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Sat, 29 Jun 2024 09:59:30 +0000
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Utilisée à forte dose, l'huile essentielle de valériane peut provoquer des somnolences. En raison de son effet sédatif, l'utilisation d'outils ou de véhicules est déconseillée. La consultation préalable d'un naturothérapeute s'avère judicieuse avant toute utilisation de ce produit thérapeutique naturel. Huile essentielle de valériane officinale – Pranarôm. Les parties ano-génitales, les voies auriculaires, nasales et intraveineuse ne doivent jamais faire l'objet d'application d'huile de valériane. Contacter le centre antipoison le plus proche, en cas d'ingestion accidentelle d'une quantité importante d'huile essentielle de valériane..

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Comment utiliser l'huile essentielle de Valriane Pourquoi choisir l'huile essentielle de Valriane La valériane une plante herbacée vivace qui pousse essentiellement dans les endroits frais et humides. On la trouve principalement dans le pourtour méditerranéen. Sa croissance est rapide et elle peut mesurer jusqu'à 1m50 de haut. Ses feuilles sont pointues et relativement ciselées. Les chats sont attirés par la valériane, car elle a une action euphorisante sur leur système nerveux. C'est pourquoi elle est aussi appelée herbe à chat. Les fleurs de valériane dégagent un parfum très puissant au moment de la floraison. Cette plante est utilisée depuis l'antiquité puisque les Grecs s'en servait pour lutter contre les contractions nerveuses. Huile de valeriane usa. Pour obtenir de l'huile essentielle de valériane on utilise les souches et les racines que l'on distille par la méthode de la vapeur d'eau. La couleur de l'huile essentielle obtenue est jaune foncée et son odeur est puissante. L'huile essentielle de valériane agit comme un puissant sédatif.

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L' huile essentielle de valériane est obtenue par distillation à vapeur d'eau des souches et racines da la plante, ou par adjonction d'alcool pour obtenir la fameuse teinture. Quant à l'huile essentielle, elle est jaune foncée, avec une odeur forte, terreuse. L'huile essentielle de valériane est une puissante sédative et calmante. Elle est utilisée pour soigner l'insomnie, la dépression nerveuse, les crises d'épilepsie. On l'utilise également comme tonifiant veineux, elle peut soigner les varices, les hémorroïdes internes ou externes, les jambes lourdes et autres problèmes de circulation sanguine. L'utilisation de la valériane est exclusivement en usage externe, sauf les comprimés ou gélules disponibles en pharmacie. Il est fortement déconseillée aux femmes enceintes ou allaitantes d'utiliser la valériane sous toutes ses formes. Huile essentielle de Valériane des Indes : propriétés et utilisations - Aroma-Zone. Bain de pied pour tonifier la circulation: quelques gouttes d'huiles essentielles de valériane dans une solution d'eau tiède et de sel marin pendant trente minutes.

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Pour tout usage dans un but thérapeutique, consultez un médecin.

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Voies d'administration en aromathérapie Voie interne: oui, avec l'avis d'un professionnel Voie cutanée: oui Diffusion: non, par rapport à son odeur Inhalation: non Précautions d'utilisation: Ne pas utiliser chez les enfants de moins de 12 ans Déconseillée à la femme enceinte et allaitante. Alexia Treny - Aromathérapeute Tous droits réservés - Copyright © 2020

De même en cas de neurasthénie, de tachycardie, de douleurs musculaires et d'épilepsie. L' aromathérapie scientifique l'utilise beaucoup pour ses différents effets et actions sur l'organisme. De même que l'aromathérapie énergétique. Mode d'utilisation: L'usage externe est plus conseillé. Quant à l'usage interne, il doit se faire sous prescription des médecins. Ceci dit, la voie cutanée et la diffusion sont les plus employées. Peu importe son utilisation, il faut toujours la diluer avec d'autres huiles végétales. Dans le cas contraire, son odeur très fort risque d'imprégner les lieux longtemps. Utilisation par la diffusion atmosphérique: Mélangez quelque goutte dans de l'huile végétale selon l'indication du diffuseur. Valériane : comment l'utiliser pour bien dormir et arrêter les somnifères | Santé Magazine. Diffusé ensuite la préparation. C'est efficace quand on veut se relaxer. Utilisation par la voie cutanée: Ajoutez 3 à 4 gouttes dans une cuillère à soupe d'huile végétale. Mélangez ensuite la préparation. On l'applique sur les jambes. On remonte ainsi des chevilles et enfin vers les genoux.

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