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Sun, 02 Jun 2024 10:00:42 +0000
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Présentation du produit Caractéristiques du produit Visuel du produit: Moules au naturel Carrefour Moules au naturel Carrefour 350 g (Net égoutté: 200 g) Code EAN-13: Le produit porte le code EAN 3245413112286, il est désigné sous l'appelation Moules au naturel de la marque Carrefour, il est distribué avec une quantité de 350 g (Net égoutté: 200 g). Il contient divers allergènes et 1 additifs dont vous pouvez consulter le détail plus bas. Ce produit peut être affecté aux catégories suivantes: Conserves, Produits de la mer, Mollusques, Moules, Moules en conserve. Valeurs nutritionelles: Valeurs nutritives Taille d'une portion 200 g Net égoutté Teneur par portion Calories 185% Apport journalier * Matières grasses 4. 2 g 6% Acides Gras Saturés 1. 2 g 6% Sel 3. 8 g 63% Sodium 1. 5 g 63% Glucides 3. 2 g 1% Fibres alimentaires 2. 6 g 9% Protéines 32. Moules au Naturel PAY PAY. 0 g 64% * Le pourcentage des valeurs quotidiennes est basé sur un régime à 2000 calories. Vos valeurs quotidiennes peuvent être plus ou moins élevées selon vos besoins en calories.

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Préparation 1. Étape 1 Il s'agit là d'une recette où l'on conserve le goût du produit. Les ingrédients autres que les moules ne sont présents que pour produire un fumet. 2. Étape 2 Rincer, ébarber les moules et vérifier qu'elles sont vivantes. 3. Étape 3 Dans une cocotte, à feu doux, faire suer dans l'huile d'olive les oignons ciselés, y ajouter l'aïl coupé menu. 4. Étape 4 Y ajouter les tomates en dés et laisser cuire 5 minutes. 5. Étape 5 Feu un peu plus fort, mouiller avec le vin blanc, réduire légèrement. Personnellement je ne sale pas mais utilise poivre ou piment d'Espelette. 6. Étape 6 Y jeter les moules et remuer aussitôt (quand les moules s'ouvriront, elles absorberont ainsi tous les parfums). Couvrir. Vérifier au bout de 5 minutes. Conserve de moules au naturel bioticas. 7. Étape 7 Si elles sont toutes ouvertes, dégustez nature. 8. Étape 8 Avec le fond de sauce vous pourrez toujours enrichir une soupe!

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