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Sat, 06 Jul 2024 04:47:55 +0000
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Ajoutez les 80 gouttes d'huiles essentielles. Secouez énergiquement le flacon afin de bien mélanger toutes les huiles essentielles. Précautions: ce produit contenant des huiles essentielles, ne pas appliquer pendant la grossesse. équivalences 1. Aromathérapie" du Dr Jean Valnet Éditions Maloine 2. "L'Aromathérapie exactement" du P. Franchomme et Dr D. Pénoël 3. "La Bible de l'aromathérapie" de Nerys Purchon 4. "ABC des huiles essentielles" du Dr Telphon 5. " L'aromathérapie" de Nelly Grosjean 6. " Les huiles essentielles pour votre santé" de G. Huile essentielle de Valériane : comment l'utiliser correctement ?. Roulier 7. " Les cahiers pratiques de l'aromathérapie française - Pédiatrie" de Dominique Baudoux - Editions Amyris 8. Lettres d'informations Aroma-News de l'association NARD 9. " L'aromathérapie - Se soigner par les huiles essentielles" de Dominique Baudoux - Editions Amyris

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On l'utilise donc principalement dans le traitement de l'insomnie et de la dépression nerveuse. Ainsi en cas de problème d' endormissement, mettez une goutte d'huile essentielle de valériane sur une compresse, et respirez doucement à plusieurs reprises. Vous passerez une bonne nuit. Cette méthode peut aussi servir à calmer les crises d'angoisses. Huile de valeriane youtube. La valériane peut aussi servir comme tonifiant veineux et permettre de soigner les varices et les problèmes de jambes lourdes. En raison de sa grande efficacité et du passage des molécules vers le fœtus, l'utilisation de l'huile essentielle de valériane est interdite chez la femme enceinte.

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Pour cela il vous appartient de vous renseigner auprès de votre médecin traitant.

Nom latin Valériana officinalis Famille des valérianacées Origines Europe du Sud Parties distillées Racine Actifs principaux Sesquiterpènes, valérénal, valérénone, acétate de bornyle. Odeurs Spécifique, amère et terreuse Présentation de l'huile essentielle La valériane ou herbe à chats est une plante herbacée pouvant atteindre 1 mètre, aux longues racines épaisses, Les fleurs sont petites, irrégulières et de couleur blanc-rosé. La valériane attire les vers de terre et tonifie les végétaux. L'huile essentielle de valériane - Santé Doc. Sa racine est depuis toujours un remède phytothérapie traditionnel majeur, utilisé pour apaiser et calmer le système nerveux. Propriétés principales de l'huile essentielle • Sédative et tranquillisante puissante. L'huile essentielle de valériane a sensiblement les mêmes indications que les extraits du totum de sa racine en phytothérapie. Elle apaise et tranquillise, modère l'excitation motrice et respiratoire. On la conseille pour réduire les symptômes d'agitation excessive chez l'adulte, d'énervement, de colère.

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