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Étant donné que le régime céto signifie que les graisses sont votre principal carburant, elles sont indispensables au mode de vie céto. Comment utiliser l'huile MCT? L'huile est convertie en cétones presque immédiatement après l'avoir prise. Pour un regain d'énergie super rapide, vous pouvez simplement prendre une cuillerée quand vous en avez besoin. Go-Keto vous propose un certain nombre de variétés, aromatisées et non aromatisées, alors trouvez votre préférée! Une autre façon de prendre vos MCT est d'enrichir votre café du matin avec de l'huile, ainsi que du beurre ou du ghee. Bien mélanger à l'aide d'un mélangeur ou d'un mousseur à lait. Le résultat est une boisson crémeuse et délicieuse qui vous permet de rester satisfait, énergisé et concentré pendant des heures. Parmi les cétoniens, il est connu sous le nom de café pare-balles. Enfin, vous pouvez utiliser l'une de nos variétés Go-Keto pour dynamiser vos shakes, smoothies et autres boissons avec un solide boost MCT - la façon céto de rendre une bonne chose encore meilleure.
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Comparaison des différents types d'huile MCT L'huile de MCT peut être divisée en quatre sous-catégories. Ceux-ci sont: C6 (également appelé acide capron) C8 (également appelé acide caprylique) C10 (également appelé acide caprique) C12 (également appelé acide laurique) Ces chiffres montrent la longueur de la chaîne d'acide gras. Dans ce cas, C6 serait la chaîne la plus courte, alors que C12 serait la chaîne la plus longue. La longueur de la chaîne détermine la rapidité avec laquelle les acides gras sont métabolisés en énergie. MCT C6 – Acide Capron L'huile de coco ne contient qu'un pourcentage mineur de C6, le coût serait donc trop élevé. Bien qu'elle se convertisse rapidement en cétones, elle présente certains inconvénients. Elle cause des maux d'estomac. Il n'y a donc pas de produit qui contient du MCT C6 sur le marché. MCT C8 – Huile d'octane (cerveau) – Acide caprylique L'acide caprylique se trouve dans l'huile de coco, l'huile de palme, le beurre et le lait maternel. Environ 6% de l'huile de coco est du MCT C8.
Le corps métabolise rapidement l'acide caprylique en cétones que le cerveau peut utiliser pour obtenir une énergie instantanée sans avoir besoin de glucose provenant de glucides ou de sucre. Cela signifie qu'une huile MCT riche en acide caprylique (C8) offre des performances cérébrales supérieures. L'huile caprylique (C8) est aussi favorable pour votre environnement intestinal, en particulier parce qu'elle a la capacité de combattre les bactéries, virus, champignons et parasites nuisibles. Un déséquilibre au niveau de la flore intestinal, provoque une myriade de problèmes de santé. Ces problèmes incluent: Ballonnements abdominaux Syndrome de l'intestin irritable Syndrome de fatigue chronique Dépression Infections de la peau et de la bouche On pense que l'acide caprylique aide en dissolvant les membranes cellulaires du candida, provoquant la mort des cellules et en corrigeant tout problème causé par la levure. L'acide caprylique présente de nombreux autres avantages. En plus de traiter les problèmes liés aux bactéries et aux levures, elle semble également avoir un effet bénéfique sur l'hypertension (pression artérielle élevée) et la maladie de Crohn (affection inflammatoire de l'intestin).
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Mais c'est à de petites attentions qu'on note que la dotation est améliorée. Il y a des appuie-tête sur les sièges, des rangements supplémentaires sont installés dans les portières. Sous le capot, on retrouve le moteur 1289 cm3 de la GTL mais dans une configuration qui lui procure 55 ch au lieu de 42. Ce surcroît de puissance permet de compenser les 3 rapports de la boite automatique et d'apporter un regain de couple qui restitue la souplesse du moteur. En juillet 1979, la Renault 5 Automatic est aussi proposée en version 5 portes. Toutes les versions sont équipées du nouvel intérieur de la Renault 5 et ses fameux sièges pétale. En février 1981, le moteur 1289 cm3 est remplacé par le moteur 1397 cm3 (notre modèle) qui se répand dans la gamme Renault (R9, R11, R18, Fuego). Il apporte un peu plus de puissance (58, 5 ch DIN) et un peu plus de couple (10, 3 mkg à 3000 tr/min contre 9, 6 mkg à 2500 tr/min dans la version précédente). Mais associé à une boite qui tire un peu plus long, la puissance fiscale descend de 7 à 6 CV.
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