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Thu, 11 Jul 2024 12:42:42 +0000
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Originaire des mers du Japon, le kombu est une algue qui pousse également sur les côtes françaises, au sein de l'océan Atlantique. Signifiant « bonheur » en langue japonaise, l'algue kombu est très appréciée pour son aspect croquant, son goût ainsi que pour ses nombreuses vertus santé sur le corps. Ooreka fait le point sur l'algue kombu avec vous. Kombu: divers apports nutritionnels Totalement naturelle, l'algue kombu est également particulièrement nutritive. On compte parmi ses principaux composés: Des protéines: il faut compter environ 10 grammes de protéines pour 100 grammes de kombu en moyenne. Feuilles d'algues Kombu marbrées pour makis - Izuri Kombu Kaisan. Le kombu permet ainsi de remplacer la viande dans le cadre d'un régime végétarien ou végétalien. Des minéraux comme l'iode, le potassium, le sodium, le magnésium et le phosphore. Du fer qui permet le bon transport de l'oxygène au sein de l'organisme, il doit être consommé à raison de 8 à 20 milligrammes par jour, notamment chez les femmes.

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Découvrez l'algue kombu Skip to content L'algue kombu L' algue kombu, au même titre que d'autres algues comme le wakame, le nori ou encore l' iziki, a un nom à connotation bien japonaise, comme vous pouvez le remarquer. C'est d'ailleurs grâce à l'essor de la cuisine japonaise que nous adoptons dans nos contrées ces produits et que nous en retirons les bienfaits dans notre alimentation. Le kombu a pour variété botanique laminaria digitata. Elle est principalement cultivée au Japon dans le région de Hokkaido. Pour nous français, de surcroit suspicieux quant aux effets de la catastrophe de Fukushima sur les produits japonais, sachons que le kombu est aussi récolté chez nous, plus précisément en Bretagne. Algue — Wikimini, l’encyclopédie pour enfants. Le kombu est d'abord utilisé comme adjuvant de cuisson des légumes secs. Il a en effet pour fonction d'en ramollir les fibres, améliorant leur digestion et en accélérant la cuisson. Mais le kombu est également utilisé par un nombre toujours plus important de cuisiniers qui l'incorporent dans des plats pour le moins originaux.

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Pour des makis qui surprendront vos invités Ce produit n'est plus en vente sur le site Voici un produit délicieux et très original des feuilles d'algues kombu vinaigrées, marbrées, vous pourrez réaliser des makis, des temakis et bien d'autres spécialités japonaises. De manière plus traditionnelle, ces feuilles d'algue kombu sont utilisées pour la cuisson du poisson en papillote ou kombu jime. L'algue blanche shiroita kombu, récoltée sur l'île de Hokkaïdo est macérée pendant une journée dans un vinaigre d'alcool. Les lanières sont superposées et pressées pour former des feuilles à l'apparence marbrée très délicate. Dimension des feuilles: 18. 5cm x 16. Feuille de kombucha. 5cm Algues Kombu (saccharina japonica) 91. 50% (Origine: Hokkaido), vinaigre fermenté (alcool, sirop de sucre, sirop de jus de mikan) 8. 20%, gélatine de porc 0. 30% Valeurs nutritionnelles moyennes Pour 100g Energie 298 / 1247. 67 kcal / kJ Matières grasses 1, 4 g Acides gras saturés 0, 6 Glucides 67 Sucres 0, 5 Protéines 4, 5 Sel 4, 9 A découvrir en ce moment Goûtez les pommes de terre de l'Ile de Ré vous propose un produit unique à découvrir, la pomme de terre AOP de l'île de Ré dans sa version primeur.

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