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Encore une Maman et Ti'Bonhomme prêts pour le cours de Zumba Vous avez probablement entendu parler du phénomène Zumba! Personnellement, je suis une Zumba-Holic! En fait, je suis tombée dedans… lors de mon premier congé parental (Pitchounette et Ti'Bonhomme peuvent dire qu'ils sont tombés dedans quand ils étaient petits! ). Pour me remettre en forme, mon amoureux m'a offert une session de salsa maman-bébé chez Bébé Cardio. Naissance de la zumba 2019. Au fur et à mesure, j'ai également participé à d'autres classes et ai découvert la Zumba qui combine tout ce que j'aime: les musiques latines, les mouvements inspirés de la culture latine et surtout le plaisir, le plaisir et encore le plaisir! Chez Bébé Cardio, nous pouvons pratiquer la Zumba enceinte ou avec bébé (dans le porte-bébé ou au sol). C'est un cours assez exigeant et adapté pour les mamans notamment sans les sauts. Partons sans plus tarder à la découverte de la Zumba Maman-Bébé avec Roxane Dupont, instructrice de Zumba chez Bébé Cardio… Roxane – peux-tu te présenter en quelques mots?

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Dans la célèbre discothèque Paladium les danseurs se retrouvent pour danser la salsa en y ajoutant des mouvements de danse de salon et de jazz. On parle de Salsa portoricaine pour désigner ce style de la salsa cubain ou Colombienne. D'abord pratiquée aux Etats Unis, elle se répand en Europe et dans le monde. En salsa (dite) Portoricaine, la posture s'apparente à celle des danses de salon. Les danseuses tournent beaucoup et les couples peuvent se détacher pour réaliser des jeux de jambes appelés « shines » dans le jargon de la salsa. On retrouve également des mouvements traditionnels, inspiré de la Pleña portoricaine, qui est une danse traditionnelle aux racines africaines. Naissance de la zumba videos. Le cinéma s'intéresse à la Salsa Certains films ont également contribué à populariser la salsa que l'on nomme aussi Mambo. Deux films culte ont mis en lumière la Salsa, à une dizaine d'années d'intervalle. Le premier, Dirty Dancing avec le beau Patrick Swayze. Et le second, Dance With Me dans lequel la magnifique métisse, Vanessa Williams joue le rôle d'une danseuse « latine sportive » qui rencontre un Cubain, incarné par le chanteur Chayanne.

La Zumba: Qu'est ce que c'est? Alberto Perez dit « Beto » est le créateur du concept Zumba® Fitness. Danseur et professeur de danse d'origine colombienne, il décide en 2000 de quitter son pays natal pour Miami (USA). Son charisme, son style original, sa passion pour les musiques latines et son intérêt pour la culture physique, font qu'en 2001, il crée le concept Zumba®, qui devient un phénomène mondial et populaire que l'on connait aujourd'hui. Historique de la zumba. Zumba®, un mot qui sonne entre samba et rumba souvent scandé dans les titres remixés latinos les plus populaires par Beto lui-même. Le concept Zumba® Zumba® Fitness est le phénomène danse-gym qui incorpore la musique et les mouvements des danses latines et internationales, créant ainsi des séances d'entrainement dynamiques, amusantes et efficaces pour tous. Les mouvements basés sur le cardio training sont faciles à exécuter et permettent de sculpter votre corps, de tonifier vos muscles et de gagner en endurance. Avec un minimum de pratique, danseurs et non danseurs, pourront facilement suivre une séance de Zumba® puisque vous n'avez pas besoin de savoir danser pour y participer.