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Youpi, je me lance! Quel thermomètre me faut-il? J'ai testé le Thermomètre basal connecté mySense et voici mon avis! Tu veux t'équiper pour démarrer et pratiquer la symptothermie et la première question que tu te poses, c'est: Est-ce qu'il faut un thermomètre spécifique? Est-ce que je peux utiliser le thermomètre classique que j'ai déjà chez moi? Et bien… La réponse en image ci-dessous! Thermomètre basal ovulation de Easy@Home à - Ofertas.com. Attention spoiler … Il te faut un thermomètre basal, avec deux décimales après la virgule. D'ailleurs, tu en trouveras facilement sur internet, sur des sites comme Bivea. Aussi, retrouve ici mon avis sur le Cyclotest Mysense:

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Qu'est-ce que la symptothermie? La symptothermie est une méthode naturelle basée sur l'observation de la fertilité durant son cycle. Pour cela, elle utilise principalement deux indicateurs: la prise de température et l'observation de la glaire cervicale. Elle peut être utilisée comme méthode de contraception naturelle ou de conception. L'objectif de la symptothermie est d'observer des changements pour constater s'il y a eu ovulation et à quel moment, et non pour prédire quand elle se produira. C'est aussi une méthode permettant d'observer notre santé globale, pour se connaitre, arriver à reconnaître les différentes phases hormonales que nous traversons et leurs durées. Si vous voulez en savoir plus sur cette méthode vous pouvez consulter l'article suivant: La symptothermie: une contraception naturelle et efficace. Cyclotest 0620 lady - Thermomètre basal digital pour le contrôle des cycles (Import Allemagne) : Amazon.fr: Hygiène et Santé. La symptothermie est une méthode ancienne apparue en réaction de la pilule contraceptive, que l'Eglise trouvait comme allant "contre le corps". Elle mandata alors des scientifiques, pour travailler sur des méthodes naturelles d'espacement des naissances.

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Les thermomètres ont besoin de plus de temps pour affiner leurs résultats. Cette étape permet d'avoir des courbes plus lisibles et plus stables. Il est même parfois conseillé d'attendre 5 minutes surtout si tu choisis le mode buccal. Pour information, certaines écoles ne donnent pas ce conseil, cependant j'ai vu de nombreux cycles bien plus lisibles avec cette consigne et je ne peux que la conseiller. 4/ Savoir quand prendre sa température dans le cycle C'est souvent une des premières remarques que je reçois lorsque je présente la méthode. « Je dois prendre ma température tous les jours, toute ma vie? » La réponse est simplement non. Comme tout apprentissage, tu vas traverser une première période plus rigoureuse qui s'allégera une fois que tu auras acquis les bases. Cela te permettra d'optimiser les observations et d'en prendre le minimum. Dans les premiers cycles d'apprentissage, je te conseille de la prendre pendant tout ton cycle. Avec le temps, en fonction de tes cycles tu pourras prendre ta température une dizaine de jours dans le cycle.

De ces recherches sont nées les méthodes d'observation du cycle féminin (MOC) avec notamment l'observation de la température et de la glaire cervicale. Qu'est-ce qu'il faut savoir sur la symptothermie?

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