Galettes De Courgettes - La Cuisine D'Adeline – Pré-Inscription Scolaires - Ville De Saint-Paul-Trois-Châteaux
Imprimer la recette Je vous proposais récemment une recette de galettes de pommes de terre (Grumbeerekiechle en Alsacien). Lorsque j'ai reçu mon Paniers du Petit Lucien, j'avais plein de légumes d'été dont des courgettes. Vous êtes nombreux et nombreuses à m'avoir demandé si j'avais des recettes originales pour cuisiner ce légume vert, c'est pourquoi j'ai décidé de vous proposer cette recette sympa et savoureuses de galettes de courgettes. Le procédé est le même que pour la recette de galettes de pommes de terre et croyez-moi c'est tout aussi bon. À la maison on a vraiment A-DO-RÉ. Galette de courgette au curcuma en. Si vous n'avez pas encore testé cette recette vous devez l'essayer… Comme pour les galettes de pommes de terre, n'oubliez pas de bien presser les courgettes pour en extraire le maximum d'eau. De temps en temps, j'ajoute des épices à cette recette! Voici les épices qui vont super bien avec la courgette: le curcuma, la noix de muscade, le paprika, le piment, le et personnellement je l'aime bien aussi avec du curry.
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C'est une recette que je prépare souvent pendant le mois de ramadan, une entrée que les enfants raffolent et nous aussi et qui remplace largement les bricks en cette période de jeune! Le tajine tunisien au poulet est vraiment facile à préparer, je le réalise avec des escalopes de poulet haché, des pommes de terre frites, des oeufs, du curcuma, du paprika, un peu de ras el hanout et beaucoup de persil et de coriandre!
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Voici une poêlée simple et facile à faire mais savoureuse!!! Pour 4 personnes: 4 petites courgettes (poids total: 940 g) 2 tomates 1/2 poivron vert + 1 poivron roug e 1 échalote 1 cuillère à café d'ail en poudre 1 cuillère à café de thym séché 2 petites cuillères à soupe de curcuma huile d'olive sel, poivre Ustensiles/accessoires recommandés: J'ai utilisé ma poêle en fonte 28 cm avec poignée amovible pour réaliser cette poêlée COMMANDER ICI Couper les légumes en dés. Émincer finement l'échalote. Faire revenir l'échalote dans un peu d'huile d'olive quelques minutes dans une sauteuse. Ajouter les dés de poivron et de courgette et faire revenir sur feu vif 5 minutes sans cesser de mélanger. Baisser le feu et ajouter les tomates. Saupoudrer de curcuma, d'ail en poudre et de thym. Verser un demi-verre d'eau. Galette de courgette au curcuma anti tache. Cuire le tout 25 minutes en mélangeant de temps en temps. Saler, poivrer. Servir immédiatement, cette poêlée se déguste chaude. Si vous aimez cette recette, vous aimerez peut-être aussi: Retrouvez-nous également sur notre blog AntiGaspi(Astuces et Recettes) pour partir à la chasse au gaspillage et ainsi faire du bien à notre planète mais aussi à notre portefeuille!
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J'ai fait avec ce qui me restait. Une portion (env. 140 g): Calories 150 kcal Protéines 2, 8 g Glucides 10, 0 g Lipides 8, 5 g Publié par Ça a l'air bon! Votes 5. 0 /5 Mamypatou a trouvé ça délicieux!. Mamyloumich a trouvé ça délicieux!. Kilomètre-0 a trouvé ça délicieux!. italmo a trouvé ça délicieux!. Ils ont envie d'essayer 113 Invité, Invité et 111 autres trouvent que ça a l'air rudement bon.
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Des galettes de courgettes moelleuses et parfaites en accompagnement ou simplement comme repas du soir léger. Réalisation Difficulté Préparation Cuisson Temps Total Facile 15 mn 10 mn 25 mn 1 Râpez les courgettes et pressez-les dans vos mains pour faire sortir le jus. Ajoutez la farine. Salez et poivrez. Mélangez Fouettez les œufs en omelette. Ajoutez le gruyère râpé. Incorporez au mélange farine et courgettes. Bien mélanger. 2 Faites chauffer une poêle avec un peu d'huile d'olive. A l'aide d'une cuillère à soupe, déposez des petits tas et Appuyez légèrement pour former une petite crêpe (de 5 mm d'épaisseur environ) comme des pancakes. LES MEILLEURES RECETTES DE GALETTES CURCUMA. Laissez dorer environ 4 minutes de chaque côté sur feu moyen. Dégustez chaud ou froid.
Accueil > Recettes > Petites galettes de pomme de terre au curcuma 2 pommes de terre moyennes 1 ⁄ 2 botte de persil 1 ⁄ 2 c. à. c de curcuma moulu En cliquant sur les liens, vous pouvez être redirigé vers d'autres pages de notre site, ou sur Récupérez simplement vos courses en drive ou en livraison chez vos enseignes favorites En cliquant sur les liens, vous pouvez être redirigé vers d'autres pages de notre site, ou sur Temps total: 30 min Préparation: 20 min Repos: - Cuisson: 10 min Étape 1 Faire cuire les pommes de terre jusqu'à ce qu'elles soient bien tendres. Les peler puis dans un saladier, les découper en petits dés grossiers. Y laisser fondre la noix de beurre puis mélanger, ajouter un peu de sel. Ajouter l'oignon préalablement haché, puis le persil préalablement haché et enfin les 2 œufs entiers. Mélanger. Cake carottes, courgettes et curcuma facile : découvrez les recettes de Cuisine Actuelle. Ajouter le curcuma, le sel et le poivre. Dans une poêle, faire chauffer un peu d'huile d'olive (ou beurre selon votre goût) à feu moyen. Quand la poêle est chaude, déposer l'équivalent d'une bonne cuillère à soupe de la préparation en formant une petite galette d'environ 8 cm de diamètre.
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- Tous les personnels des services de l'aide sociale à l'enfance (ASE) et de la protection maternelle et infantile (PMI) des conseils départementaux ainsi que les établissements associatifs et publics, pouponnières ou maisons d'enfants à caractère social (MECS), les services d'assistance éducative en milieu ouvert (AEMO) et d'interventions à domicile (TISF) et les services de prévention spécialisée. - Les employés des sites industriels sensibles - Les enseignants et professionnels des établissements scolaires, les professionnels des établissements d'accueil du jeune enfant, les assistantes maternelles ou les professionnels de la garde à domicile, les agents des collectivités locales, en exercice pour assurer le service minimum d'accueil. Portail famille saint paul trois châteaux bordeaux. - Les forces de sécurité intérieure (police nationale, gendarmerie, surveillant de la pénitentiaire, pompier professionnel). Les justificatifs à fournir (obligatoirement): - La carte professionnelle de santé (CPS) ou fiche de paie avec mention de l'établissement employeur.
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