Surmonter Les Épreuves - Doctissimo / Courses En Ligne Béziers

Tue, 16 Jul 2024 22:30:43 +0000
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Je pourrais te dire, continue de m'écouter ou de me regarder et plus jamais tu ne rencontreras d'obstacles ou de tempêtes mais ca serait FAUX. Dans cet épisode, je vais te donner 5 conseils pour continuer d'avancer pendant les phases de moins bien. Quelques fois, le long fleuve se transforme en torrent tumultueux qui ne demande qu'à t'emporter. La vie est composée de crises positives et négatives L'idée de cet épisode est de te montrer que c'est normal que tu rencontres des hautes et des bas. Si tu me suis depuis longtemps, tu sais que ma vie est loin d'avoir été lisse. SURMONTER NOS TEMPÊTES INTÉRIEURES par NADIEJDA ! | Christine Lewicki. Même si toutes les semaines, je te donne des conseils pour vivre de manière plus épanouie, j'ai encore des bas, beaucoup moins profonds qu'avant, beaucoup moins long qu'avant. C'est normal de rencontrer des crises, la vie ne peut pas être tout le temps un long fleuve tranquille, sinon elle ne serait pas épanouissante. Quand tu te lèves le matin, et que tu te rends compte que tu as un coup de moins bien, rien ne sert de se culpabiliser et de se plonger dans le beurk, remarque juste que c'est moins bien et tout de suite, demande-toi ce que tu pourrais faire pour aller mieux.

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Je suis heureuse de vous présenter Nadiejda, qui a participé à la {Retraite} WAKE UP de Ojai en janvier dernier. Elle m'a dit que cette retraite lui avait (enfin) permis de surmonter ses tempêtes intérieures! Elle partage ici son expérience de la retraite et les pépites qu'elle en a tirées! Surmonter les tempêtes de la vie est belle. Elle explique comment les principes de WAKE UP lui ont permis de se libérer de ses blocages et de commencer l'écriture du livre qu'elle portait en elle. Elle réussit désormais à poser des actes à la hauteur de ses ambitions pour concrétiser ce projet. Nadiejda, qui a sa propre chaine Youtube, m'a également demandée si elle pouvait m'interviewer pour expliquer en profondeur les raisons pour lesquelles j'ai créé les retraites WAKE UP et les thèmes que nous abordons dans ce programme. Visionnez notre entretien ici!

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Ces données sont à la hausse comparativement aux moyennes de 1981 à 2010 (12, 1 tempêtes, 6, 4 ouragans, dont 2, 7 majeurs).
Ceux qui grandissent en la traversant il y a les autres, ceux qui vont l'utiliser pour changer, se réinventer, penser, se repenser. Ils vont faire en sorte de mettre en place des comportements positifs qui vont leur permettre de survoler la crise mais surtout d'être plus fort pour la prochaine qui arrivera. Exprimer tes émotions pour surmonter cette crise Si tu ne l'as pas encore fait et que tu en ressens le besoin, sors ce bloc note, ton plus beau crayon, et pose sur papier ce que tu as envie d'exprimer. Pense à l'écriture … Questionne-toi sur ce que tu as envie de faire pour être fier de toi et te dire que cette crise, tu l'as traversé sans encombre. Que fais-tu tout de suite pour la traverser comme une personne qui a décidé de vivre pleinement. 3 MOYENS DE SURMONTER LES CRISES DE LA VIE (NUMERO UN). Libère tes émotions, c'était le dernier conseil que j'avais envie de te donner. Si tu vois des amis à qui tu peux envoyer ces conseils, ou que tu veux partagercet article, Fais le tout de suite et montre leur que tu penses à eux et ça sera aussi peut-être l'occasion d'échanger avec eux car je suis certain qu'eux-mêmes, auront d'autres conseils à te donner.
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