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Wed, 12 Jun 2024 11:47:52 +0000
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Le trimaran Lazartigue de François Gabart, sur le Vieux-Port de Marseille dans le cadre d'une tournée de promotion en Méditerranée, le 18 mai 2022 Nicolas TUCAT - AFP La classe Ultim, chargée de délivrer les certificats de jauge pour ces multicoques géants de 32 m de long, a en effet refusé de lui délivrer le sésame pour participer à cette course transatlantique dont le départ sera donné le 6 novembre à Saint-Malo, pour une arrivée à Pointe-à-Pitre en Guadeloupe. La raison: une règle internationale liée à la sécurité, interprétée différemment par chacune des parties. Mais François Gabart et le Groupe Kresk, propriétaire du bateau, ont décidé de porter devant les tribunaux. "L'objectif de cette année, c'est la Route du Rhum. Gnakrylive - le site guinéen des événements culturels et sportifs - FeguiFoot : pas de Coupe nationale cette année !. (... ) On se bat pour être sur la ligne de départ", a commenté François Gabart, fier de son trimaran aux lignes épurées. "On a essayé de pousser tous les curseurs de la performance et de l'innovation le plus loin possible", a souligné le navigateur, citant notamment le système de pilotage électronique ou encore les foils, ces espèces de grandes ailes fixées sur les flotteurs du bateau qui permettent au trimaran de s'élever au-dessus de l'eau.

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2 réponses / Dernier post: 10/09/2009 à 10:58 I ika82oj 10/09/2009 à 08:00 Bonjour, J'ai décidé de me mettre au sport pour enrayer la cellulite et éviter au maximum les effets néfastes de la rentrée académique qui est synonyme de "fête non stop pendant un mois". Le soucis c'est que je ne suis absolument pas sportive! Je suis mince (53 kg pour 1m70) mais ces 53 kg ne sont composé que de graisse. J'imagine donc que si j'entame une activité sportive régulière (et si je m'y tiens), je vais grossir... Quel sport dois je choisir pour me débarrasser de cette fichue cellulite et éviter la bouée abdominale (ça je ne l'ai pas encore mais je préviens)? Je pensais alterner course à pied, natation et mais à quelle fréquence et intensité? Et je suis consciente que je prendrai du poids si je prends du muscle mais combien selon vous? 1 kg, 5 kg, 10 kg? Je n'ai pas très envie de grossir beaucoup quand même... Cette année youssef a décidé de se mettre au sport football. Merci! Your browser cannot play this video. K kha49da 10/09/2009 à 10:58 Bonjour: Je peux pas te donner des précisions sur tes questions, mais l'essentiel c'est d'avoir une activité physique.

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De plus, je te suggère de privilégier un sport qui te passionne. Ainsi, tu ne risques pas d'abandonner facilement! Bon courage pour la suite. 09 février 2018 Signaler un abus c'est la bonne réponse Emiliepingeot Elo Sharonne! Je pense que le mieux c'est de t'inscrire dans une salle de gym. Ainsi, tu devras t'y rendre régulièrement. Cette année youssef a décidé de se mettre au sport deciplus 2020. En ce qui me concerne, c'est le seul moyen efficace que j'ai trouvé. À chaque fois que j'ai voulue me mettre au sport seule, ça n'a pas duré! 13 mars 2018 Signaler un abus c'est la bonne réponse Samore22

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C'est bon pour le moral et pour la santé natation et le vélo sont excellent et il ne faut pas oublier l'alimentation adéquate. Vous ne trouvez pas de réponse?

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"Il ne faut se mettre aucune limite! ", assure sur son "bateau-volant" le navigateur François Gabart, en escale sur le Vieux-Port de Marseille dans le cadre d'une tournée de promotion en Méditerranée de ce trimaran bardé des dernières technologies. Dans le cockpit de SVR-Lazartigue, son maxi-trimaran, le marin de 39 ans n'est pas à la barre mais bien au volant. Cette année youssef a décidé de se mettre au sport de. Et les 15 tonnes du multicoque décollent au-dessus de l'eau pour atteindre la vitesse de 46 nœuds (85 km/h), lors d'une démonstration au large de Marseille, où se dérouleront les épreuves de voile des jeux Olympiques de Paris en 2024. Grâce à cette nouvelle Formule 1 des mers à la coque aérodynamique, le marin dit "rêver" d'améliorer encore son propre record du tour du monde en solitaire, établi en 42 jours en 2017. Et de battre celui du tour du monde en équipage, le Trophée Jules-Verne, signé par Francis Joyon, en 40 jours, la même année. "Ce bateau a été conçu pour faire le tour du monde à la voile le plus vite possible. Il ne faut pas se mettre de limite car on vit une révolution sans précédent qui est en train de repousser plein de limites que l'on se donnait", a défendu François Gabart auprès des journalistes, même si sa participation à la prochaine Route du Rhum, en novembre, demeure compromise.

Faire une activité à contre-cœur ou tout simplement pour accompagner un ami, c'est l'abandon assuré! Trouver un ou des partenaires sportifs partageant la même passion est également un bon moyen de ne pas laisser tomber rapidement. Vous vous motiverez les uns les autres, et progresserez plus rapidement en vous lançant des challenges réguliers. Chaque chose en son temps De même il est important de choisir son activité selon son planning personnel. Si vous choisissez une activité qui se déroule le soir et que vous ne pouvez y aller qu'une fois dans la semaine à cause de votre emploi du temps professionnel, cela sera difficile, les résultats tarderont inexorablement à venir et il y a de grandes chances que vous abandonniez en cours d'année. « Cette année, on a décidé de jouer un peu plus au ballon » - Saint-Pryvé-Saint-Mesmin (45750). Renseignez-vous bien autour de vous, dans votre région, il y a sûrement la solution la plus adaptée à votre rythme de vie. Pensez aussi aux applications sur smartphone qui peuvent vous permettre de vous remettre au sport sans contraintes d'horaires ni de lieu: votre salon et un tapis de gym suffit!