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Mon, 01 Jul 2024 02:46:13 +0000
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Vous pensiez bien vous brosser les dents? En êtes-vous bien sûr? Il existe en effet des erreurs fréquentes qu'on a commet presque tous et toutes. Voici comment les éviter... Le brossage des dents est l'un des premiers gestes d'hygiène que l'on apprend. Cela commence avec les premières dents de l'enfant et continue toute la vie. Ce rituel simple doit être bien exécuté afin d'être efficace. Au minimum 2 fois par jour pendant 2 minutes, avec une brosse à dents adaptée, il faut retirer la plaque dentaire déposée sur les dents. S'il vous est difficile de vous brosser les dents dans la journée, une pomme peut être un bon complément. En effet, le fait de mastiquer pendant 15 à 20 minutes améliore la production de salive, qui devient plus riche en bicarbonate et en calcium. Cela neutralise plus aisément les acides et reminéralise la surface de l'émail. Ce qui ne remplace évidemment pas le brossage classique. Attention cependant, même une habitude très simple peut être mal faite. Voici les 10 erreurs à ne pas commettre.

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« Lorsque les adolescents commencent avoir des petits copains ou des petites copines, ils veulent se pomponner et découvrent les vertus de l'hygiène », analyse Frédéric Saldmann. « La douche permet d'éliminer les déchets produits par les bactéries qui donnent les mauvaises odeurs et évite les irritations de la peau. Il est important d'en prendre une tous les jours, en commençant par le haut du corps. » Pour la toilette intime, le médecin conseille aux petites filles de se laver de l'avant vers l'arrière (comme elles doivent le faire pour s'essuyer aux toilettes). Les garçons, eux, doivent bien décalotter le gland. L'idéal est de se laver avec un pain dermatologique au pH neutre ou un gel douche sans savon qui respecte cette partie du corps. Pourquoi se brosser les dents? Le brossage des dents reste l'autre cheval de bataille des parents. « Cela a été notre combat pendant de longues années se souvient Perrine, maman d'un garçon aujourd'hui père de famille. Nous n'avons jamais réussi à faire en sorte que le brossage de dents devienne un réflexe chez notre enfant.

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Le brossage des dents à l'école Journal Les Actualités Françaises - 22. 03. 1961 - 00:32 - vidéo Reportage sur une expérience au Vésinet, menée par le professeur Veld, visant à prouver l'action du fluor sur les caries. Commentaire sur des images de garçonnets recevant leurs brosses à dents puis en train d'apprendre à se brosser les dents correctement. Producteur / co-producteur Les Actualités Françaises Descripteur(s) brosse à dents, éducation, France, hygiène corporelle, Hygiène dentaire, Région parisienne, santé publique Retrouvez cette vidéo dans... S'orienter dans la galaxie INA Vous êtes particulier, professionnel des médias, enseignant, journaliste...? Découvrez les sites de l'INA conçus pour vous, suivez-nous sur les réseaux sociaux, inscrivez-vous à nos newsletters. Suivre l' INA éclaire actu Chaque jour, la rédaction vous propose une sélection de vidéos et des articles éditorialisés en résonance avec l'actualité sous toutes ses formes.

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J'ai deux garçons qui ont à ce jour 2 ans et demi et 4 ans. Le brossage des dents est devenu régulier à l'âge de 1 année. Et est-ce que c'est parfois la croix et la bannière? (silence qui en dit long) Petites quenottes qui demandent à être brossées J'ai mis en place 10 astuces qui marchent bien: Brossage adapté à l'âge: dès 1 an, nous avons brossé les dents 1 fois par jour. Lorsque leur anniversaire approchait, nous avons répété « quand tu auras 2 ans, on brossera 2 fois par jour ». Et pour les 3 ans, nous avons instauré « 3 ans, 3 fois par jour, et cracher le dentifrice! » Qu'est-ce qui les ont le plus interessé dans le brossage de dent? Le dentifrice évidemment. Pendant un temps, pour qu'ils coopérent la routine était: brossage seul, brossage du parent, brossage seul. Comme ça ils recevaient trois fois du dentifrice! Bien sûr on en mettait le moins possible, mais c'était gagné! Je brosse toujours de la même manière. Je fais les mêmes gestes, je demande de sourire, je demande de tirer la langue.

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Il vaut mieux fermer le plus possible la bouche. Aussi étrange que cela puisse paraître, ouvrir trop grand la bouche empêche un brossage adéquat de la gencive vers la dent en raison d'une contraction des muscles qui entourent les lèvres. À lire aussi: Se brosser les dents à sec, le secret pour des dents plus blanches La durée du brossage est vraiment importante: au minimum 2 minutes (pour les enfants et les adultes). Se brosser les dents trop rapidement est inefficace. N'oubliez pas les espaces interdentaires et les gencives! Pour cela, le fil dentaire est votre ami. Il vaut mieux éviter de commencer toujours par le même endroit de brossage de dent. En effet, vous risquez de moins bien nettoyer toujours les mêmes endroits en fin de brossage. Commencez par un coin différent selon les jours. Pas la peine de se brosser les dents plus de 3 fois par jour, au risque d'occasionner des problèmes de gencives et de fragiliser l'émail.

Les jeunes Pierrot et petite Pierrette, dix et huit ans, rentrent de jeu et s'attablent devant un confortable goûter. Et tandis qu'ils dégustent, d'abord leur sandwich, nous voyons rapidement le travail spécifique de leurs dents, puis celui des glandes salivaires. Et voici également les papilles gustatives des goûts, du goût! Tapi au coin d'une gencive, des bactéries-teigneuses, les streptocoques-mutants, se morfondent, maigres et misérables: rien à se mettre sous la dent alors que c'est du sucre qui il leur faut, ainsi qu'ils le scandent en cadence. Mais voici que les enfants s'attaquent à une belle portion de gâteau à la crème. Et les bactéries, faméliques, voient tomber du ciel, la manne inespérée: du sucre! Le moral s'en trouve gonflé, leurs muscles aussi, ils se saisissent de leurs outils de travail et les voilà partis à la conquête d'une montagne-molaire, qu'ils se mettent à escalader en alpinistes chevronnés. Après bien des péripéties que connaissent tous les alpinistes, les voici enfin parvenus sur la cime convoitée.

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