Seiche À La Catalane / Hôtel Oued Souf Prix
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Remettre une cuiellére d huile d olive, feu moyen, faites revenir les oignons, ajoutez les gousses d ailécrasées, la boite de tomate, le bouquet garni, la purée de piment, sel.. Ajoutez les seiches avec leur jus rendu. Dénoyautez et coupez en rondelles les olives noires et ajoutez les aus seiches, laisser mijotez 35 a 40 minutes. Ajoutez les poivrons, le safran, remuez. Parsemez de basilic ciselé. Dressez dans un plat deservice creux. Seiche à la catalane tv. Servez avec un riz pilaf. Une portion (env. 250 g): Calories 175 kcal Protéines 0, 0 g Glucides 7, 5 g Lipides 10, 1 g Publié par Ça a l'air bon! Votes Mamyloula, hanor et 13 autres ont voté. 5. 0 /5 ( 15 votes) = 15 votes Ils ont envie d'essayer 137 Invité, Invité et 135 autres trouvent que ça a l'air rudement bon.
Parsemez du reste de pain et persillade, arrosez d'huile d'olive. Enfournez et laissez cuire 10 min. Étape 15 Prolongez quelques minutes (selon la puissance de votre four) la cuisson en position gratin. Gratin de seiches à la catalane
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Dans une sauteuse verser l'huile d'olive. Faire revenir les oignons jusqu'à ce qu'ils soient translucides. Ajouter l'ail haché et les morceaux de seiche. Faire revenir 5-8mn. Mouiller avec le vin blanc. Ajouter le tomata, le safran, le thym, la branche de laurier, sel et poivre. Seiche à la catalane 1. Couvrir et laisser cuire à feu doux 20 mn. Ajouter les câpres et faire cuire à découvert 10 mn sur un feu un peu fort que la sauce réduise. Si vous voulez cuire le riz dans la sauce, ajoutez le avec les câpres. Au besoin ajouter un peu d'eau. Sinon faites bien réduire la sauce et servez la avec du riz blanc. Un plat qui plus est économique, que demander de plus… A vos tabliers!! !
Enfournez pendant 30 uillez du pain rassis et hachez-le au hachoir à 6 gousses d'ail et hachez avec le bouquet de persil (feuilles seulement). Mélangez le pain haché et la persillade coupez les seiches en bout des 30 minutes de cuisson (vérifiez la cuisson des pommes de terre elles doivent être fondantes) parsemez les pommes de terre avec la moitié du mélange pain-persillade. Déposez les seiches en morceaux afin de recouvrir les pommes de rsemez du reste de pain et persillade arrosez d'huile d'olive. Enfournez et laissez cuire 10 olongez quelques minutes (selon la puissance de votre four) la cuisson en position gratin. *Les quantités sont toujours données à titre approximatif et pour un nombre précis, elles dépendent du nombre de personnes en plus ou en moins, de la grandeur des plats utilisés et du goût de chacun. Seiche à la catalana de. Navigation de l'article
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Une recette de plat appétissante par jeanmerode Recette de cuisine 5. 00/5 5. 0 / 5 ( 15 votes) 28 Commentaires 137 Temps de préparation: 45 minutes Temps de cuisson: 50 minutes Difficulté: Moyenne Ingrédients ( 4 personnes): 6 Seiches moyennes grosseur, 2 Gros oignons, 2 Poivrons rouges, 20 Olives noires, Une boite de pulpe de tomate, Un bouquet garni (Thym, laurier, romarin) 3 Gousses d ail, Une cuiellére à café de purée de piment, Deux doses de safran, Basilic, Sel, Huile d olive Préparation: Nettoyez soigneusement les seiches (ou faites le faire par le poissonnier) retirez bien le bec. Mettez les poivrons dans le four sous le gril bien chaud, jusque la peau cloque, mettez les dans un sac congélation, fermé. Laisser refroidir. Retirez la peau, les pédoncules, les graines et les menbranes blanches. Coupez les en lanières.. Épluchez et hachez les oignons. LES MEILLEURES RECETTES DE SEICHES À LA CATALANE. Coupez les blancs de seiche en lanières et les tètes en quatre. Dans une sauteuse, une cuiellére à soupe d huile d olive, feu vif, faitres-y sauter les seiches, une dizaine de minutes en remuant, sortez-les, réserver.
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