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Ecrit par Ruth EHRHARDT, sage-femme traditionnelle sud-africaine. [ Préface du Dr. Michel ODENT - Edition Association Humanly] Description: "Dans son livre, la sage-femme Ruth Ehrhardt explore très simplement, comme suggéré par le titre, comment satisfaire les besoins essentiels d'une femme qui accouche. Elle prend en considération les effets subtils des facteurs environnementaux sur l'accouchement et discute de tout ce que doivent savoir les personnes présentes lors d'un accouchement. Inspiré par le travail du docteur Michel Odent, ce livre traite sommairement de la physiologie de l'enfantement, de la naissance du bébé et de la période post-partum (immédiatement après la naissance). LIVRE : Les besoins essentiels d'une femme qui accouche, Ruth Ehrhardt. Cet ouvrage s'adresse aux femmes enceintes et aux accompagnateurs de la naissance, autant dans un rôle de soignants (docteurs, sages-femmes, doulas) que de partenaire. "
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« Certes, les avancées techniques sont indispensables, mais on en arrive presque à traiter la naissance comme une pathologie, constate pour sa part Cécile de Williencourt. Le modèle d'enfantement proposé aux femmes d'aujourd'hui se fonde sur le présupposé que le corps des femmes est insuffisant et que les parturientes ont besoin d'être assistées. » Quelle solution alors, entre une prise en charge rassurante pour la future maman et une surmédicalisation? Pour Cécile de Williencourt, la réponse réside dans une présence attentive du corps médical, et non dans sa toute-puissance. « L'idéal, aimerait-elle, serait que le corps médical, plus nombreux, accompagne davantage les femmes dans leurs ressentis, qu'il exerce moins son rôle comme un pouvoir que comme une présence. Les besoins essentials d une femme qui accouche un garcon. Il est là pour « célébrer le miracle » que les femmes sont en train de vivre. » Neuf saints à prier pendant ses neuf mois de grossesse:
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Il faut retenir que c'est une puissante alliée pour rendre les contractions plus efficaces mais aussi moins douloureuses. C'est aussi un « euphorisant » qui nous place sur un petit nuage. N'est-ce pas l'hormone que l'on produit lorsque l'on médite, que l'on mange un bon repas ou que l'on a un orgasme? On en veut aussi lorsqu'on accouche! Sachez aussi que c'est de l'ocytocine sous forme synthétique que l'on administre aux femmes (parfois sans leur dire) pour relancer ou accélérer le travail. Mais l'ocytocine sous forme chimique provoque des contractions plus brutales, moins intégrées dans un équilibre naturel fabriqué par notre propre corps. Elle a aussi l'inconvénient de saturer les capteurs et d'ordonner à notre cerveau de stopper la production de l'ocytocine naturelle. Tenir la main alors et puis c'est tout? Il est ainsi essentiel de tenir la main d'une femme qui accouche, au sens propre comme au sens figuré. Les besoins essentiels d'une femme qui accouche | Lunaissance. Il est aussi important de réfléchir avec elle ce que l'on peut aménager dans la salle de naissance pour qu'elle se sente plus confortable (baisser les lumières, placer un objet familier, demander au personnel soignant de frapper délicatement à la porte avant d'entrer, se placer de manière à ne pas être face à la porte et s'exposer aux regards lorsqu'elle est ouverte…).
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4. La pénombre La pénombre elle aussi va contribuer au fait de se mettre dans sa bulle. Ainsi si vous accouchez chez vous, vous pouvez vous lâcher: prévoyez de ressortir les guirlandes électriques du carton de noël si ce n'est pas l'époque (on évite la variante clignotante en revanche). Pour des raisons de sécurité et de positions non prévues avec cheveux proches des flammes, mieux vaut éviter les vraies bougies dans l'idéal. Tu peux baisser les rideaux, les stores. La nuit, évite d'allumer une grosse lumière. A la maternité aussi. Demande à éteindre la grande lumière et ne te gêne pas pour le faire ou pour que ton conjoint le fasse au besoin. Lors du coucher de soleil, laisse tranquillement la lumière décroitre. Là aussi, dans la valise de maternité tu peux emporter des bougies LED et autres guirlandes pour apporter ce petit côté féérique à la salle de naissance. 5. Les besoins essentiels d'une femme qui accouche par Ruth Ehrhardt. La chaleur Pour parler en premier lieu de la chaleur humaine: il faut que la ou les personnes qui accompagnent la femme pendant son enfantement croient profondément en elle, en sa capacité à accoucher et la soutiennent inconditionnellement dans son projet quel qu'il soit.
Elle permet aux contractions d'être efficaces, au col de s'ouvrir et finalement au bébé d'émerger. Si la femme sécrète d'un coup de l'adrénaline car elle a peur, à cause d'un changement d'environnement (équipe, passage à la maternité) ou bien pour cause de pressions (« Mme, vous êtes en travail depuis 10h si ça ne s'accélère pas rapidement faudra y repenser à cette péri qu'on puisse percer la poche hein » …) le travail peut ralentir voire s'arrêter … Pourquoi? Et bien par soucis de survie pour que l'on puisse s'enfuir (tu te souviens du premier point? Les besoins essentiels d une femme qui accouché. ) Alors la femme qui accouche, on la protège, on lui fait confiance, on la laisse faire. Et s'il y a lieu de lui transmettre une information importante et qui peut être inquiétante, on le fait tout en douceur et sans pression. Comment je peux t'aider à le mettre en place? Comment une Doula sophrologue peut-elle t'aider à vivre ce moment de cette façon? Durant un accompagnement en tant que Doula, nous allons explorer ensemble ces différents points afin de voir lesquels sont les plus importants pour toi et de quelle façon tu peux les mettre en place le jour J, selon ta situation (AAD, maternité, maison de naissance …).