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On parle de crénothérapie lorsqu'on fait référence à une cure thermale. Très utilisées pour soulager l'arthrose, les cures thermales peuvent être utiles dans le cadre du traitement de l'arthrose du genou. Voyons ensemble tout ce qu'il y a à savoir sur la crénothérapie et l'arthrose du genou. ©iStock Istock Crénothérapie et arthrose du genou Il est possible que votre médecin vous propose une crénothérapie pour votre arthrose du genou, en particulier si vous présentez des douleurs particulièrement importantes. De même, une cure thermale peut être indiquée si vous avez besoin d'un dérouillage matinal d'une trentaine de minutes (le matin au réveil, vous mettez une demi-heure avant de pouvoir marcher normalement, sans douleur) et si vous avez plus de 50 ans, etc. Par ailleurs, si vos radiographies mettent en évidence une gonarthrose, une cure thermale peut vous être bénéfique. A noter que les cures thermales peuvent être prises en charge par la Sécurité sociale si elles sont prescrites par un médecin ou un rhumatologue.
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Pour traiter et soulager les symptômes de l'arthrose du genou (gonarthrose), les centres de cures thermales Capvern-les-Bains et Cauterets viennent de créer un programme spécifique: "GONA'THERMES". Objectif: apaiser la douleur, améliorer les capacités fonctionnelles des articulations et diminuer la consommation d'anti-inflammatoires. Les activités du programme Gona'Thermes viennent compléter la cure thermale "rhumatolgie" de 3 semaines. PROGRAMME GONA'THERMES à CAPVERN-LES-BAINS Bâti autour d'une équipe pluridisciplinaire (médecins thermaux, diététicienne, infirmière, professeur de gymnastique, kinésithérapeute, référents des thermes), le programme Gona'Thermes élabore un véritable parcours de santé pour le patient afin de lui inculquer une bonne hygiène de vie et de le rendre autonome vis-à-vis de son affection: 1. Le patient intègre le programme dit « de sensibilisation à l'auto prise en charge thérapeutique»: Lors de la 1ère consultation thermale de la cure, le médecin détermine si le programme Gona'Thermes est adapté au cas du patient et lui prescrit le cas échant les soins et activités complémentaires adaptés, en sus des soins thermaux de la cure.
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Cette amélioration perdure à 9 mois. L'impact thérapeutique du traitement, associé à la cure est multiplié par deux et se traduit par une nette amélioration de la qualité de vie de ces patients. Faire une crénothérapie pour un problème rhumatologique a aussi un autre avantage, celui de diminuer la consommation de médicaments (antalgiques, anti-inflammatoires). Il n'y a aucun effet indésirable et peu de contre-indications à la crénothérapie. Les maladies traitées en cure thermale Les cures thermales sont bénéfiques pour de nombreuses maladies.
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Les principaux soins thermaux proposés sont: Application de boues Application de vapeurs thermales Douches au jet Massages sous l'eau thermale Bains chauds hydromassants Séances individuelles ou collectives de kinésithérapie Exercices de rééducation en piscine Les soins thermaux En parallèle, la cure thermale est aussi un moment privilégié pour accompagner le curiste dans une approche globale de sa maladie. Ainsi, les soins peuvent être complétés par des séances d'éducation thérapeutique autour de thématiques diverses (ateliers diététique, ergonomie, hygiène de vie, soutien psychologique, gestion du stress, etc. ). Ces soins éducatifs et préventifs permettent d'aider le curiste à adopter de nouveaux comportements pour ralentir la progression de sa pathologie et apprendre à mieux gérer sa vie avec sa maladie. Ils sont un complément indispensable pour renforcer les résultats et bénéfices du traitement médical. Existe-t-il des contre-indications à la cure thermale contre l'arthrose du genou?
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Les affections rhumatologiques sont responsables en France de la majorité des prescriptions de cures thermales. 72 soins sur 18 jours de cure sont prescrits par le médecin thermal en rhumatologie pour l'arthrose du genou: quatre soins quotidiens, massages, bains, vapeurs, exercices en bassin, boues, douches de forte pression… On appelle gonarthrose l'arthrose du genou: une usure du cartilage de l'articulation du genou. Elle se manifeste par une douleur articulaire. Un examen est indispensable pour diagnostiquer ce type d'arthrose et éliminer d'autres pathologies comme l'arthrose de la hanche qui peut également déclencher des douleurs au genou. Il n'existe pas de traitements curatifs, mais uniquement des traitements palliatifs qui sont amenés à soulager et ralentir l'évolution de la douleur et favoriser la mobilité. Si la première localisation arthrosique est celle des mains, la gonarthrose représente la première par le nombre de patients symptomatiques et le handicap fonctionnel qu'elle occasionne.
Le plus: un tout nouveau soin de boue thermale. Tandis que vous êtes allongé sur un matelas spécialement conçu pour ce soin, des buses de traitement diffusent une boue liquide chauffée à 42°C, très riche en minéraux et en eau thermale, sur les zones douloureuses de votre corps. "Sédatif et antalgique, ce soin soulage efficacement les douleurs articulaires de nos patients" assure le Dr Desfour, président des médecins thermaux de Balaruc-les-Bains. Ce procédé a d'ailleurs été récompensé au congrès de l'ESPA (European Spas Association), le 21 mai 2015, dans la catégorie Innovation thermale. Le prix: 529, 45€ la cure "Rhumatologie" de dix-huit jours. Infos pratiques:; 04 67 51 76 01. Rhumatologie + genoux à Cautrets (Hautes-Pyrénées) L'objectif: le genou est la troisième articulation la plus fréquemment touchée par l'arthrose. Pour soulager les douleurs localisées et retrouver davantage de mobilité, le centre thermal de Cauterets a mis au point des activités spécifiques à la gonarthrose, "Gona'Thermes", en complément de la cure "Rhumatologie".
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Recette Opéra Chocolat Praliné Préambule: La saveur du praliné vient agrémenter cette recette d'opéra, délicieusement gourmand. Vous y retrouverez également le croustillant des crêpes dentelles et le bon goût du chocolat noir et au lait. Parsemez votre opéra de pralin en poudre pour en accentuer les saveurs.
Le glaçage chocolat Faîtes fondre le chocolat, ajoutez l'huile et mélangez bien le tout. Réservez. Montage: Sortez le biscuit du congélateur, retournez-le pour que le chocolat soit en-dessous, et imbibez-le de sirop. Attention, le sirop doit être bien froid, et Le biscuit doit être vraiment très imbibé. Etalez la moitié de la crème au beurre, à l'aide d'une spatule. Recouvrez d'un biscuit, imbibez-le, et recouvrez maintenant de toute la ganache. Recouvrez du dernier rectangle de biscuit, imbibez bien, et étalez l'autre moitié de la crème au beurre. Mettez l'opéra au congélateur, pour que la dernière couche de crème au beurre durcisse. Une fois l'opéra refroidi, réchauffez légèrement le glaçage pour qu'il soit liquide, versez-le sur l'opéra et lissez-le à l'aide d'une spatule. Réfrigérez. Une fois que le glaçage aura durci, Coupez les bords à l'aide d'un grand couteau, dont vous aurez passé à l'eau chaude ensuite essuyé. L'opéra trianon - Recette Ptitchef. Procédez ainsi pour les 3 autres côtés du gâteau. Décorez à votre convenance.