Soupe De Chou Fleur Facile : Découvrez Les Recettes De Cuisine Actuelle | Rolex Paiement Plusieurs Fois
Publié le 2 Octobre 2015 par Elodie Gaillard Ingrédients pour 4 personnes: 1 chou-fleur ou 1 kg de chou-fleur surgelé 2 courgettes moyennes ou environ 500 g de courgettes surgelées 3 à 4 carottes de taille moyenne Couper le chou-fleur en fleurettes, les courgettes en dés et les carottes en rondelles (sauf si tout est déjà prêt sur la version surgelée! ). En version Cookeo, mettre les légumes dans le Cookeo et recouvrir d'eau. Ajouter du gros sel. Velouté de chou-fleur - Les Cercles de Fermières du Québec. Mettre en mode cuisson rapide pendant 10 min. En version classique, mettre les légumes dans un faitout et recouvrir d'eau. Faire cuire jusqu'à ce que les légumes soient tendres, lorsqu'on les pique à la fourchette. Mixer la soupe à l'aide d'un mixeur plongeant ou d'un blender. Saler et poivrer si besoin. Bonne dégustation et à vos commentaires! Pour être informé des derniers articles, inscrivez vous:
Soupe Chou Fleur Courgettes Farcies
Gratin de courgettes, de chèvre et de chou-fleur Ce gratin de courgettes, de chèvre et de chou-fleur est d'une simplicité exemplaire, tout en étant un plat complet et très délicieux. Vous pouvez le préparer à l'avance et le mettre au micro ondes au moment de servir, vous pouvez aussi facilement l'emporter si vous déjeuner à l'extérieur. Poêlée de légumes Une recette de légumes facile et rapide, convenant au rééquilibrage alimentaire. Chou-fleur avec courgette - 24 recettes sur Ptitchef. Curry de légumes Curry végétarien de légumes composé de pommes de terre, carottes, chou-fleur, petits pois et suivant la saison de la courgette ou du potiron, le tout agrémenté d'une sauce au lait de coco parfumée au curry et au gingembre à faire avec ou sans Thermomix Tagliatelles Crevettes Curry Des bonnes tagliatelles complètes, des crevettes, du curry, de la courgette et du chou fleur. Simple, rapide et bon Terrine froide de légumes Une délicieuse terrine de légumes à manger froide pour accompagner les grillades, barbecues et repas d'été! La suite après cette publicité
Soupe Chou Fleur Courgette
Ajoutez 20 g de beurre et les rondelles de courgettes. Ajoutez l'ail, salez et poivrez. Mélangez et laissez dorer les courgettes à feu vif pendant 7 minutes. Mettez le four à préchauffer en mode Gril. 4. Faites fondre 30 g de beurre dans une casserole. Ajoutez la farine et mélangez au fouet. Continuez de fouetter et versez le lait. Ajoutez une pincée de noix de muscade, puis salez et poivrez. Fouettez jusqu'à obtenir une sauce béchamel épaisse. 5. Retirez la casserole du feu. Soupe chou fleur courgette. Ajoutez la crème fraîche et le gruyère râpé. Mélangez le tout. Utilisez le beurre restant pour beurrer un plat à gratin. 6. Dans le fond du plat, mettez les courgettes. Disposez le chou-fleur par-dessus. Nappez le tout avec la sauce béchamel, puis enfournez pour 40 minutes de cuisson. Imprimez la recette Chou Fleur Courgette: Partagez la recette Chou Fleur Courgette avec vos amis: Découvrez également d'autres recettes Chou Fleur: Chou Fleur Congelé Comment cuisiner simplement et efficacement un chou-fleur pour le rendre plus gourmand et savourer sa dégustation?
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