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Wed, 10 Jul 2024 14:47:42 +0000
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Depuis les années 1950, la méthode a évolué mais le principe reste le même. Le fixateur externe reste toutefois un outil très contraignant d'un point de vue pratique et esthétique. Cette technique a, en tout cas, permis de traiter de nombreux enfants de petite taille, aux pieds déformés, aux fémurs trop courts ou aux jambes de longueurs différentes à cause notamment de troubles de la croissance. Car si à partir de l'âge de 2 ans, les enfants grandissent d'environ 5 cm par an, la croissance d'un os peut être ralentie accidentellement. En cause: une fracture mal consolidée, une grave infection, une anomalie congénitale ou encore la survenue de certains cancers. Mes jambes ne sont pas de la même longueur, que faire ?. Tous ces facteurs peuvent perturber le mécanisme normal de la croissance osseuse. Les répercussions sont plus ou moins lourdes. Avoir des jambes de longueurs différentes, par exemple, peut provoquer des anomalies de la marche ou une claudication handicapante entraînant des complications lombaires. Au-delà de 3 cm d'écart, un traitement d' allongement chirurgical peut être proposé.

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Quid des inégalités de longueur fonctionnelles? Les ILMI fonctionnelles sont dans la majorité des cas la résultante d'une adaptation posturale. L'hypertonicité musculaire qui en découle pourrait expliquer certaines douleurs. Comment sont-elles diagnostiquées? Un déséquilibre au niveau de la ceinture pelvienne est fréquemment associé à une ILMI. Mal de dos: lombalgie, bascule du bassin... [Résolu]. Dans le cas d'une jambe courte anatomique, la bascule du bassin est la conséquence adaptative de la différence de longueur osseuse. Dans celui d'une jambe courte fonctionnelle, la question se pose de savoir si cette bascule des crêtes iliaques est à l'origine de l'allongement ou du raccourcissement du membre inférieur. Cette asymétrie, facilement identifiable par l'observation, n'est qu'une indication possible parmi d'autres amenant à rechercher une éventuelle jambe courte. Différents examens, dont la fiabilité est contestable pour certains, permettent de confirmer le diagnostic. Méthode directe du ruban à mesurer Le thérapeute mesure à l'aide d'un ruban à mesurer la distance entre l'épine iliaque antéro-supérieure (repère osseux situé au niveau du bassin) et la malléole interne de la cheville puis compare les longueurs entre les 2 jambes.

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Le terme de "jambe courte" est une appellation approximative qui peut désigner tantôt un trouble postural temporaire, tantôt un problème structurel orthopédique. On entend alors parler de "fausse" ou de "vraie" jambe courte. Des diagnostics de jambes plus courtes que l'autre sont fréquents, mais souvent mal compris. Pour éclaircir le sujet, voici les causes, les conséquences et comment ces symptômes peuvent être traités. Anisomélie des membres inférieurs Dans le jargon consacré, on parlera d' anisomélie, c'est à dire de l' inégalité de longueur des membres inférieurs. Jambe plus courte que l autre de 5 cm noire. Cette asymétrie posturale constatée cliniquement est souvent trop vite qualifiée de "jambe courte". L'anisomélie peut être fonctionnelle ou structurelle. Indissociable de l'anisomélie des membres inférieurs, on retrouvera systématiquement une obliquité du bassin. La torsion du bassin est le plus souvent la cause de l'illusion qu'une jambe est plus courte, plutôt que la conséquence d'un membre inférieur réellement plus court d'un côté que de l'autre.

Répétez l'exercice 15 fois [2]. Faites travailler vos hanches. Allongez-vous sur le côté droit, avec une chaise au-dessus de vos pieds. Posez le pied gauche sur la chaise. Soulevez la jambe droite avec précaution, jusqu'à ce que votre pied entre en contact avec le dessous de la chaise. Gainez tout le reste de votre corps en engageant vos abdominaux. Répétez l'exercice 20 fois, puis faites la même chose de l'autre côté [3]. Faites travailler vos genoux. Asseyez-vous sur une chaise, les pieds posés au sol, les jambes à 90 degrés. Jambe plus courte que l autre de 5 cm sur. Levez la jambe droite jusqu'à ce qu'elle soit tendue et restez dans cette posture 5 secondes. Répétez l'exercice 10 fois puis passez à la jambe gauche [4]. Faites travailler vos muscles soléaires. Asseyez-vous sur une chaise comme précédemment. Placez un poids sur le dessus de chaque cuisse. Soulevez les talons jusqu'à ce que vous soyez sur la pointe des pieds, tout en empêchant votre pied de partir vers l'extérieur ou l'intérieur. Redescendez lentement au sol. Répétez 10 fois l'exercice, puis passez à l'autre jambe [5].