Emincé De Poulet Mariné Au Lait Fermenté (Cuit À La Plancha) - Blog Cuisine Avec Du Chocolat Ou Thermomix Mais Pas Que | Polaris 280 Avec Surpresseur Et Coffret Électrique Pour Les

Mon, 08 Jul 2024 22:08:52 +0000
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Recettes Recettes faciles Recette au lait de coco Poulet mariné au lait de coco & satay Une recette de poulet moelleuse et parfumée. Ingrédients 2 20 cl de lait de coco 1/2 cuillère à soupe de curry en poudre 1/2 cuillère à soupe de curcuma 1 cuillère a café de gingembre (râpé) 2 cuillères à soupe de sucre 1/2 cuillère à soupe de sauce de poisson 300 g de poulet (blancs) 2 cuillères à soupe de sauce satay Nouilles chinoises (pour accompagner) Coriandre Préparation Mélanger le lait de coco, le curry, le curcuma, le gingembre, le sucre, la sauce de poisson dans un saladier. Couper en cubes les blancs de poulet, et les faire mariner dans le saladier avec les autres ingrédients pendant au moins 20 minutes. Faire chauffer un wok légèrement huilé, et y faire revenir le poulet égoutté de la marinade. Quand il est cuit, ajouter la sauce satay et la moitié de la marinade dans le wok. Poulet mariné au lait pour. Porter a ébullition, arrêter la cuisson, et servir bien chaud avec des nouilles chinoises natures, et un peu de feuilles de coriandre Version 2: Préparer une marinade avec les mêmes ingrédients, mais en diminuant la quantité de lait de coco à 15 cl, et en ajoutant une cuillère à soupe de sauce soja.

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Mon stock de produit exotique commençait sérieusement à diminuer. Un petit tour à Eurasie, quelques découvertes plus tard et me voici dans ma cuisine en train de préparer une recette de poulet moelleuse et parfumée. Poulet mariné au lait de coco & satay | Audrey Cuisine. Moi qui aime les plats bien relevés, je n'ai pas forcé la dose ici, et les saveurs étaient douces, mais bien équilibrées. J'ai utilisé de la sauce satay toute prête, de la marque Exotic Food. A comparer toutes les sauces du rayon, c'était celle qui avait le plus d'ingrédients naturels (cacahuètes, lait de coco, échalote, curry, sucre), et le moins de matières grasse (les pots d'à côté étaient pleins d'huile de Palme). J'ai décliné ce plat en deux version, l'une faite à la poêle, avec la sauce satay mélangée à un peu de marinade et cuite au wok avec le poulet en morceaux, et l'autre, sous forme de brochettes de poulet mariné, puis servies avec la sauce satay juste mélangée à du lait de coco, et servie tiède. J'ai bien aimé les deux versions, Igor a préféré sous forme de brochette.

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Gestes techniques Émincer ses légumes 5. Faites chauffer l'huile dans une sauteuse (ou un wok). Mettez-y les morceaux de poulets égouttés et faites-les revenir jusqu'à ce qu'ils soient colorés. Laissez-les cuire 15 min en les tournant de temps en temps afin qu'ils cuisent bien de tous les côtés. 6. Ajoutez le jus de citron et la citronnelle et poursuivez la cuisson encore pendant 10 min. Poulet mariné au lait la. 7. Servez votre poulet mariné à la coriandre et lait de coco aussitôt, accompagné de riz blanc, basmati ou thaï. Astuces Pour apporter encore plus de peps à votre poulet mariné à la coriandre et lait de coco, vous pouvez, si vous le souhaitez, ajouter une pincée de piment en poudre. Votre adresse email sera utilisée par M6 Digital Services pour vous envoyer votre newsletter contenant des offres commerciales personnalisées. Elle pourra également être transférée à certains de nos partenaires, sous forme pseudonymisée, si vous avez accepté dans notre bandeau cookies que vos données personnelles soient collectées via des traceurs et utilisées à des fins de publicité personnalisée.

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Dans un bol, mets l'ail haché finement, le persil et la coriandre ciselés, l'huile d'olive, le piment, le poivre. Mélange bien et ajoute le miel et un peu de petit lait pour obtenir une consistance un peu liquide mais pas trop. Il faut pouvoir badigeonner les cuisses de poulet avec. Place tes cuisses de poulet dans un récipient à haut bord. Badigeonne-les de la marinade en insistant bien dans les recoins. Puis verse le reste du petit lait pour que tes cuisses "baignent" dedans. Ferme le récipient et laisse mariner ça au frigo 12h. LA SAUCE TARTARE Ici nous avons listé plus haut les ingrédients pour une sauce tartare simplifiée. Car pas toujours facile d'avoir tous les ingrédients sous la main. Si tu veux la vraie recette, va voir ici. Prends un saladier. Tu mets ton jaune d'oeuf, un trait de vinaigre, le sel et le poivre. Poulet mariné au lait de coco et satay pour 2 personnes recettes ... recette. Tu bats le tout au fouet électrique 1 minute ou 2, le temps d'obtenir quelque chose d'homogène. Tu ajoutes ensuite UN PEU d'huile, tout en continuant à fouetter. Puis grosso modo, tu fouettes en continu et tu ajoutes l'huile petit à petit, en attendant bien à chaque fois que l'huile s'incorpore au mélange.

Pour en savoir plus sur les aliments de cette recette de poulet, rendez-vous ici sur notre guide des aliments. Votre adresse email sera utilisée par M6 Digital Services pour vous envoyer votre newsletter contenant des offres commerciales personnalisées. Elle pourra également être transférée à certains de nos partenaires, sous forme pseudonymisée, si vous avez accepté dans notre bandeau cookies que vos données personnelles soient collectées via des traceurs et utilisées à des fins de publicité personnalisée. A tout moment, vous pourrez vous désinscrire en utilisant le lien de désabonnement intégré dans la newsletter et/ou refuser l'utilisation de traceurs via le lien « Préférences Cookies » figurant sur notre service. Poulet mariné au lait meaning. Pour en savoir plus et exercer vos droits, prenez connaissance de notre Charte de Confidentialité. Haut de page

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