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Pour apprécier la saveur unique et douce et la nature délicate du thé blanc, la préparation est vraiment importante. Le ministre du feu et de l'eau de la République du thé suggère de suivre les regles, étape par étape, pour infuser du thé blanc à 100%: Chauffez votre eau Théieres Tout commence avec l'eau, l'élément qui permet au thé de donner sa pleine mesure. L'eau douce donne une meilleure tasse. Nous recommandons d'utiliser de l'eau filtrée, de source ou en bouteille. Remplissez votre bouilloire d'eau fraîche et froide et faites-la chauffer juste avant de la faire bouillir pour éviter de « cuire » le thé délicat. Si vous utilisez une théière, réchauffez-la d'abord en la faisant tourbillonner dans un peu d'eau chaude et versez-la. Prévoyez environ une cuillère à café de thé ou un sachet de thé par tasse de six grammes. Si vous utilisez du thé en vrac, placez le thé dans un panier à infusion ou une théière. Temps d'infusion Versez l'eau sur le thé, couvrez s'il est en pot et laissez infuser pendant 30-60 secondes si vous utilisez des sachets de thé blanc ou 2-3 minutes si vous utilisez du thé blanc à feuilles en vrac.

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Télécharger l'article Le thé blanc est un thé à l'arôme léger, sucré et frais issu d'une variété très saine et plus rare de la plante qui donne le thé vert (Camellia sinensis). Il est surtout produit dans la région du Fujian en Chine et ne comprend que les bourgeons de feuilles les plus tendres qui sont couverts de petits poils argentés et soyeux [1]. Ces bourgeons ne peuvent être cueillis que pendant trois jours chaque année, au début du printemps. Ce thé peut contenir jusqu'à trois fois plus d'antioxydants que le thé vert et il est moins traité que les autres types de thé, ce qui en fait le plus sain de tous [2]. Il a une saveur subtile et sucrée très homogène et ne contient aucune des notes d'herbe que peuvent avoir certains thés verts. Prenez le temps de vous informer pour préparer du thé blanc qui donnera toutes ses belles qualités à l'infusion. Étapes 1 Achetez du thé blanc. Le thé blanc coute beaucoup plus cher que les autres thés donc il est peu probable que vous le consommiez tous les jours, mais il vaut bien son prix pour vous faire plaisir le weekend ou pour une occasion spéciale.

Boire du thé blanc, que ce soit seulement une ou deux fois par jour, pourrait être très bénéfique pour votre santé: en effet, des études ont trouvé qu'il augmentait la quantité d'antioxydants dans le corps et servait à la prévention du stress oxydant ( 3). 2- Amélioration de la santé bucco-dentaire Le thé blanc contient des polyphénols et des tanins, qui favorisent l'hygiène bucco-dentaire. Ces composés peuvent réduire la formation de plaque en bloquant le développement de bactéries. De plus, le fluor qui se trouve dans le thé blanc a une biodisponibilité élevée, ce qui le rend efficace dans la prévention des caries. En effet, il est estimé que 34% du fluor contenu dans une tasse de thé blanc est retenu, ce qui veut dire qu'il peut vous aider à maintenir une excellente hygiène bucco-dentaire ( 4). 3- Boisson brûle-graisse Des études ont démontré que le thé blanc et le thé vert ont des quantités similaires de catéchines. Les catéchines sont des composés naturels qui ont des propriétés anti-oxydantes, aident à brûler les graisses et donnent boostent le métabolisme ( 5).

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Appelé Yin Zhen, cette herbe médicinale est utilisée depuis la nuit des temps par les chinois, pour ses vertus thérapeutiques mais aussi pour ses valeurs nutritives. Ce thé rare, ayant une couleur blanchâtre au goût subtil et raffiné, reste tout de même un aliment méconnu ou carrément inconnu chez de nombreuses personnes. Le thé a toujours été l'une des boissons chaudes la plus favorables chez les gens, parce qu'on peut en consommer sans modération, sans craindre aucune complication. Cependant, la préparation du thé blanc diffère des autres thés, car il a besoin d'un ustensile spécial nommé zhong. Composé de 3 compartiments: le ciel, le corps et la terre qui coïncident avec: le couvercle, le bol et le socle. Une fois que vous l'aurez acheté, entamez la préparation: Disposez les feuilles de thé au fond du bol, Versez dessus de l'eau bouillante, afin d'obtenir la première infusion, Une fois fini, couvrez et débarrassez-vous de l'eau utilisée. Ainsi vous aurez lavé dans un premier temps vos feuilles de thé, Nettoyez votre bol et remplissez-le de nouveau, Couvrez puis laissez infuser pendant 3 minutes, À présent, vous pouvez déguster votre préparation, À consommer sans sucre ni friandise, afin de ne pas gâcher la délicatesse de son goût avec un autre.

Pour faire du bon thé, il ne suffit pas de faire bouillir de l'eau chaude. Pour pouvoir profiter pleinement des différents types de thé, il convient de prendre note de ce qui suit: comment les différents modes et moments de préparation peuvent affecter le succès de la boisson. Préparation du thé Qu'il s'agisse de thé vert de différents types, de thé blanc ou de simple thé noir en sachet, que l'on boive rarement du thé ou que l'on soit un passionné et un adepte méticuleux, apprendre comment le thé est préparé est un plus lorsqu'il s'agit de déguster la boisson. Les éléments essentiels pour une bonne préparation du thé se révèlent être: le type de thé, l'eau utilisée, les accessoires. Voyons-les un par un. Thé Il est évident qu'il est très important de choisir la matière première pour la préparation. Selon l'origine et les traditions des différents pays, le thé, qu'il soit en feuilles ou en sachets, doit être de bonne qualité, et sa certification et son origine doivent être vérifiées. Le thé est également un produit très sensible, et il faut faire attention à la manière dont il est stocké.

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Anti-âge: Il a été prouvé que les thés blancs aident à inverser les lésions de la peau causées par le stress, l'alimentation et le soleil, et peuvent même aider la peau à rétablir sa résistance au stress. Thé blanc haut de gamme BIO

Préférez plutôt la préparation dans une tasse en porcelaine avec couvercle ou dans une théière. Lorsque vous préparez votre infusion dans l'un de ces récipients en porcelaine, les feuilles sont libres de dévoiler tous leurs secrets et tous leurs parfums. De même que pour les thés biologiques et diurétiques, il est impératif de conserver la saveur et les vertus par ce moyen. L'infusion et la dégustation Les vertus du thé blanc se révèlent dans le thé infusé dans un bon récipient. Pour obtenir une infusion de qualité, laisser 5 minutes voire plus selon votre goût. La couleur préférée est la couleur jaune pâle pour lever le goût de la recette. Le thé blanc infusé se consomme le plus souvent sans sucre et sans lait. En plus, il donne une sensation de bien-être et lutte contre le mauvais cholestérol. Pour tout savoir sur le thé blanc, consommez-le et adaptez-vous à son parfum. Il peut être réutilisé trois ou quatre fois. Savourez sa finesse et sa légèreté en toutes circonstances.