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Issu de la médecine chinoise traditionnelle, le massage facial avec une pierre de gua sha permet d'obtenir une peau raffermie, lissée, avec une meilleure élasticité. Comment l'utiliser? Quels sont les bons gestes? Comment nettoyer sa pierre? Doctissimo a posé la question à Daria Briguet, professeure et naturopathe en Médecine Traditionnelle Chinoise. La pierre de Gua sha, qu'est-ce que c'est? Une peau lumineuse, lissée et liftée, c'est possible grâce à la pierre de gua sha. Comment utiliser Gua Sha pour le cuir chevelu et les cheveux. Ce terme ne vous dit rien? Et pourtant, la tendance prend de l'ampleur sur les réseaux sociaux. Il n'est pas rare de voir des avant/après remarquables, les vantant les mérites de ce petit outil composé de jade ou de quartz rose, qui rend la peau plus ferme, les pommettes et la mâchoire davantage sculptées. Ce nouveau rituel est issu de la médecine chinoise traditionnelle. La pierre de gua sha est une "lame" à passer sur le visage en maintenant une certaine intensité et inclinaison pour un effet massant. En forme approximative de rectangle, le Gua sha "a un petit bord droit, deux longs bords incurvés, et une forme d'escalier à l'extrémité" décrit Daria Briguet, thérapeute, naturopathe et professeure en médecine chinoise.
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Comme il s'agit de frotter ou de gratter la peau avec un outil de massage, de minuscules vaisseaux sanguins appelés capillaires situés près de la surface de votre peau peuvent éclater. Cela peut provoquer des ecchymoses et des saignements mineurs. Les ecchymoses disparaissent généralement en quelques jours. Certaines personnes ont également des marques temporaires de leur peau après une séance de gua sha. Qu est ce que le gua shadow. En cas de saignement, il existe également un risque de transmission des maladies transmissibles par le sang avec la pratique du gua sha. Il est donc important que les praticiens désinfectent leurs outils après chaque personne. Évitez cette technique si vous avez subi une intervention chirurgicale au cours des six dernières semaines. Les personnes qui prennent des anticoagulants ou qui ont des troubles de la coagulation ne sont pas de bons candidats au gua sha. Conclusions Lorsque les traitements conventionnels n'améliorent pas vos symptômes, des recherches suggèrent que le gua sha pourrait peut-être apporter un soulagement.
Une nouvelle tendance beauté est partout sur TikTok: les massages Gua Sha. Cette technique est issue de la médecine traditionnelle chinoise. Le terme Gua signifie « presser » ou « gratter » et Sha signifie « rougeur », « irritation » ou « maladie ». Il s'agit d'effectuer un massage facial précis à l'aide d'un outil lisse, doux et arrondi. Qu’est-ce que le Gua Sha ? - IFSS. Selon ce qui est véhiculé sur TikTok par des milliers d'utilisateurs, ces massages agissent comme un lifting naturel, permettant d' atténuer les rides et d'illuminer le visage. Gua Sha: qu'est-ce que c'est? Cette pratique consiste à presser un petit outil, habituellement fait de quartz, de jade, de corne ou d'os, sur ton visage. En effectuant des mouvements de pression répétitifs, cela activera ta circulation sanguine, stimulera ta peau en profondeur et aidera l'élimination de toxines. Qu'en pensent les scientifiques? Lorsqu'on parle d'élimination de toxines dans le cadre d'une routine beauté, il faut se méfier et prendre le temps de vérifier les faits.
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