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Cet hiver, nous avons reçu le M-tour 86, nouveau venu dans la gamme ski de rando de Dynastar. Ce nouveau modèle est 200g plus lourd que le M-Vertical mais également 200 euros moins cher. En montée comme en descente, ce M-Tour se révèle très accrocheur en neige dure. Dans la poudre, il reste très maniable et sur neige transformée, son comportement reste agréable. Il lui manque toutefois un brin de folie pour le rendre exceptionnel. On prendra plus de plaisir en faisant de grandes courbes qu'en cherchant à attaquer la pente. Atomic Backland 86 SL: Super-Light Cotes: 117-86-105, 5 Rayon: 17 m en 172 cm Poids à la paire: 2 160 g en 165 cm Tailles disponibles: 158, 165, 172, 179 cm Prix: 550 € Pour qui? Tous les skieurs cherchant un modèle léger et accessible. Après la gamme Ultra-Light, Atomic nous dévoile la Super-Light. Photo ski de randonnée en. Le Backland se retrouve désormais avec un petit frère, plus large, plus cher mais plus léger. Environ 300 g de moins que l'Ultra-Light. En descente, le ski est très agréable et facile à piloter.

Guillaume Bertocchi Photographe Je suis un photographe/aventurier/réalisteur français, passionné par les régions reculées du monde, où la nature est rude, telles les montagnes d'Asie centrale (Karakorum, Pamir) et les régions arctiques (Laponie, Terre de Baffin). J'ai réalisé plusieurs reportage photos, durant des aventures parfois engagées et solitaires. "La glace sans fin", mon premier film réalisé en 2016, relate une traversée en autonomie dans l'arctique canadien.