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Sun, 30 Jun 2024 02:18:04 +0000
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"On a souvent souligné les signes physiques, comme la prise de poids, ce qui nous a fait interpréter que l'homme pouvait se sentir enceinte, et donc qu'il prenait des kilos tout comme sa femme. On a donné plusieurs explications à cela, comme le fait qu'il pouvait se sentir frustré de ne pas porter l'enfant, ou que c'était sa façon de soutenir sa femme… A mon avis, ce n'est pas juste", explique Nathalie Lancelin-Huin. Pour la psychologue, il ne faut pas assimiler ces symptômes à ceux de la grossesse, mais les voir comme étant propres à l'homme. "Il y a un processus parental, pour un père comme pour une mère, mais il n'y a pas la même expérience de la grossesse pour parvenir à la parentalité. Un homme vit la grossesse par procuration, parce qu'il ne porte pas l'enfant, et une femme la vit charnellement, dans son corps, parce qu'elle porte la vie. Cela ne veut pas dire que le futur père vit moins de choses qu'elle, mais simplement qu'ils ont une expérience différente. Sa compagne ne peut pas poser son ventre ne serait-ce que cinq minutes, tandis que lui peut choisir d'entrer dans cette expérience, ou non", explique-t-elle.

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Loading widget Couvade: quels sont les symptômes? Les symptômes de la couvade ou "grossesse pathologique" qui apparaissent à la fin du premier trimestre et connaissent un pic à la fin du troisième sont bien connus des médecins! Ils dépassent d'ailleurs largement la simple prise de poids et s'apparentent aux signes de la grossesse: nausées, fringales, troubles digestifs, maux de tête, insomnies, variation de l'humeur, hypersensibilité et parfois même augmentation du taux de prolactine (l'hormone qui provoque la lactation). Des chercheurs américains ont même révélé en observant les singes mâles qu'ils prenaient du poids pendant la gestation de leurs petits … Couvade: pourquoi il grossit? La principale cause avancée par les spécialistes: la volonté des hommes de s'impliquer concrètement dans la grossesse. Elle peut en effet leur paraître totalement abstraite. Le test de grossesse positif les plonge à peine dans la réalité, les trois échographies leur rappellent de manière quasi surnaturelle qu'un enfant se prépare et va débarquer dans leur vie, le ventre de leur femme qui se déforme sous les mouvements de bébé leur fait peur.

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La grossesse apporte de nombreux changements dans la vie d'une femme, dont un certain nombre sautent aux yeux. Cependant, le futur père voit également sa vie chamboulée, soit par des changements plus discrets comme une inquiétude ou un besoin de se rendre utile, soit par des changements plus évidents comme une prise de poids, un changement d'apparence, des nausées, des envies soudaines ou un mal de dos. Pour les hommes, on parle alors de grossesse nerveuse ou de syndrome de la couvade. Symptômes physiques Selon certains spécialistes, un peu plus de la moitié des hommes souffrent de symptômes physiques pendant que leur partenaire est enceinte. Ces changements, qui peuvent se caractériser par une prise de poids marquée, des maux de tête, des douleurs au dos et mêmes des nausées matinales, sont vraisemblablement associés à un désir des hommes de participer, de se rendre utiles, de s'impliquer plus dans la grossesse. Ils se préparent à leur rôle de père. Besoin de conseils Dans les cultures occidentales, on attend souvent du père qu'il participe à l'accouchement, qu'il soit à l'écoute, et de manière plus générale, qu'il s'implique au maximum.

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La qualité de l'alimentation et les habitudes d'activité physique et de sommeil y contribuent au moins autant. Il est par ailleurs déconseillé de suivre un régime amaigrissant pendant la grossesse, car il pourrait nuire aux apports en énergie et en éléments nutritifs. Suivre un régime pendant la grossesse peut compromettre le développement du foetus et augmenter la fatigue de la future maman. À l'inverse, ne pas se soucier de sa prise de poids et se permettre de prendre du poids plus que nécessaire n'est pas non plus recommandé. Cela peut nuire au déroulement de la grossesse ainsi qu'au retour au poids santé après l'accouchement. Qu'est-ce que le poids santé? Le poids santé est généralement évalué à l'aide de l'indice de masse corporelle (IMC). Toutefois, cet indice n'est pas fiable pour les adolescentes et les athlètes très musclées. Il ne doit pas non plus être utilisé pour évaluer le poids santé durant la grossesse. Pour déterminer si vous avez un poids santé ou non, mieux vaut en discuter avec votre médecin ou une nutritionniste.

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"Au-delà d'un ventre qui s'arrondit aussi chez le père, des études montrent l'apparition de symptômes comportementaux qui peuvent perdurer, comme une dépression, des accès de violence, une consommation excessive d'alcool, de drogue, ou une infidélité. Mais c'est heureusement très rare", détaille la psychologue. Une crise durable qui traduit une difficulté à être parent. Le rituel de la couvade On pourrait associer le syndrome de couvade à l'émergence d'un nouveau modèle de paternité dans lequel le père est davantage investi. Pourtant, ce processus de grossesse psychique existe depuis l'Antiquité. "On observait, notamment chez les Amérindiens, un rituel de couvade. Les hommes prenaient leurs distances avec le reste de la société pour se consacrer à leur compagne, explique Roberte Laporal. Le père pouvait même mimer l'accouchement et gardait le lit jusqu'à ce que le lien avec le bébé soit jugé assez fort pour qu'il puisse regagner son quotidien. " Un rite de passage avant d'accéder au statut de père qui fait écho à notre congé de paternité.

Enfin, le futur papa peut être présent aux différents rendez-vous qui ponctuent la grossesse. Pendant les échographies, il découvrira son bébé en mouvement et prendra connaissance de son évolution. Lors des rendez-vous avec le gynécologue, le papa aura des conseils pour s'assurer que la grossesse se passe bien. Enfin, les rendez-vous de préparation à l'accouchement aident les parents à accueillir bébé dans les meilleures conditions. Se préparer à devenir père: aménager la maison Le rôle du papa est très important à la maison. C'est souvent lui qui prépare la chambre de bébé. Grâce à ses talents de bricoleur, il peint, pose une moquette, monte les meubles, pose un luminaire et des cadres, etc. Bref, il aménage le « nid ». Cette étape est cruciale car elle prépare à devenir père. L'homme se sent utile et joue son rôle. Parallèlement il apporte une solide pierre à l'édifice. En s'investissant dans la maison, le papa prend conscience de l'arrivée de bébé. Même si celui-ci n'est pas encore né, il a déjà sa place dans le foyer.

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