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Ainsi le résultat observé est exactement ce que vous pensez de votre vie! Comment faire sa roue de l'équilibre? Tout d'abord, il faut dire que le fonctionnement est très simple. Il suffit de dessiner un cercle et de le diviser en autant de part que vous voulez. Ainsi, vous aurez les domaines de votre vie qui vous semblent les plus importants: Couple, Argent, Loisirs, Bonheur, Famille, Travail… Cet exercice, ou ce dessin, va nous permettre de déterminer quelles sont nos priorités sur l'ensemble de notre vie. Prenons un exemple concret: La vie de roue En premier lieu, évaluer où vous en êtes dans votre vie en mettant un score de 1 à 10 à chaque partie de votre vie. Encore une fois, vous pouvez utiliser un tableau comme celui ci-dessous: Scores Actuel Scores envisagés Lieu de vie / Environnement 10 Activité professionnelle 5 Gestion financière Santé / Vitalité 6 Amis / Relations sociales Couple / Enfants / Famille Gestion du temps Loisirs / Bien être En second lieu, dessinez votre roue et reliez les points pour obtenir votre graphique.

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Agenda, grandes nouvelles et petites histoires sans excès Des ateliers et formations Pourquoi, pour qui? E stime de soi, l'adolescent et ses difficultés. Régulation des rivalités dans la fratrie. Gestion des limites dans la bienveillance, communication sereine, prendre sa place tout en laissant de la place à l'enfant. Les problématiques plus spécifiquement liées aux nouveaux modes de vie telles que la séparation, les familles recomposées, monoparentales ou homoparentales, les problématiques liées à internet et aux écrans... Ennéagramme et développement personnel Comment ça marche? N'hésitez pas à contacter L'Autrement Dit pour toute information complémentaire. L'alliance éducative Notre action est pensée en terme d'alliance éducative. L'enfant ainsi que les partenaires qui l'accompagnent (parents, professionnels et enseignants) étant au centre de nos préoccupations. Ce soutien se décline au travers diverses activités: ateliers outdoor, et résidentiels, formations, conférences et téléconférences, journées pédagogiques, animations des structures scolaires, extra-scolaires, des institutions, crèches, ou encore en accompagnement individuel.

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Dimitri Passionné de développement personnel, de management et d'écriture, mon objectif est de vous faire découvrir des livres et des méthodes pour augmenter votre pouvoir d'action et de décision. Autre site: SideHustleFrance

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LA ROUE DE LA VIE Si vous lisez ce texte, je suppose que vous savez déjà un peu ce qu'est le coaching. Si tel n'est pas le cas vous pouvez voir la définition que j'en donne ICI (article à venir). La question que vous vous posez sûrement est de savoir ce que cela peut vous apporter. Pour avoir vécu un coaching et a fortiori depuis que j'exerce la profession de coach, je serais tentée de vous répondre: TELLEMENT DE CHOSES. Je doute que cette explication vous soit suffisante...!!! Je vais donc vous proposer un petit exercice qui, mieux que toutes les explications aussi bonnes soient-elles, vous donnera un aperçu de ce que vous pouvez attendre d'une telle démarche. Faîtes tourner LA ROUE DE VOTRE VIE et gagnez un aller simple vers le « mieux-être » Soyons sérieux… Prenez 10 minutes environ pour faire cet exercice. Ayez auprès de vous du papier, un stylo rouge et un vert. Installez vous dans un endroit calme, détendez vous et SURTOUT, soyez honnête avec vous même, laissez-vous aller à la spontanéité.

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Développement personnel Tu veux te lancer dans la folle aventure du développement de soi? Devenir la meilleure version qu'il existe de toi-même? Tu en entends parler à tout va, tu le vois partout dans les rayons des librairies, sur YouTube et nombreux comptes Instagram, etc … Peut-être es-tu à un moment clé de ta vie? Tu as subi un choc, un traumatisme, tu arrives à un tournant … Continuer de lire Développement personnel: par où commencer? Femmes Heureuses 6 avril 2020 1 commentaire

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La roue que vous découvrez ci-après, va vous permettre d'évaluer votre niveau de satisfaction actuelle dans les 8 principaux domaines de la vie. Chaque cercle de la roue, représente l'indice de satisfaction. Le 1 er cercle au centre vaut 1 ( Totalement insatisfaisant…peut sûrement beaucoup mieux faire…!! ) Le cercle extérieur vaut 10 (BRAVO!! ça roule pour vous!! ) Prêt à jouer? Téléchargez la roue ICI ou reproduisez la sur une feuille de papier. Pour chacun des domaines, tracez une croix rouge sur le cercle qui correspond à votre niveau de satisfaction actuelle pour le domaine concerné. Reliez chacune de ces croix par un trait rouge. C'est fait? ok. Vous devriez avoir un dessin qui ressemble plus ou moins à celui-ci. Cet exemple peut vous paraître exagéré il est, néanmoins, le reflet de la réalité de certains. Quoi qu'il en soit, avec un vélo à roues carrées on avance, certes, mais certainement pas très vite et quant aux soubresauts ressentis ils ne semblent pas être des plus agréables Nous illustrons ici une des expressions favorites pour décrire des efforts qui ne mènent nulle part: « Plus je pédale moins vite, moins j'avance plus vite ».

1. Se donner rendez-vous avec soi-même. Je dirais que la première étape avant de te lancer dans n'importe quelles recherches, n'importe quel livre ou site, je te conseille de tout d'abord de t'accorder du temps pour toi. Oui si tu t'engages dans la voie du cheminement personnel, n'espère pas tout changer ou révolutionner en une fraction de seconde comme par magie, sans te pencher sur toi, réfléchir, prendre le temps, etc.. Cela demande de l'investissement. Il va donc falloir que tu te planifies des moments où tu te donnes rendez-vous avec toi-même. Il va être nécessaire que tu prennes le temps de réfléchir, de lire, d'écrire, de te visualiser, de te former, de visionner des contenus inspirants, de t'interroger ou de replonger dans tes souvenirs, etc … Bref, se développer ne se fait pas une fois de temps en temps. Si tu veux voir des résultats, des modifications, il va falloir être régulière. Mais, tu es ta priorité numéro une, n'est-ce pas? Qui mieux que toi peut prendre les choses en mains?

Organisation réunissant obligatoirement tous les avocats inscrits à un même barreau. Des permanences d'avocats assurent aux mineurs et aux majeurs (sous conditions de ressources) l'information et les conseils juridiques nécessaires. Désigne les avocats commis d'office pour les affaires pénales (infractions, délits, crimes). Pour toute correspondance, écrire à: Ordre des Avocats, Service Commissions d'Office, 6 rue Hoche, 35000 Rennes Horaires Fériés et Vacances scolaires: Fermé les jours fériés Ouvert pendant les vacances scolaires -Consultations à la Cité Judiciaire (1er étage), tous les vendredis, 13h30 à 15h10, sur rendez-vous au 02 99 31 16 62 (sous condition de ressources). Ordre des Avocats de Rennes. -Consultations en cabinet d'avocat, les lundis et vendredis, 14h à 17h, sur rendez-vous au 02 99 31 16 62 (sous condition de ressources). -Consultations pour mineurs: permanence à la Cité Judiciaire (1er étage), le mercredi, 15h à 17h, sans rendez-vous et sans condition de ressources, renseignements au 02 99 31 16 62.

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Ordre National des pédicure-podologues La mission de l'ONPP concerne avant tout "l'organisation et la discipline de la profession dans un but d'intérêt général". L'Ordre est aussi l'interlocuteur privilégié des patients; il intervient auprès des pouvoirs publics dans le cadre de ses missions qu'il accomplit par l'intermédiaire de son Conseil national et de ses Conseils régionaux.

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