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Les règles du football américain: Le vocabulaire et le matériel Le vocabulaire - Quaterback: capitaine de l'attaque qui reçoit le ballon à chaque phase de jeu et qui effectue une passe ou remet le ballon à un joueur pour une course (ou fait progresser lui-même le ballon). - Receveurs: joueurs éligibles (selon leur position sur le terrain) pour recevoir une passe. Généralement très rapides et habiles de leurs mains. - Runningback: joueur spécialisé dans les courses avec le ballon. L'essentiel des Règles du Football Américain Expliqué !. Joueur costaud et doué pour échapper aux défenseurs ou pour passer à travers la défense en percution. - Lineman: les joueurs de la ligne d'attaque qui doivent protéger leur Quaterback le temps qu'il donne ou passe le ballon. - Linebacker: les joueurs de la ligne de défense qui doivent empécher l'attaque de passer ou d'avancer. - Cornerback: joueur de la défense chargé d'empêcher les passes et de protéger sa zone. - Free safety: poste du dernier défenseur. - Touchdown: essai réalisé dans l'en-but adverse. - Fumble: perte du ballon.
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Le Hors-jeu (Offside) L'offside est signalé quand un joueur est du mauvais côté de la ligne de scrimmage au départ de l'action. Cette faute est souvent utilisée contre un défenseur qui a déjà franchi la ligne quand le jeu commence. A noter que si un défenseur franchit la ligne et qu'il revient dans son camp avant que le jeu commence, il n'y a pas faute. Les principales règles du football américain. Quand il y a un offside, l'action se joue dans son intégralité. On parle de jeu gratuit pour l'attaque car si grâce à cette action l'attaque fait un gros gain de yards, elle peut décliner cette faute. Pénalité d'un hors-jeu: Perte de 5 yards Encroachment L'Encroachment est comme un offside sauf que le joueur qui fait cette faute rentre en contact avec un autre joueur ou à un chemin dégagé sur le quarterback. C'est une faute que ne peut être faite que par un défenseur. Contrairement à un hors-jeu, on arrête le jeu. Pénalité de l'Encroachment: Perte de 5 yards Le Holding C'est une faute qui peut être commise par l'attaque (Holding offensif) ou par la défense (Holding défensif).
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Enfin, la dernière solution est de se dégager au moyen d'un coup de pied (punt). Le but de la manœuvre est de repousser son adversaire le plus loin possible de sa propre camp. Il y a 3 façons différentes d'inscrire des points en football américain. le TOUCHDOWN: il vaut 6 points. C'est l'équivalent de l'essai au rugby à la différence qu'il n'est pas nécessaire d'aplatir. On peut le complèter par un coup de pied entre les poteaux à 1 point (Extra Point) ou par un « mini » touchdown qui ne vaut que 2 points (two-points conversion). Regle football americain. La première option est la plus courante, la seconde étant bien plus compliquée. le FIELD GOAL: il vaut 3 points. C'est un coup de pied entre les poteaux tenté lors d'une phase de jeu. le SAFETY: assez rare, il vaut 2 points. C'est le fait de plaquer le porteur du ballon dans sa propre zone d'en but. Un fumble de l'attaque qui sortirait de la zone d'en-but (en ballon mort) donne aussi un safety à la défense. L'équipe victime du safety dégage le ballon au moyen d'un coup de pied (balle en main) depuis ses 20 yards.
Un match dure donc environ 2h30 / 3h00 sauf lors du Super Bowl (final du championnat de football américain). si les deux équipes n'arrivent à se départager durant le temps réglementaire, une prolongation de 10 min est mise avec en plce avec le principe de la mort subite. Le terrain fait 100 yards (90m) de long + 2 zones d'embut de 10 yards (9m) où l'on marque les Touchdowns (essai au foot US), et chaque demi terrain est gradué tous les yards à partir du centre vers l'embut. Les poteaux servent aux transformations (comme au rugby pour les transformations et les drops ou pénalités). Les yards sont l'unité de mesure au football américain. Regle football américain de deauville. Déroulement du Match Un coup de pied d'engagement (kick-off) est effectué au début des premier et troisième quart-temps à 15 yards du centre. L´autre équipe réceptionne la balle et remonte le plus de terrain possible. A partir de là, l'équipe d'attaque doit faire avancer le ballon jusque dans la zone d'en-but adverse du terrain! Pour ce faire, elle doit, pour conserver la possession du ballon et continuer sa progression, couvrir au moins 10 yards (9, 10m) en quatre tentatives (downs), soit par des passes vers l´avant (une par tentative), soit par des courses au sol.
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