Faut Il Boire Des Litres D’eau ? Selon La Diététique Chinoise | Les Soins Énergétiques – Maison Avec Jardin À Vendre Corbieres

Thu, 18 Jul 2024 05:56:00 +0000
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En médecine traditionnelle chinoise, boire de l'eau chaude est un remède très prisé. Oui, vous avez bien lu. De l'eau chaude. Nature. En occident, nous avons l'habitude de consommer de l'eau fraiche, voire froide. Et lorsque nous la consommons chaude c'est plutôt sous forme de thé, de café, ou de tisanes. Pourtant, sur le continent asiatique, boire de l'eau chaude est une pratique très courante, de l'Inde à la Chine en passant par la plupart des pays du sud-est asiatique. Comme le temps de saison s'y prête bien, j'ai décidé de vous donner aujourd'hui 5 raisons pour lesquelles boire de l'eau chaude (nature) est excellent pour votre santé. Et je vous ai également réservé une petite surprise en fin de mail… 1. Boire de l'eau chaude à un effet detox Boire un verre d'eau chaude (éventuellement avec une pointe de jus de citron) le matin à jeun aide à éliminer les toxines de l'organisme. En circulant dans votre tube digestif, l'eau chaude dissout les impuretés ainsi que les dépôts de graisse figés dans vos intestins.

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C'est fondamental. " Pourquoi boire de l'eau chaude? " Plus la température de l'eau est proche de celle du corps, mieux elle est assimilée par le corps. Boire de l'eau chaude permet ainsi de s'hydrater sans créer de choc thermique dans le corps et sans qu'il ne doive dépenser de l'énergie pour la refroidir ou la réchauffer", explique Josette Chapellet. L'idéal est ainsi de boire une eau à 37°C, voire jusqu'à 40°C pour profiter des bienfaits santé. Pourquoi nature? "Il vaut mieux privilégier l' eau chaude nature car elle va hydrater tout de suite le corps. Une eau aromatisée demande une digestion " souligne notre interlocutrice. A quelle température la boire? "Pour que l'eau chaude soit bénéfique, il faut la consommer entre 37 et 40 degrés " répond Josette Chapellet, experte en diététique Chinoise. Pourquoi? "La température du corps est approximativement de 37°C. Si l'eau est trop froide ou trop chaude, cela va demander au corps de fournir de l'énergie (Yang) pour pouvoir chauffer l'eau et l'amener à la température du corps ou pour la refroidir (Yin).
Du coup, il y aura un blocage de l'énergie (le Qi) et une sensation d'engourdissement. Quand cette humidité touche les articulations, celles-ci deviennent enflées et douloureuses. Les os et les cartilages se déforment et on voit apparâitre des pathologies telles que l'arthrite et l'arthrose. On nous a toujours dit que l'humidité et le froid montaient par les pieds. L'humidité peut pénétrer par les Reins (le méridien débute sous le pied et remonte jusqu'à la Vessie), provoquant une sensation de lourdeur dans le bas ventre, l'impression de ne pas pouvoir vider complètement la Vessie. L'Humidité interne La circulation des Liquides organiques est gérée par la Rate et le Pancréas. Si la Rate est faible, les Liquides deviendront impurs, et provoqueront une Humidité interne. Les liquides organiques vont être stockés,, provoquant des œdèmes. L'humidité interne peut aussi se transformer en mucosités ou en glaires qui vont provoquer une obstructions. Si le Poumon est obstrué par des mucosités, il y a apparition de la toux, expectoration de glaires et des sensations d'oppression thoracique.

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