Poivre Calories = Elevé Étapes de préparation Pelez et hachez les oignons et faites-les revenir avec le beurre dans un faitout. Lorsqu'ils sont transparents, versez les moules pour les faire ouvrir avec le vin blanc et le beurre, poivrez. Récupérez le jus et réservez les moules ouvertes dans la cocotte pour les maintenir au chaud. Filtrez le jus de cuisson des moules. Ajoutez l'ail pelé et pilé. Versez la crème fraîche et le persil ciselé, laissez cuire sans ébullition pour épaissir. Poivrez les moules, recouvrez-les de sauce. Mélangez sur le feu environ 2 min. Servez dans quatre grands bols. Moule crue : Calories, Indice glycémique, Valeurs nutritionnelles .... Nouveau coaching gratuit Cuisine Anti-gaspi Courses, conservation et idées recettes: 1 mois pour apprendre à cuisiner sans gaspiller. En savoir plus Jetez un oeil à ces recettes Coaching gratuit: 1 mois pour maîtriser toutes les bases de la pâtisserie À lire aussi

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