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Wed, 26 Jun 2024 14:37:48 +0000
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• L'aromathérapie: Fille de la phytothérapie, elle utilise uniquement les plantes dont on extrait des produits volatils: les essences, ou huiles essentielles. • L'hydrologie: qui consiste à utiliser l'eau sous de multiples formes pour conserver ou rétablir le bien être: douches, bains, thalassothérapies, hydro massages, cures… • La réflexologie: technique de massage reflexe, appliquée à différents endroits du corps. • Autres techniques parfois utilisées: techniques vibratoires, énergétiques … Le naturopathe ne pose jamais de diagnostic, ce qui est réservé au docteur en médecine. Fiches pratiques à télécharger - Heureux qui comme Maurice. Le naturopathe va accompagner le consultant afin que celui-ci acquiert ou retrouve un équilibre naturel. Il peut être consulté pour différents symptômes, ou en dehors des symptômes, pour conserver et améliorer un état de bien-être. Déontologie des praticiens en Naturopathie • Toute personne, bien portante ou malade, a le droit de choisir sa méthode de prévention et/ou de traitement après avoir été éclairée objectivement sur la méthode de son choix.

Sois le/la bienvenue chez Maurice, le premier camping-car de naturopathie. Tu es ici chez toi! Prends donc un thé, et installe-toi confortablement pour découvrir les petits trésors qui se cachent sur ce site. Tu veux en apprendre plus sur le concept? Exemple fiche conseil naturopathe.fr. Clique ici pour lire notre histoire, ou bien ici pour en discuter de vive voix. A bientôt et bonne visite, Elodie 🙋‍♀️, Mathias💁, Enko 🐶 et Maurice 🚍.

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PLANTES ET LEGISLATION: La vente des plantes est sous le monopole de la pharmacie, sauf 148 qui sont libérées. Ces dernières sont soumises à la législation des plantes alimentaires. Cependant, il est tout de même interdit d'y associer un conseil à visée thérapeutique, sous peine d'être condamné à l'exercice illégal de la pharmacie. Aux « plantes à tisanes alimentaires » on ne peut associer un usage thérapeutique. Ces plantes peuvent être vendues au poids, conditionnées en vrac, ou en infusette. Quant aux plantes à usage médicinale elles sont soumises au monopole pharmaceutique, et donc interdites à la vente en dehors des pharmacies. Fiche conseil alimentation pendant la grossesse - Julie Ménage. Il nous est donc interdit de vendre ou donner une plante en mentionnant un usage thérapeutique ou une allégation santé. LES COMPLEMENTS ALIMENTAIRES: La définition officielle: « denrées alimentaires dont le but est de complémenter le régime alimentaire normal. Qui constituent une source concentrée de nutriments ou autre source ayant un effet nutritionnel ou physiologique.

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Exemple de calcul d'une ration: On prend l'exemple d'une femme dont l'apport énergétique quotidien recommandé est de 2000 Kcal, on calcule: *13% de protéines: 1gr de protéines = 4 Kcal soit 65 grammes au total (à répartir moitié protéines animales, moitiés protéines végétales) *32% de lipides: 1gr de lipides = 9 kcal Soit 71 gr de lipides *55% de glucides: 1 gr de glucides = 4 Kcal Soit 275 gr de glucides (dont maximum 50 gr de glucides rapides). Répartition de la ration dans la journée: Ce calcul est très important car il permet d'assurer la compensation régulière des dépenses, et d'éviter l'hypoglycémie. Pour les adultes, on se base sur 3 repas par jour, pour les enfants et personnes agées, on se base sur 3 repas + 1 collation.
Accueil L'équilibre d'une ration alimentaire Fiche proposée par levents06 dans la catégorie Naturopathie Avant tout, pour équilibrer ses rations, il est nécessaire de connaitre l'apport énergétique total recommandé. Ce calcul peut être fait par le médecin ou la diététicienne, après analyse du dossier médical et des résultats s'une enquête alimentaire auprès du patient. A partir de cet apport, il faudra respecter les pourcentages suivants, dans le cadre d'un alimentation normale (pas de pathologie). • Les protéines doivent représenter 12 à 15% de la ration (avec un rapport de protéines animales = protéines végétales) • Les lipides doivent représenter 30 à 35% de la ration • Les glucides doivent représenter 55% de l'apport quotidien A ces trois points fondamentaux, on ajoutera: • Les sucreries ne doivent pas représenter + de 10% de la ration • L'amidon (pain, céréales) doit représenter les 2/3 des glucides totaux • L'eau est la seule boisson indispensable et doit être consommée à hauteur de 1, 5 litre minimum par jour.

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