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Animatrice certifiée par l'Institut Français du Yoga du rire et du rire santé, je vous propose de partager une heure de bons rires, de sourires tout simplement. Adieu stress et mauvaise humeur et bienvenu au rire. Renseignements pratiques: Interventions en entreprise, maisons de retraite, association Pensez au yoga du rire pour enterrement de vie de jeune fille/garçon, mariages, anniversaires Vous pouvez me contacter par mail ou au 06. 63. 60. 25. 10
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Article Mutuelle Générale janvier 2016 Vidéo, cliquez ci dessous: Une séance de yoga du rire Serge Marquis – conférence à l'Université de Montréal du plaisir et du sens dans la vie de tous les jours
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Évacuer le stress, réduire la tension artérielle, renforcer le système immunitaire, réduire la douleur, positiver, ce sont les bienfaits générés par le Rire! Le Yoga du Rire est une façon de SE RÉUNIR POUR RIRE ENSEMBLE, selon les principes du «Rire sans Raison» établis par le Fondateur du Yoga du Rire et Docteur Indien Madan KATARIA. Pas besoin de raison de rire, ni de talents particuliers d'humour pour en tirer les bénéfices. En effet, notre cerveau et notre corps ne font pas la différence entre le rire naturel et le rire stimulé. Une séance type est composée de techniques de lâcher prise, d'évacuation des tensions, de rires anti stress, du rire pour booster sa vitalité, accompagné de quelques étirements, sorte de stretching doux inspiré du Yoga. Le mieux, c'est encore de le découvrir par soi même! Pensez à votre tapis de sol et à votre bouteille d'eau. A partir de 7 ans
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» sur RFI. Pour retrouver le reportage dans son intégralité, cliquez sur ce lien. Témoignages Merci pour cette séance! C'était un véritable moment de partage et depuis je suis plus ouverte aux autres. Amandine B. Je suis les cours de Yoga du rire de Fanny depuis plus de 18 mois. Son sourire, sa gentillesse, sa bienveillance et surtout ses exercices de rire complètement loufoques sont mon oxygène de la semaine, ma respiration. Depuis que nous sommes confinés c'est encore plus magistral, car même par visio-conférence nos éclats de rire sont identiques et nous permettent de dénouer nos tensions. C'est devenu mon petit rendez-vous gourmand de la journée. Yael C. C'était orgasmique. Un véritable éveil de tous mes sens. » Depuis que je fais du Yoga du Rire j'ai l'impression que je dors mieux et que je respire mieux, avec plus d'amplitude. J'ai aussi plus d'énergie au quotidien et j'ai l'impression d'être sur un petit nuage lorsque je repars travailler. Fantastic! This was a true joy of a class.
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Voici les points qu'il faut questionner avant de se lancer dans le grand bain et de prendre votre "abonnement à la salle". 1. Quel type d'activités propose la salle de sport? Il existe de nombreuses activités accessibles dans une salle de sport. Cela peut aller de la danse (exemples: danse orientale, barre au Sol…), aux Arts Martiaux (exemples Judo, Krav Maga, Boxe…), au Fitness (exemples: Body Balance, Body Combat…) mais aussi aux activités bien-être (exemple: Pilates ou aquatiques (exemple: aquabike, à la musculation, au running en passant par le Cardio-Training par exemple. Certaines salles de sport sont d'ailleurs parfois spécialisées dans une seule activité et propose une expérience très qualitative sur le type de discipline en question. BELAIR FITNESS | Rambouillet - 3 Rue Barthélémy Thimonnier. 2. Est-ce que la salle a du matériel récent? Pour être performant et atteindre ses objectifs, il est primordial d'avoir à sa disposition un matériel très récent. Il faut donc vous assurer que la salle de sport est correctement équipée tant en quantité qu'en qualité.
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Pour votre recherche de Salle de sport à Rambouillet: trouvez les adresses, les horaires, les coordonnées sur la carte de Rambouillet et calculez l'itinéraire pour vous y rendre. Stade du Vieux Moulin 36 Rue des Fontaines, 78120 Rambouillet + d'infos Commissariat de l'Armee de Terre Route de la Grille de Versailles, 78120 Rambouillet + d'infos Complexe du Racinay 78120 Rambouillet + d'infos Complexe Sportif Catherine de Vivonne Chemin du Clos aux Ânes, 78120 Rambouillet + d'infos Gymnase de la Louviere Résidence Kennedy, 78120 Rambouillet + d'infos Piscine Communautaire des Fontaines 11 Rue Antoine de Saint-Exupéry, 78120 Rambouillet + d'infos En voir plus
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Tout savoir sur Proxiforme Rambouillet Bienvenue dans votre centre de remise en forme Proxiforme Rambouillet! Venez tester des activités variées et adaptées à vos besoins. Dotée d'un espace cardio et d'un espace musculation, votre salle Proxiforme Rambouillet vous accompagne à l'aide de professionnels diplômés d'état qui sauront optimiser vos entraînements. Ouvert du Lundi au Vendredi de 8h à 22h, le Samedi de 9h à 17h et le Dimanche de 9h à 13h. Situé dans la zone commerciale de la clairière en centre de Rambouillet, à côté de Leclerc, entre Natureo et King Jouet, Proxiforme est le parfait compromis pour allier performance et détente. Salle de sport à rambouillet 78120. Chez Proxiforme Rambouillet, on vous propose des cours collectifs, avec des coachs tous spécialistes de leur discipline, un espace cardio, un espace musculation, une salle dédiée RPM avec cours live et cinéma, et un espace spécifique pour l'entraînement fonctionnel! Le matériel dernière génération qui vous y est proposé vous permet la pratique d'activités diversifiées.
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