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Méta-modèle Niveau Modélisé par: Grinder et Bandler Niveau auquel elle intervient: Niveau de formation: Bases éléments constituants Cadre d'utilisation Questionnement Le métamodèle est le tout premier modèle que les fondateurs [1] de la « PNL » ont modélisé [2]. C'est un modèle verbal, basé sur les travaux en linguistique de Noam Chomsky et ceux d' Alfred Korzybski [3]. Il sert d'une part à mettre en évidence les mécanismes utilisés par le sujet pour transformer son expérience sensorielle en langage, et d'autre part à enrichir la conception du monde du sujet par le questionnement des figures linguistiques spécifiques et de retrouver ainsi les représentations mentales sensorielles initiales qui ont suscité l'expression verbale [4]. Le méta-modèle en PNL est constitué de 12 types de violations sémantiques, c'est-à-dire des expressions peu claires. Celles-ci peuvent être regroupées en 3 groupes: les omissions, les généralisations et les distorsions [3]. Le méta modèle pnl france. À chacun de ces types de phrases, correspond une question-clé qui invite le patient à éclaircir l'expression de sa pensée.

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– « J'ai trop de travail. » Questions à se poser: « Trop, par rapport à quoi? », Par rapport à l'année précédente? à d'autres classes? au temps que je passe ou que je veux passer à travailler? » But: il s'agit de trouver un indicateur de comparaison pertinent, c'est-à-dire celui qui vous fera réellement progresser et non celui qui vous servira d'excuse, pour rester dans votre plainte. Dans notre exemple, il ne sert à rien de comparer notre volume de travail à des indicateurs extérieurs (une autre année, une autre classe). Il est plus utile de nous demander comment faire pour que ce sentiment disparaisse: comment travailler plus efficacement? de manière plus organisée? en perdant moins de temps (par exemple à retrouver des documents ou des cours)? Comment corriger la distorsion La distorsion consiste ici à attribuer une cause (ici le professeur) à un événement (ici la mauvaise note), alors que cette cause n'est pas forcément la bonne. Le méta modèle pnl en france. De plus, elle est accompagnée de ce qu'on appelle une « lecture de pensée »: « ce professeur ne m'aime pas ».

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Cette propriété permet d'avoir une représentation complète des modèles sans régression infinie: modèle, méta-modèle, méta-méta-modèle… Au-delà de leur diversité, les modèles présentent une caractéristique commune: ils sont des représentations d'un point de vue (d'une conception, d'une théorie…) particulier sur un système sujet d'études. Ils sont écrits dans un code (un langage, un formalisme…) approprié à l'expression et à l'usage des connaissances qu'ils véhiculent. METAMODELE : définition de METAMODELE et synonymes de METAMODELE (français). Une carte IGN, une partition musicale, la formule mathématique « E = mc ² », un logiciel… sont des exemples de modèles. La notion de « Modèle » est donc directement liée à celles de « Formalisme », de « Point de Vue/ Théorie » et de « Sujet d'étude/ Système ». Considérons à son tour la structure S composée des 4 notions {Sujet d'étude, Formalisme, Point de Vue, Modèle} comme un nouveau sujet d'études, en l'occurrence un métasujet d'études. Il est alors tout à fait concevable et légitime de bâtir des (méta)points de vue sur tout ou partie de ce nouveau sujet d'études et de les représenter par des (méta)modèles exprimés dans des (méta)langages (et ainsi de suite; cf.

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Et là nous sommes peut-être inconsciemment compétents et nous pouvons déjà faire une recherche pour répéter les résultats que nous réalisons dans le but de faire un transfert. Tout de même attention, si nous demandons aux mille pattes par quelle patte il commence pour avancer, il risque de se les emmêler. Il n'est donc pas toujours intéressant d'avoir conscience de ses compétences. Le métamodèle ou l’art de poser de bonnes questions | PNL articles. Ça l'est uniquement si vous souhaitez réaliser un transfert. La préparation Ici nous allons choisir une compétence à modéliser et choisir la personne et le contexte. Par exemple, si nous souhaitons apprendre à réaliser de bonnes présentations orales, nous commençons par rechercher la personne qui maitrise cette compétence. Puis nous lui proposez un contexte dans lequel nous pourrons apprendre, par exemple proposer à la personne de faire une démonstration. Observer une première fois: Lorsque la personne réalise la démonstration, nous allons simplement l'observer en oubliant tous ce que nous savons sur cette compétence.

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Notre communication est décevante è comment voudrais-tu mieux communiquer avec lui? J'ai du mal à prendre des décision ==> comment voudrais-tu décider? ou ==> de quoi as-tu besoin pour décider plus facilement? II n'y pas de chaleur dans ce groupe ==> qui n'est pas chaleureux avec toi? Remplacer la nominalisation par le verbe correspondant permet de défiger d) Origine perdue Processus par lequel on affirme quelque chose dont on ignore la provenance. Ce sont des phrases qui affirment sans préciser qui en est l'auteur. Les japonais sont des fourmis. ==> Qui dit cela? L'argent ne fait pas le bonheur. ==> C'est vraiment ton avis? Ce sont des règles, des proverbes, souvent des jugements. Le but est de questionner la pertinence de ces affirmations. Méta-miroir — WikiPNL. DISTORSIONS (ou MALFORMATIONS SÉMANTIQUES) C'est par les distorsions que nous tentons le plus de modifier la réalité, afin de la faire rentrer dans notre carte du monde pour conforter nos idées et notre point de vue. a) Cause-effet (lien de cause à effet) C'est un type stimulus-réponse dont l'association des éléments est inappropriée ou arbitraire.

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La modélisation comme processus d'apprentissage: La PNL parle aussi de modélisation pour désigner le processus par lequel on permet à un individu de "transférer une ressource ou une compétence qu'il a déjà dans d'autres contextes ou d'autres parties de personnalité". C'est une modélisation pour "apprendre à apprendre". C'est par exemple ce que l'on fait lors d'une analyse contrastée d'un TOTE en situation d'efficacité ou d'inefficacité (modèle de R. Dilts) ou lors d'un "Générateur d'un comportements nouveaux" 3. Les étapes de la modélisation: Les étapes de la modélisation se présentent comme suit: La perception de la connaissance: Avant de commencer à modéliser, il vaut mieux se demander ce que l'on souhaite modéliser en particulier et comment nous percevons cette compétence. Le méta modèle pnl des. Lorsque l'on est consciemment compétent, on peut enseigner aux autres comment on fait tel ou tel chose. Et peut-être que dans le domaine dont nous souhaitons nous améliorer nous réalisons déjà des choses parfaitement.

Sous forme de 2 schémas ci-dessous et des exemples, je vous invite à découvrir que les mots et expressions que nous utilisons donnent des informations sur notre fonctionnement. Bonne lecture!