Où Pratiquer Le Wutao | Puce D Oreille Plaqué Or

Le corps se dénoue. Les pensées sont plus légères, plus créatrices aussi. Les émotions peuvent s'exprimer avec douceur. Ce que nous sommes authentiquement peut enfin se révéler. Se régénérer en douceur Alors le corps se libère. Exulte. Notre organisme se régénère grâce à la douce puissance du mouvement et du souffle. Relaxant et tonifiant, la fatigue est traversée en mouvement. Nous nous sentons plus belles, plus beaux. C'est pourquoi le Wutao n'est pas seulement une pratique de bien-être, c'est une voie d'épanouissement. Le corps retrouve sa capacité d'auto-régulation. Wutao, sophrologie, yoga... ces disciplines qui réconcilient corps et esprit. L'être tout entier s'harmonise. Le Wutao, élixir de beauté La pratique nous mène là où l'on ne s'y attend pas. Le corps est étiré tout en justesse, tonifié dans la détente. On respire mieux. Avec fluidité. La tonification des muscles posturaux affine notre silhouette tout en lui insufflant de la force et de l'élégance. Notre beauté rayonne alors dans une posture remplie, pleine et habitée. Une beauté reliée à une grâce sensuelle et noble: la fibre musculaire ne se déchire pas, ne se froisse pas, ni ne s'abîme.

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83 - Six-Fours-Les-Plages - Wutao, Pratiquer L'écologie Corporelle : Cours, Stages, Formations

Stress, tensions, hyperactivité, fatigue, dépression… Les maux de notre société sont nombreux. Pour y remédier, nous sommes sans cesse à la recherche de nouvelles solutions, de précieuses alternatives. Le Wutao peut être une de ces solutions, une voie nouvelle à emprunter. Changer notre écoute du corps Au cœur de nos difficultés se trouve une approche de notre corps souvent inadaptée. Nous le maltraitons au lieu d'en prendre soin. Nous le durcissons au lieu de l'assouplir. Nous le dominons au lieu de l'écouter. Par l'éveil de notre intelligence sensorielle et le déploiement de l'onde de vie, la pratique du Wutao nous amène à une nouvelle conscience de notre corps, plus intime, plus délicate. Nous développons nos perceptions en même temps que nous harmonisons le rapport à nous-même, à l'autre et à notre environnement. Nous réapprenons à écouter, à ressentir. À vivre notre être plutôt que le paraître. Les tensions alors peu à peu s'effacent. WUTAO®PRATIQUEZ L’ECOLOGIE CORPORELLE – Sandrine Toutard. Le corps se dénoue. Les pensées sont plus légères, plus créatrices aussi.

Wutao, Sophrologie, Yoga... Ces Disciplines Qui Réconcilient Corps Et Esprit

Une vie pleinement vécue. Où tout notre être fleurit se révélant à lui-même et aux autres. C'est ce chemin suivi par le Wutao qui nous conduit à la santé telle que nous la décrit l'OMS: « La santé est un état de complet bien-être physique, mental et social, et ne consiste pas seulement en une absence de maladie ou d'infirmité ». Où pratiquer le wu tao . Nous trouvons dès lors le dynamisme et la vitalité nécessaires pour incarner nos aspirations les plus profondes.

33 - Bordeaux - Wutao, Pratiquer L'écologie Corporelle : Cours, Stages, Formations

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Pratiquer - Wutao, Pratiquer L'écologie Corporelle : Cours, Stages, Formations

À la limite entre la danse et la discipline énergétique, le Wutao vise à révéler le meilleur de soi-même. Découvrez cette pratique riche en bienfaits aussi bien pour le mental que pour le corps. Le Wutao, créé dans les années 2000 par Pol Charoy et Imanou Risselard, est un art corporel qui mêle danse et arts martiaux chinois. Son nom repose sur deux idéogrammes: "Wu", qui signifie "danse" ou "éveil", et "Tao", qui veut dire "la voie". Littéralement, Wutao pourrait être traduit par " l'éveil par la danse du Tao ". Où pratiquer le wutao. Qu'est-ce que le Wutao? A l'image du Kundalini Yoga, le Wutao vise à réveiller l'énergie vitale qui sommeille en chacun et, de ce fait, permettre de se reconnecter avec soi-même. C'est une discipline énergétique qui recherche le plaisir de la pratique plus que les résultats, même si ses bienfaits à long terme pour l'esprit et pour le corps ne sont pas à négliger. Quels sont les bienfaits du Wutao? Le Wutao est une pratique très complète qui cherche à harmoniser le corps pour élever l'esprit.

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Le Wutao est un art corporel basé sur le mouvement énergétique et la danse au service de l'écologie corporelle. Créé par Imanou Risselard et Pol Charoy dans le début des années 2000, le Wutao est l'association de deux mots. Wu qui signifie danse, éveil et tao, la voie. Autrement dit, éveiller l'amour de son corps par la danse. Tout comme notre marque Le Pain des Fleurs, le Wutao fête ses 20 ans cette année. L'occasion idéale de remettre sur le devant de la scène cette pratique qui partage nos valeurs du bien-être personnel. Qu'est-ce que c'est exactement? Quels sont ses bienfaits? Et qui peut le pratiquer? Céline Laly, professeur formatrice à la Wutao School, répond à toutes ces questions dans une courte interview. Qu'entend-on par « pratiquer l'écologie corporelle »? L'écologie corporelle consiste à considérer notre propre Terre intérieure, notre « corporalité » faite de sensations physiques, organiques, physiologiques, d'émotions, de sentiments, de pensées (pas de pensée sans la chimie du cerveau), avec respect et tendresse.

Puisque je suis maintenant enseignante, formatrice et chargée du développement du Wutao. Pourquoi avez-vous décidé de l'enseigner? Ce fut une évidence. C'est un cycle de transmission naturel. Redonner ce que j'avais reçu et continue à recevoir… Merci, Céline, pour ce témoignage fort inspirant. Vous souhaitez en apprendre encore davantage sur le Wutao et/ou vous initier à cette pratique? Nous vous invitons à vous rendre directement sur le site.

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