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je connaissais pas... Signe distinctif: trop dur de taper sur les touches d'un clavier, prefere observer les nouvelles tetes... Date d'inscription: 25/04/2007 Feuille de personnage Age [RPG]: 17 ans Mes relations: Sexualité: hetero Sujet: Re: Danse pour oublier... [libre] Dim 17 Juin - 15:47 sayuri etait entrer dans la salle pour danser, elle descdendait les marches sur des aires de flamenco, regardant un peu la fille qui danser, elle bougeait ses fesses, ses epaules, ses hanches. elle vit la jeune fille tomber raide. heureusement la jeune fille avait suivi des cours de premiers secours, elle se dirigea rapidement vers elle, fit les gestes de premiers secours et attendit en lui parlant, apres lui avoir donné deux trois claques pour essayer de la reveiller. allez ma belle, allez ca va aller!! Ousoky et Naoma Yin Professeur de Mathématiques Nombre de messages: 358 Age du personnage: Cerise lover Humeur [RPG]: Professeur de mathématiques... Signe distinctif: ~°~Enfin manman ~°~ Date d'inscription: 04/05/2007 Sujet: Re: Danse pour oublier... [libre] Dim 17 Juin - 16:16 Ousoky reprenait ses esprits petit a petit.

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Comment tu t' apelle? Saichiro était hypnotiser par sa beauté. Il a trouvé vraiment très belle. Tu es vraiment très belle. Saichiro lui sourit d'un de ses plus beau sourir Ousoky et Naoma Yin Professeur de Mathématiques Nombre de messages: 358 Age du personnage: Cerise lover Humeur [RPG]: Professeur de mathématiques... [libre] Dim 17 Juin - 17:03 Elle se mit a rougir sous ls compliments du jeune homme _Yin, Ousoky Yin... Et toi? Comment tu t'apelles? Elle se frota les vetements et elle lui fit un large sourire. *Je reve ou il me drague? * Saichiro élève bien dans sa peau Nombre de messages: 164 Date d'inscription: 15/06/2007 Sujet: Re: Danse pour oublier... [libre] Dim 17 Juin - 17:09 Je m'apelle Saichiro mais parlons plutot de toi. Saichiro était content de voir qu'elle se sentait de nouveau bien. * elle a l'air sympa et pas tro coincé. C'est vraiment mon genre de meuf. C'est une pemière meuf que je recontre dans se pensionnat et elle est super belle. J'ai de la chance * Ousoky et Naoma Yin Professeur de Mathématiques Nombre de messages: 358 Age du personnage: Cerise lover Humeur [RPG]: Professeur de mathématiques... [libre] Dim 17 Juin - 17:11 _Pourquoi que de moi?

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Ma passion, comment en parler, comment expliquer, ma passion c'est ma vie, le pourquoi je me bats, tout mes rêves en font parti. Je danse depuis que j'ai 7 ans, depuis j'ai grandi, évolué, changée mais il n'y a que ça qui n'a pas changé, qui est toujours là. Je ne suis pas danseuse, Je ne suis pas pro, je ne sais pas danser mais ça n'a pas d'importance, parce que j'aime ce que je fais, parce que j'ai trouvé le moyen de voler, d'oublier. La danse pour moi c'est ma vie, si je n'est plus ça je n'ai plus rien. Je fais des sacrifices, tout les jours pour danser, mais ils sont tellement minimes a mes yeux comparer à ce que la danse m'apporte. Je pourrais y passer mes journées, je me réveille le matin en ne pensant qu'au moment ou je pourrais y retourner. La danse c'est tout, c'est ma passion même si le mot passion n'est pas assez fort pour décrire ce que je ressens. J'y ait rencontré des personnes incroyable, des danseurs qui ont a tout jamais changés ma vie. La danse fait partie intégrale de ma vie, il n'y a pas de moi sans la danse.

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Une séance se présente généralement en s'appuyant sur une dizaine de pas, que l'on va exécuter tour à tour. Facile pour apprendre, ce type de danse est accessible à tous. Dépense moyenne: 500 kcal/h La danse Orientale Idéale pour maigrir des hanches et perdre du poids, ce style de danse est parfait pour votre objectif. En effet, la danse orientale sollicite avec intensité la sangle abdominale. Vous aurez également un ventre plus plat et des bras plus toniques. Ce sport développe également la féminité, il vous apprend à être à l'aise avec celle-ci. La pole dance Ce sport est un mélange de danse au sol et d'acrobaties autour d'une barre verticale. Pratiquée à l'origine dans les cirques, puis par les strip-teaseuses, cette danse est devenue une discipline sportive et artistique à part entière à partir des années 1990. De nombreux cours ont vu le jour et la connotation sensuelle n'est plus aussi négative qu'avant. Tous les muscles du corps sont sollicités car ce sport est très exigeant en terme de gainage.

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Quelle danse choisir? Choisir sa danse en fonction de la zone ciblée peut être aussi un bon moyen de maigrir rapidement à nos yeux car c'est le type de danse que l'on choisit qui va déterminer les muscles les plus travaillés. Pour affiner le haut du corps Favorisez le hip-hop car c'est une danse avec beaucoup d'appuis au sol et sur les bras. Vous pouvez également partir vers la danse orientale, sans oublier la danse classique. Pour affiner le bas du corps Toutes les danses sont bonnes, mais tournez-vous vers le rock ou encore le zouk avec beaucoup de sauts et de flexions. Pour affiner l'ensemble du corps Pour une perte de poids globale de l'ensemble du corps, la zumba ou le tango soutenu seront de bonnes danses pour vous. Danse par danse La Zumba Pratiquée principalement sous forme de cours collectif dans les salles de fitness, c'est un style de danse qui allie tous les éléments de la remise en forme: cardio; renforcement musculaire; équilibre; et souplesse. C'est une danse sportive pour laquelle il faut peu de bases de coordination et de souplesse pour parvenir à reproduire la chorégraphie.

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