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On ne présente plus ces excellents répertoires de chants, dans lesquels on dispose de la version chantée et instrumentale de chaque chanson proposée. Bref un outil clé en main. Dans le cadre de notre projet sur les contes en voici un extrait: version chantée version instrumentale La partition
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AST67 Notre alimentation est un déterminant majeur de notre santé, et de notre santé au travail. C'est le message clé du nouveau livre blanc publié par "Alsace Santé au Travail" (AST67) « Alimentation santé et travail un livre blanc à dévorer sans modération! ». Documents de prévention : Nutrition | PÔLE SANTÉ TRAVAIL. L'équilibre alimentaire est essentiel pour se maintenir en forme, réduire les risques de maladies (cholestérol, diabète, cancers…) et optimiser ses capacités professionnelles. Agir en entreprise sur la nutrition est, sans aucun doute, un moyen fort de contribuer au bien-être au travail, à la prévention des pathologies les plus fréquentes, à la réduction de l'absentéisme et à l'amélioration de la qualité du travail. Ce nouvel ouvrage de l'AST67 développe l'alimentation santé et son lien avec le travail, dresse les règles d'or et les conseils afin d'améliorer votre alimentation, réalise un focus sur le travail posté et met en exergue les problèmes générés par une mauvaise alimentation. Entièrement gratuit et accessible à tous, rendez-vous sur le site du Service Alsace Santé au Travail pour télécharger le livre blanc
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Apportez plutôt un petit sac isotherme ou un sachet réfrigérant pour garder vos aliments au frais. Parmi d'autres articles utiles à avoir sous la main, on trouve: une serviette en tissu des ustensiles réutilisables un petit contenant de vaisselle réutilisable Pensez à ce que vous allez boire Il peut être très agréable de savourer un café ou un thé de spécialité au début de votre quart de travail ou pendant une pause. Toutefois, de nombreuses boissons de spécialité ont une teneur élevée en sodium, en sucres ou en gras saturés. Nutrition et santé au travail obligations. Remplacez ces boissons par: un café nature aromatisé à la cannelle des tisanes non sucrées, chaudes ou sur glace de l'eau aromatisée aux fruits ou aux herbes fraîches Choisissez des plats plus sains Si vous mangez à la cafétéria au travail, n'oubliez pas de respecter la recommandation en matière d'alimentation saine pour vous aider à faire des choix plus sains. Beaucoup de gens profitent des sorties au restaurant pour se gâter. Cependant, si vous mangez régulièrement au restaurant, il est important de réfléchir à la façon dont ces repas s'intègrent à vos habitudes alimentaires.
Sur l'alimentation au quotidien pour qu'elle soit équilibrée, variée et durable et répondent aux besoins et aux envies Sur l'alimentation et la gestion du sommeil pour les salariés travaillant à horaires décalés ou de nuit Sur les prévention des Troubles Musculo-Squelettiques (TMS) par des échauffements, du renforcement musculaire, des étirements Références UIMM Finistère, Triskalia, Rouillard (transports en autocars), SPRD, Bridor, Moulin de St Armel, Cooperl, EHPAD Kerampir, Daucy, Délifrance SA, Les vergers de Chateaubourg (Lactalis),... Le contenu de nos formations est ajusté en fonction des besoins et des possibilités de l'entreprise. QUELQUES EXEMPLES Méthodes d'interventions (suite)