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Prendre une assiette déposer la feuille de bricks dessus le coté arrondi de la feuille doit être de votre coté mettre une cuillère a soupe de farce plier le coté sur la farce et tourner en maintenant bien serre. Faire chauffez une poêle ou une friteuse déposer y délicatement sur l'huile et laisser doré a feux doux des deux côté disposer les sur une assiette avec du papier absorbant et déguster chaud. Une portion (env. Recette doigt de fatma au thon france. 60 g): Calories 67 kcal Protéines 3, 8 g Glucides 7, 5 g Lipides 1, 9 g Publié par Ça a l'air bon! Votes Invité, Invité et 4 autres ont voté. 4. 7 /5 ( 6 votes) = 6 votes Ils ont envie d'essayer 229 Invité, Invité et 227 autres trouvent que ça a l'air rudement bon.
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Recette Doigt De Fatma Au Thon 2019
Je sauvegarde mes recettes et je les consulte dans mon carnet de recettes J'ai compris! de course Ingrédients 12 Feuilles de brick 3 Blancs de poulet 3 Pommes de terre 50 g Beurre 2 Oeufs 1 Oignon 3 Brins de persil plat 2 cuil. à soupe Huile d'olive 1 cuil. à soupe Câpres Sel Poivre Calories = Elevé Étapes de préparation Épluchez les pommes de terre et faites-les cuire 20 min dans de l'eau bouillante salée. Égouttez-les et coupez-les en petits dés. Pelez et émincez finement l'oignon. Coupez les blancs de poulet en petits dés. Lavez, séchez, effeuillez et ciselez le persil. Faites chauffer l'huile d'olive dans une poêle et faites-y revenir les dés de poulet et l'oignon émincé une dizaine de min. Salez et poivrez. En fin de cuisson, ajoutez le persil et les câpres. Badigeonnez les feuilles de brick avec le beurre préalablement fondu. Recette doigt de fatma au thon 2019. Superposez-les 2 par 2 puis coupez-les en 2. Dans un saladier, mélangez les pommes de terre avec la préparation au poulet. Préchauffez le four à 240 °C. Garnissez le centre des feuilles de brick de la préparation au poulet et roulez-les en cigares avant de les poser sur la plaque du four recouverte de papier sulfurisé.
Déguster tiède. Informations nutritionnelles: pour 1 portion / pour 100 g Nutrition: Information nutritionnelle pour 1 portion (43g) Calories: 90Kcal Glucides: 8. 6g Lipides: 3. 2g Gras sat. : 1g Protéines: 6. 2g Fibres: 0. 9g Sucre: 0. 5g ProPoints: 2 SmartPoints: 2 Photos Vous allez aimer A lire également
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