Oca Du Perou : Un Tubercule Tout À Fait Surprenant !

Wed, 26 Jun 2024 03:22:51 +0000
Au Petit Terroir Nimes

Couvrez et laissez mijoter à feu doux pendant 10 minutes. Dressez l'oca du Pérou dans un joli bol et parsemez avec les juliennes de pomme. Recette internaute STEPHANIE GRANATA Vos avis Un délice! Un voyage! Un bonheur! Nouveau coaching gratuit Cuisine Anti-gaspi Courses, conservation et idées recettes: 1 mois pour apprendre à cuisiner sans gaspiller. En savoir plus Jetez un oeil à ces recettes Coaching gratuit: 1 mois pour maîtriser toutes les bases de la pâtisserie À lire aussi Recette par plat Charlottes, Risottos, Sauce au poivre, Lasagnes, Pesto, Tartiflettes, Madeleines, Carpaccios, Couscous, Croque-monsieur, Clafoutis, Soupes,

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Les étales se verdissent au printemps, et il y a toujours un moment creux où les légumes sont monochromes, d'un vert criant le renouveau de la nature. Quelques fruits viennent s'y glisser, comme les fraises, et apportent une couleur passionnée. Mais je recherche cette puissance côté légumes également, il y a bien sûr la couleur douce des navets, qui s'efface par la lumière fuchsia des Ocas du Pérou. La cuisine est toujours faite de découverte, chaque jour on apprend, découvre et s'améliore. Nous n'avons pas besoin d'être seul pour s'aventurer, les blogs sont bien sûr là mais les commerces de proximité auxquels nous avons un contact direct le sont aussi. C'est chez Alternoo, dont je vous parlais ici, que j'ai pu découvrir ces petits légumes tubéreux mignons et croquants à souhait. L'oca du Pérou, aussi appelé urelle tubéreuse ou, sous son nom Latin, oxalis teberosa, est un petit légume tubéreux originaire du Pérou. Découverte par les britanniques dans les années 1820 il y est importé et était tellement apprécié qu'il aurait pu remplacer la non moins exotique pomme de terre.

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Préchauffer le four à 180°. Égoutter et disposer dans un plat allant au four. Laver en les frottant avec une brosse les oca du Pérou et les petites pommes de terre. Les déposer dans le plat du four en séparant les légumes. Parsemer des feuilles de sauge, de sel et de poivre. Arroser avec le vin blanc et l'huile. Enfourner pour 30 minutes. Déguster en accompagnement de viande ou de poisson. On peut aussi les servir avec un dhal de lentilles si on veut manger végétarien.

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• Type de sol: meuble, frais, aéré et léger, et humifère. Les sols trop compacts sont déconseillés pour cette culture. • Exposition: ensoleillée. • Arrosage: sol Frais. Jardiner avec la lune: • Plantez lune décroissante. Quand planter l'oca du Pérou: • Préparation sous pépinière: mars – avril. • Plantation pleine terre: avril – mai. Comment planter l'oca du Pérou: En pépinière ou sous châssis: • Préparez des godets, rempli d'un mélange léger: terre du jardin, tourbe et terreau de plantation. • Plantez 1 tubercule par godet. ou Par bouturage: • Préparez des godets, rempli d'un mélange: terre du jardin et terreau de plantation. • Plantez un germe d'oca du Pérou, en vous assurant bien de conserver un talon de tubercule. En pleine terre: Courant du mois d'avril et début mai, • Ameublissez bien la terre. • Amendez le sol d'un mélange compost bien décomposé et de tourbe. • Plantez les tubercules au potager. • Plantez les OcaS du Pérou dans des rangs séparés d'une distance de 60 cm et chaque plants de 30 à 40 cm pour faciliter l'entretien.

La râper et réserver. Nettoyer les ocas en les frottant à l'aide d'une brosse, afin de conserver la peau. Les émincer très finement, à la mandoline. Dans une grande assiette ou bol mettre les feuilles de salade, les ocas, et les carottes. Emincer finement les abricots secs puis les disperser dessus, ajouter enfin les graines. Mélanger tous les ingrédients pour faire la sauce. Assaisonner puis service avec la salade.