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Mairie de Belz 34, rue du général de gaulle 56550 Belz Tél: 02. 97. 55. 33. 13 Lundi au vendredi: 8h30/12h00 - 14h00/17h00 Samedi: 8h30/12h00 Services techniques Tél: 02. 58. 76

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Rajouter un petit peu d'eau à la marinade du poisson et verser le tout sur le plat. Décorer avec du thym et du persil. Mettre au four 30 min maximum. La cuisson du poisson ne prend pas beaucoup de temps, donc n'hésitez pas à surveiller si vous avez un four très chaud. Royale daurade de Tunisie | 1001 Tunisie. Note de l'auteur: « C'est une façon de cuire le poisson au four à la marocaine. Cela demande beaucoup de temps et de précision mais c'est un vrai régal. Utilisez les épices selon votre goût. Piment fort avec modération:-) » C'est terminé! Qu'en avez-vous pensé? Daurade au four

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Dorade, daurade au four à la libanaise (Samaké harra ou poisson au piment), un plat de fête cuisiné essentiellement dans les villes côtières. Il présente l'avantage d'être savoureux aussi bien chaud que froid. Encore une recette du Liban ce merveilleux pays multiculturel. J'adore cette cuisine familiale, riche et variée, d'ailleurs sur le blog vous trouverez pleins de recettes du Mezzé (une série de hors-d'oeuvre qui ornent une belle table), plats et desserts. Daurade au four à la tunisienne au. Je partage avec vous aujourd'hui un met savoureux et léger composé d'ingrédients sains et simples à savoir un bon poison frais de la daurade (vous pouvez choisir du saumon ou de la truite), un poisson économique et très maigre mais tout aussi bon, des tomates, des oignons, du laurier, du cumin, de la coriandre pour parfumer. Une succulente sauce Tarator vient agrémenter ce plat, c'est une sauce à base de crème de sésame (Tahiné), d'ail et je jus de citron à laquelle on ajoute des noix et des pignons de pin pour plus de gourmandise.

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Elle possède une ligne dorée sur la tête et une tâche orangée sur les ouïes. La Tâche est due à l'alimentation plus riche en Oméga 6 que les poissons sauvages. Cependant, la daurade royale diffère de la grise et de la rose. En effet, la dorade grise se distingue par sa couleur bleue grise et ses écailles de couleur grisâtre. Elle peut peser jusqu'à 2 kilos et mesure entre 20 et 40 cm. Par contre, la dorade rose appelée également pageot rose est de couleur beige avant d'être adulte. Puis, sa couleur vire vers le rose et ses nageoires deviennent rouges. Daurade à la tunisienne. Elle mesure environ 40 cm et peut peser jusqu'à 3 kilos. La daurade sauvage est un poisson semi-gras. Riche en vitamine E et A, il est une source de vitamine B13 en quantité équivalente à celle présente dans le fromage, les œufs et la viande. Ce poisson est facile à digérer vu sa faible teneur en matière grasse. En Tunisie, le prix du kilo de daurade sauvage est nettement plus élevé que le prix du kilo de daurade d'élevage. Les deux périodes de pêche de la daurade royale sont le printemps ( avril, mai, juin) et l'automne ( septembre, octobre, novembre).

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Dans un grand plateau allant au four, ajoutez l'oignon, les tomates et le citron coupés en rondelles et mettez le poisson et le laurier. Ajoutez 1 verre d'eau. Arrosez le tout d'un filet d'huile d'olive. échauffez le four à 180°C. Mettez le plateau au four et laissez cuire 20 minutes ou 25 minutes suivant le type et l'épaisseur du poisson. un pilon, écrasez l'ail, le sel et les graines de coriandre, jusqu'à ce que la coriandre devienne poudre. Mettez de côté. 4. Émincez un oignon, hachez finement la coriandre verte et laissez de côté. un grand bol, versez le tahiné, le jus de citron et 100 ml d'eau. Mélangez bien jusqu'à obtenir un liquide homogène, puis réservez. une casserole, versez l'huile végétale, chauffez à feu moyen. Daurade au four aux légumes de saison - FDT. Faites dorer les pignons de pin, égouttez-les. Réservez. la même casserole et l'huile restante, faites dorer l'oignon émincé. Ajoutez la coriandre verte, le mélange ail-coriandre en graines ainsi que la noix hachée et le poivre. Laissez mijoter encore 10 minutes. Enfin, ajoutez le tahiné, citron et eau.

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Un plat ultra complet à servir avec du bon riz aux vermicelles à la libanaise si le coeur vous en dit! Ici je le présente avec une salade de concombre au yaourt (Laban w khyar), de caviar d'aubergine ( Baba ghanouj).

Par CNIPT Cette recette si simple, et pourtant si savoureuse, permet d'avoir un plat complet et équilibré sans trop d'efforts. Ingrédients 4 personnes Matériel Préparation 1 Préchauffez le four à 180°C ou Th. 6. Épluchez et lavez les pommes de terre. Coupez-les en tranches de 1cm. Emincez les oignons et coupez les tomates en rondelles. Déposez le tout dans le plat de cuisson. 2 Ajoutez l'ail écrasé. Assaisonnez de sel, de poivre du moulin et de graines de fenouil. Versez le vin blanc. Daurade au four à la tunisienne de la. Ajoutez le thym et le laurier. 3 Enfournez pour 40 minutes, en vérifiant régulièrement qu'il reste suffisamment de jus dans le plat, sinon ajoutez un 1/2 verre de vin blanc. Pendant ce temps, assaissonnez l'intérieur et l'extérieur de la dorare. Déposez-la sur les légumes. Placez le four à 210°C ou Th. 7 puis enfournez pour 35 minutes. Si nécessaire en cours de cuisson, ajoutez un peu de liquide. Conseils Pour parfumer votre dorade, glissez à l'intérieur du thym, 1 feuille de laurier et du fenouil. Si vous vous apercevez que les pommes de terre et les tomates ont tendance à se dessécher en surface, mouillez de vin blanc comme indiqué ou placez tout simplement une feuille d'aluminium sur le plat à mi-cuisson.