Gâteau Au Yaourt Ig Bas, Pince-Nez Pour Masque: Un Accessoire Anti-Buée À Tester - Rtc Télé Liège

Toujours en quête de goûters moins sucrés et nutritivement revigorants, je teste les recettes de l'excellent livre de Marie CHIOCA Gâteaux et douceurs à IG bas (éditions Terre Vivante). J'ai jeté mon dévolu sur une recette de gâteau au yaourt qui m'a semblé bien moelleux et m'a permis de tester le son d'avoine en pâtisserie. Depuis la folie du régime Dukan, j'avais pris en grippe le son d'avoine et écarté de ma cuisine. Quelle jolie découverte! J'ai trouvé l'effet satiétogène bluffant! La composition globale de la recette y concourt: richesse en fibres du son d'avoine, qualité nutritive de l'huile (mon choix: olive douce plutôt que neutre) et de la farine semi-complète. Tant que j'en étais aux tests, j'ai opté pour « sucrer » pour un extrait de stevia qui donne une saveur sucrée sans impacter la glycémie. La stevia donne des notes fraîches, comme un effet « menthe » en bouche; ici elle s'est parfaitement intégrée à ce goûter inédit pour moi et source d'inspirations pour les prochaines expérimentations… Ingrédients pour un moule à savarin: Yaourt de soja x1 => si vous n'utilisez pas de pot individuel, versez 125g de yaourt dans un ramequin et utilisez le même volume pour mesurer les autres ingrédients.

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Si vous aimez la Noix de coco et cherchez un index glycémique plus bas… testez ce gâteau! J'étais parti pour réaliser une recette de gâteau au yaourt traditionnelle avec du sucre de coco et finalement j'ai préféré faire un gâteau ou cake à la noix de coco! J'ai appliqué les mêmes règles qu'avec un Gâteau au yaourt en utilisant le pot d'un yaourt pour mesurer les ingrédients. Avec quelques adaptation cela donne un dessert savoureux ou un encas avec un apport en féculents limités. Cela peut permettre d'équilibrer un repas déjà riche en féculents (glucides complexes) Noter également que ce gâteau est allégé en gluten Recette de Gâteau Yaourt Coco sans sucre raffiné (IG bas) Produit: 1 gâteau (6 Portions) Glucides par part: 16, 5 g Préparation: 20 mins Cuisson: 40 mins Prêt dans: 60 mins Dans ce gâteau coco on trouve 100g de glucides.

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Un gâteau au yaourt très moelleux, à IG bas et petit gâteau pour 3 à 4 personnes A découvrir! Rien de bien difficile, je me base toujours sur la recette traditionnelle Ingrédients: – 1 yaourt – 2 œufs moyens – 1/2 pot d'huile d'olive fruitée (ou aromatisée orange) – 1/2 pot de farine d'orge mondée – 1 pot de poudre d'amande – 2/3 d'un pot de fructose – 2 c à s de Grand Marnier – 1/2 sachet de levure Préparation: Mélanger tous les ingrédients. verser dans un moule ici petit moule à manqué cannelé Flexipan. Cuire dans un four préchauffé à 200°C environ 20 minutes Flexipan, Guy Demarle, Gâteaux, Desserts, IG bas, Cuisine facile

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Gâteau au yaourt aux pommes - IG bas - Juline Cuisine Tags: Dessert, Pomme, Farine, Yaourt, Gâteau, Ig bas, Fruit, Blé, Végétal, Farine de blé, Gâteau au yaourt, Fruit jaune Un grand classique de nos cuisines réécrit en mode ig bas. 1 pot de yaourt végétal 2 pots de farine de blé complet 2...

Je suis sûre que comme beaucoup, vous aimez le chocolat! Je vous propose aujourd'hui de réaliser un gâteau simple et léger, aérien, presque mousseux, pauvre en matière grasse et en sucre, bref, un gâteau à manger sans scrupule … ou presque! C'est chez la nutritionniste Marie-Laure du blog » Passion Nutrition », site à IG bas, que j'ai trouvé ce délicieux gâteau, vraiment peu sucré en bouche et qui fait bien ressortir la saveur du chocolat. Ce fondant au chocolat trouvera très bien sa place en fin de repas, accompagné de coulis de mangue, fruit de la passion ou de quelques fraises. Préparation: 20 min Cuisson: 20 min Ingrédients/ 8 personnes 200 g de chocolat noir à 64% de cacao minimum 4 œufs 250 g de yaourt nature ou yaourt au soja 60 g de sucre IG bas (sucre de coco, miel d'acacia, sirop d'agave, délisucré …) 30 g d'huile de coco ou olive douce 40 g de farine IG bas (épeautre intégrale, orge, teff, pois chiche, lentilles …) 1 pincée de sel Préchauffez votre four à 180°C. Faites fondre le chocolat au bain-marie ou au four à micro-ondes (position décongélation) sans ajouter d'eau.

Mieux vaut tenter cette alternative si vous n'avez pas d'autres solutions sous la main. De l'eau savonneuse Pour une petite sortie de 30 minutes, lavez vos lunettes à l'eau savonneuse, il restera une fine pellicule sur les verres et cela limitera l'adhésion des molécules d'eau. Vous pouvez également utiliser de la mousse à raser, ou du produit à vaisselle, l'efficacité est la même mais cela reste limiter dans le temps. Quoi qu'il arrive, la buée sur les lunettes, n'est pas une raison suffisante pour ne pas porter votre masque ou laisser votre nez à l'extérieur. #Protégez-vous #Protégezvosproches #portezlemasque! Meilleure Vente n° 1 Cet article contient un ou plusieurs liens d'affiliation. touche une commission au pourcentage sur la vente des produits affiliés, sans augmentation de prix pour l'utilisateur. Le succès du pince-nez créé par un Ardennais pour éviter la buée sur les lunettes. Pour plus d'informations consultez nos mentions légales.

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Outre le produit, ce qui fait la force de la société c'est son rendement. Les 40 machines permettent de couler une quantité impressionnante par jour. Les pièces sont emballées presqu'au même rythme. Les pince-nez sont vendus 0, 70 cent pièce, 5 euro pour 10 unités. Un accessoire qui devrait résister jusqu'à la fin de la crise. Sophie Driesen

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Ainsi, si vous êtes équipé. e d'une imprimante 3D, vous pouvez tout à fait l'imprimer vous-même et vous faire ce joli cadeau de Noël de vous à vous. Si vous n'en possédez pas mais que vos ami. s oui, n'hésitez pas à leur envoyer quelques messages subliminaux pour qu'ils ou elles vous offrent ledit pince-nez aux fêtes de fin d'année 😉 Par ailleurs, vos commentaires sur le produit sont les bienvenus: Gérald attend tous vos retours afin d'améliorer sa création – si besoin il y a. Pince nez anti buée nes. À lire également: Masques obligatoires: comment éviter la buée sur vos lunettes? Les masques jetables pourraient être lavés et réutilisés

Un pince-nez anti-buée fabriqué pour rendre le port du masque plus agréable C'est Gérald Defoing, passionné d'impression 3D, qui est à l'origine de ce projet révolutionnaire en cette crise sanitaire. Concerné par les problèmes de buée vécus par bon nombre de français, l'homme a eu l'idée de créer un pince-nez pour éradiquer ce problème. Le pince-nez ressemble fortement à celui porté par les nageurs. Néanmoins, il se place sur le haut de votre nez et non pas sur vos narines comme pour nos amis sportifs. Pince nez anti buée il. Bien évidemment, il se porte par-dessus le masque, afin de ne pas laisser un trop grand espace libre entre le visage et ledit masque. Une réalisation en #impression3d ➡️des pince-nez anti-buée pour les porteurs de lunettes 😷 Distribution aux #HerosduReseau de #CharlevilleMézières Dispo ici pour les makers: Poke @Korben @Imprimantes3D @claudealain59 @KRIS_3D — Gérald Defoing (@geralddefoing) November 12, 2020 Comment se procurer ce pince-nez? Loin d'avoir des motivations lucratives, Gérald a donc décidé de partager gratuitement les plans de son pince-nez sur le site ( cliquez ici pour les obtenir).