«Galette Des Rois» Un Peu Revisitée Toute Moelleuse Et À La Nougatine D’amande – Saines Gourmandises | Marie Chioca — Commune Le Coudray Macouard - Marché De Noel

J'ai mis ta recette dans mes favoris car elle me plait bien! Je te souhaite une bonne journée. Bisous Ahh aux amande j'adore ça une recette a garder sous le coude bisous Lolo et bon jeudi une galette originale et gourmande, merci pour le partage. bonne fin de journée une recette qui plairait bien à mon mari qui est diabétique, merci Lolo et bonne soirée! bises Vraiment tentante! En voilà une à tester. Bisous un superbe gâteau bien gourmand avec toute cette poudre d'amande une bonne soirée bises C'est super cette version à IG bas, je n'ai pas de diabète et ne fais pas de régime mais je veux diminuer le sucre donc je la note! bisous! Elle doit avoir beaucoup de goût cette galette! «Galette des Rois» un peu revisitée Toute moelleuse et à la nougatine d’amande – Saines Gourmandises | Marie Chioca. elle est originale ta superbe galette, qui à l'air délicieuse! bonne soirée bisous Super appétissante cette petite galette revisitée. De quoi se faire plaisir sans faire exploser les calories. Bises, bonne journée 😉 J'adore les galettes des rois et j'aime ta version bien gourmande. Bises. j'avais raté ta publication… en version mini c'est une très bonne idée!

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Donc, j'en ai utilisé dans cette recette car c'est une recette de fête, plutôt occasionnelle et je l'ai un peu coupé avec du miel d'acacia (le miel avec l'index glycémique le plus bas). Galette des rois ig bas sur. Choisissez du sirop d'agave bio, car les modes de production diffèrent vraiment (c'est la poule aux oeufs d'or pour les industriels alors ils baissent de plus en plus la qualité pour optimiser les coûts). Le sirop d'agave se trouve en grande surface, rayon bio ou dans les magasins bio spécialisés. Gâteau des rois à la fève tonka - façon frangipane (IG bas) Temps de préparation 10 mins Pour le gâteau: 300g de poudre d'amande 5 œufs 8 cl de sirop d'agave 2cl de miel d'acacia (ou que du sirop d'agave) 100g de bon beurre demi-sel (prenez de la qualité, ça fait du bien! ) 40g de farine d'épeautre complète T 130 (vous pouvez remplacer par de la farine de blé complète T110 si vous n'évitez pas le blé) Parfum au choix: 2 fèves Tonka finement râpées (râpe à muscade), ou une petite cuillerée à café d'arôme amande amère.

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Quand je lis les blogs de cuisine des autres à mes heures perdues, je m'étonne de tant de sérénité légère dans les propos et les actes au quotidien. Pinaise on se croirait dans une pub Bridelice avec Cerise qui irait chercher du bon beurre dans un panier en osier tressé par des gentilles dames. Ca me troue le séant, c'est incroyable tant de joyeuseté à fureter dans sa cuisine dans ses bassines à confiture à zinc et à raconter une vie sans nuages merdeux. Les autres blogueurs cuisine quand il pleut des cordes subitement alors qu'ils pique niquent joyeusement dehors (bé oui ils font tout joyeusement putain mais c'est pas du sucre glace qu'ils bouffent c'est clair! La Galette des rois à IG bas – patisserie-healthy.com. ) ils courent sous la pluie en riant et en rangeant la vaisselle sous des airs de Verdi. Tandis que chez moi avec la Portugalie qui me serre le coeur, ce serait plutôt ça: (pour la petite histoire j'ai tapé "fado triste" dans Youtube, je savais même pas qu'il y en avait du joyeux) Moi si je pique nique trankilou (AHAHAHAHAHAHA!!! )

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Chiche? Alors allez vite poster votre recette sur le site! A propos de la fève tonka: Cela fait un bon moment que j'en entends parler, mais avec mon naturel un peu méfiant pour les trucs dernier-cri «si tu-l'as-pas-t'es-un-plouc», je l'avais laissé dans le tiroir des oubliettes. Jusqu'à ce qu'une bonne fée, prise de pitié, m'en fasse parvenir quelques fèves (merci ma Nolwenn). Et bien, honnêtement, c'est vrai que c'est drôlement bon la fève tonka. Galette des Rois à Ig bas de Marie Chioca – Nana et Chocolat. Son parfum évoque à la fois l'amande amère et la vanille. Mais le parfum reste un peu trop discret à mon goût, car à l'inverse de beaucoup d'entre vous, je suis une fan de l'arôme amande amère. Au point qu'à l'école je mangeais à la petite spatule mes pots de colle Cléopâtre, jusqu'à ce funeste jour où ma maîtresse décida de confisquer mon précieux petit pot pour le remplacer par un stick UHU. Bouuuuuuh. (Maîtresse de CM1, si tu me lis, je t'en veux pas. ) Depuis, c'est resté mon pêché mignon, mais en bio je n'ai jamais trouvé d'extrait d'amande amère pour pâtisserie.

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L'indice glycémique (IG) reflète la rapidité avec laquelle les glucides d'un aliment sont digérés, convertis et retrouvés sous forme de glucose dans le sang. Galette des rois ig bas a la. C'est à partir de cet indice que les aliments adaptés à cet équilibrage alimentaire pourront être identifiés. Les régimes dits à IG bas (index glycémique bas) conviennent aux personnes diabétiques et sont aussi largement utilisés par l'industrie de la minceur. Ils permettent d'éviter le fameux pic de glycémie élevé et de courte durée après un repas mais aussi les fringales et les coups de pompe. Purées d'oléagineux, graines germées, céréales non transformées, légumes verts, certains fruits ou encore le riz basmati font partie des ingrédients à privilégier dans le cadre de ce régime.

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Ne vous cassez pas les dents sur la fève, et ne vous disputez pas pour la couronne… Je vous donne aussi le lien vers une autre recette de galette à IG bas trouvée sur le blog de Gilda: je ne l'ai pas testée, mais les photos parlent d'elles mêmes et j'en salive d'avance. En plus pour les amateurs de vraie frangipane, c'est une galette plus «traditionnelle» que la mienne.

En termes de saveur, c'est surtout le goût du sucre vanillé qui ressort, donc même là c'est plutôt conforme! Et pour les plus gourmands, vous pouvez très bien opter pour la version couverte de chocolat. Mais le plus dur dans ce cas là, c'est d'attendre que le chocolat refroidisse et forme une petite couche croquante sur la gaufre! Pour les moins patients (c'est à dire nous), déguster avec le chocolat tout juste fondant, c'est délicieux!!! Galette des rois ig bas avec. Merci à Saines gourmandises pour cette recette! Ingrédients pour 8 gaufres: – 125 gr de farine T110 de de blé – 2 sachets de sucre vanillé – 25 gr de sucre de coco – 50 gr de beurre – 75 ml de lait – 1 œuf – 4 gr de levure de boulanger déshydratée – 1/2 cc de fleur de sel – 100 gr de chocolat pâtissier 55% Faire fondre le beurre. Dans la cuve d'un robot pétrin, mettre la farine et le sel. Ajouter le lait, les sucres, la levure (loin du sel) et l'œuf. Incorporer le beurre fondu tiède. Pétrir pendant environ 5 minutes. Couvrir d'un torchon et laisser pousser près d'une source chaude pendant 1h30.

Adresse ALDI Marché rue Roger Salengro, 60250 Mouy ouvert jusqu'à 19h Horaires du supermarché ALDI Informations spécifiques ALDI Marché trouvé(e) à Le Coudray-sur-Thelle dans l' Oise (60430). ALDI Le aldi se situe rue Roger Salengro, 60250 Mouy à 15 kms de Le Coudray-sur-Thelle. Les coordonnées géographiques du ALDI sont 49. 319812 (latitude) et 2. 320558 (longitude). Marché de noel coudray sur thelle 60. Cliquer ici pour obtenir l'itinéraire Coordonnées du hard-discount ALDI ALDI Marché Adresse: rue Roger Salengro, 60250 Mouy Renseignements et horaires par téléphone: Email: non communiqué Les magasins aldi à proximité de Le Coudray-sur-Thelle rue Roger Salengro 60250 Mouy Appeler Ce numéro valable 5 min n'est pas le n° du destinataire mais le n° d'un service de mise en relation avec celui-ci. Service édité par WEBBEL.

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