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Aller au contenu Le Club Le Ré Swim Run L'half des 2 tours Programme Parcours Inscriptions Partenaires Infos Pratiques Médias Bénévoles Resultats LE CLUB LE RE SWIM RUN © 2021 Parcours triathlon « Half » Natation Vélo Course à pied Parcours aquathlon Natation (Aquathlon) Course à pied (Aquathlon) Informations Riverains Informations riverains Remarque: Les parcours sont susceptibles d'évoluer en fonction des contraintes administratives ou météorologiques. Merci de votre compréhension. Mentions légales Administration © 2022 Half des 2 tours (La Rochelle Triathlon)

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" LA ROCHELLE TRIATHLON… UN CLUB… UNE EPREUVE" Créé en 1991, LA ROCHELLE TRIATHLON avec ses 280 adhérents présente le plus gros club de la Région Poitou-Charentes et affiche un bilan sportif particulièrement flatteur. En effet, nos équipes féminines et masculine s évoluent à un niveau National avec la satisfaction d'y intégrer des jeunes formés au club. Le triathlon de La Rochelle sera de nouveau le cadre d'une étape du Championnat de France des Clubs de 2ème division Nationale où les 30 meilleures équipes Femmes et Hommes seront au rendez- vous pour un spectacle de haut niveau. A cette occasion, nos supporters auront le plaisir d'encourager les équipes élite du club de LA ROCHELLE TRIATHLON évoluant dans cette division Nationale. Nous conserverons nos épreuves traditionnelles avec en particulier, notre Triathlon Découverte ouvert à tous qui peut se courir en individuel ou en relais dont le Challenge Entreprises restera un moment privilégié. Vous avez une équipe avec un nageur, un cycliste et un coureur, le Challenge Entreprises est fait pour vous.

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Rendez vous le 22 mai 2022 pour la première édition de l'Half des 2 tours AESIO Après plus de 10 éditions du Triathlon de La Rochelle, l'équipe d'organisation vous donne rendez vous en 2022 pour un nouveau format: Un Triathlon « longue distance » organisé au départ de l'esplanade Saint Jean d'Acre avec une somptueuse natation dans le Vieux Port de La Rochelle. Merci à notre partenaire AESIO Mutuelle et à la Ville de La Rochelle pour leur soutien dans cette nouvelle aventure! Infos sur Rendez vous le 24 septembre 2022 pour la 4ème édition du Ré Swim Run! Le « Ré Swim Run », c'est l'épreuve de swimrun de l'Ile de Ré organisée tous les ans fin septembre par La Rochelle Triathlon. Le swimrun est un sport de pleine nature combinant course à pied et natation en eau libre. La encore, plusieurs formats de courses adaptés à chaque niveau de pratique. Le parcours longe la cote nord de l'ile vous offrant des paysages à couper le souffle. Toutes les infos sur

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Cette 4ème édition reprend le parcours de l'an dernier, toujours tracé au plus près de la cote, avec l'arrivée sur la plage nord de Rivedoux. La course à pied alterne de la route boisée, du sable, de la piste cyclable et du sous bois. Il y a très peu de dénivelés. Le format L est au départ de Loix et traverse les communes de La Couarde-sur-Mer, Saint-Martin-de-Ré, La Flotte et Rivedoux-Plage. Le départ du format M sera donné à Saint-Martin-de-Ré et suivra le même parcours que le L après une petite boucle au départ. Enfin, le format S est au départ de La Flotte. Il suit également le parcours du L et du M sur une distance plus courte pour toutes celles et ceux qui veulent découvrir le Swim Run. Nous sommes très heureux de vous annoncer que le Format M sera support du challenge national des sapeurs-pompiers. Nouveau en 2022: Deux aquathlons sont prévus pour les plus jeunes sur la plage nord de Rivedoux face au Village Partenaire. Un parcours pour les 6-9 ans et un autre pour les 10-13 ans.

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Du sport et de la fête pour tous: L'Half des 2 Tours est aussi l'occasion de proposer aux sportifs moins chevronnés de s'essayer aux disciplines enchaînées. Il sera le support d'un Aquathlon (750 m de natation et 5 km de course à pied). Ce sera une occasion unique de faire profiter le plus grand nombre du privilège et du plaisir de nager entre les 2 Tours dans le Vieux Port et de participer à la fête. Rendez vous en mai 2022! En attendant, restons connectés:

Quelques règles à respecter NATATION - Les concurrents doivent porter le bonnet de bain, les lunettes de natation sont autorisées. La combinaison de natation est interdite si la température de l'eau est supérieure ou égale à 24°C. La combinaison de natation est obligatoire si la température de l'eau est inférieure ou égale à 16°C. CYCLISME - Tous les vélos sont autorisés à condition qu'ils n'aient pas de prolongateurs aux extrémités pointés sur l'avant. Le port du casque cycliste à coque rigide en conformité NF est obligatoire. COURSE A PIED - Le dossard devra être porté devant, fixé en trois points. Toute assistance extérieure est interdite. >>> L'organisation indique également que seul le strict minimum nécessaire à la course est toléré dans l'aire de transition. Une zone de dépôt de sac (le plus réduit possible) sera à la disposition des athlètes. Pour les relais, la zone de transition est matérialisée dans l'aire de transition à l'emplacement de l'équipe.

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choisis un électrificateur en fonction de ta longueur de fil/ ruban (additionne les hauteurs) et aussi de l'état d'entretien du parc: il existe des électrificateurs plus puissants pour la forêt par ex, là où il y a risque que plein de branches/ feuilles touchent les fils. Par contre si tu clôtures un terrain de golf, pas la peine, la juste puissance suffit. Isolateur porcelaine. pour choisir le ruban prends direct de la bonne qualité, déjà cela résiste mieux aux UV, ensuite au vent/ intempéries, puis c'est meilleur conducteur. Dans un bon ruban il y a plusieurs fils métalliques alors que dans un "bas de gamme" il y en a 2 ou 3: si par hasard un des fils métalliques se casse, à cet endroit tu perds déjà 1/3 ou la moitié de la conductivité de ta clôture! les meilleurs conducteurs sont ceux qui ont la moindre résistance (c'est marqué sur l''étiquette en "ohms". ) Ils sont plus chers mais usent moins de courant pour + d'efficacité. moi au départ je fais un noeud (j'ai du ruban 20 mm, 13mm ou du fil) à chaque raccord (entre 2 rubans) ne fais pas de noeuds!

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si tu as 2 hauteurs de cloture tu prends des raccords haut/ bas. Moi j'aime bien des raccords faciles à "débrancher", on a les ardennais qui respectent à 100% le fil du bas, quand ils sont au pré on le débranche, ils ne mettent pas le nez dessous. Quand c'est les hongres, ça finit toujours par passer sous les fils donc on branche le ruban du bas, ça les dissuade. Isolateur ecarteur ruban pour. S'il y a un "travail" à faire sur le fil du bas, tu débranches le raccord, ça laisse le courant au-dessus, pratique si les chevaux sont dans le pré à ce moment-là. il faut aussi de bons raccords entre électrificateur et ruban, + électrificateur et prise de terre. De bonne qualité, bien conducteur, bien efficace, ça serait bête de perdre du courant juste à l'entrée de ton système pour des économies de bout de chandelle.

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