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Ce cake est une variation de mes cakes au levain, mais fortement inspiré aussi du gâteau "comme un pain d'épices" publié par Valérie Cupillard dans son livre "Sans lait et sans oeufs".

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Mes livres - Newsletter - Consulting culinaire - Presse Les fiches recettes bio de Valérie Cupillard Le 19 novembre 2017 - Thème Mes livres - #529 - rss J'ai le plaisir de vous présenter la nouvelle édition de Cuisiner bio et Légumes bio, deux livres réunis en un seul volume de 500 recettes bio réactualisées. De nouveaux ingrédients et recettes ont également été ajoutés. Pour découvrir le sommaire: CLIC! Format 16 x 24 cm - 382 pages - La Plage Disponible en magasins bio et librairies Ce guide très complet, conçu comme un abécédaire, se compose de 2 parties: l'épicerie bio et les légumes bio. Il permet de se familiariser avec plus de 140 produits phare de l'alimentation bio que l'on ne sait pas toujours cuisiner ou intégrer à nos habitudes culinaires. Vous trouverez pour chaque ingrédient un mode d'emploi de ses utilisations (comment éplucher, préparer, cuire, assaisonner... ) et des recettes de base simples à réaliser pour le mettre en valeur et le cuisiner au quotidien. Toutes les recettes sont végétariennes et sans laitages.

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(sincèrement, je me suis régalée, c'était parfait pour un déjeuner, même si mon voisin était très intrigué par la couleur de ma boisson! ), j'ai assisté à une conférence donnée par Ariane Cohen sur l'alimentation ayurvédique, sujet passionnant que je voudrais approfondir sérieusement. Enfin, après une balade entre les stands et un arrêt prolongé au stand de GreenPeace, complètement passionnant, je suis repassée par le stand que tenaient Valérie Cupillard et son mari. Et j'ai acheté un livre fabuleux: sincèrement, une BIBLE! Et je vous écris ça sans être sponsorisée, j'ai acheté mon livre au prix fort (pas même les – 5% d'Amazon;-). En toute indépendance et franchise, ce livre est un MUST de mon point de vue pour qui veut cuisiner sensé et bon et autrement. Son titre? Presque celui de ce blog! Bio, Bon, Gourmand. Et de fait, il est parfaitement complémentaire de ma cuisine, qui se veut, selon le "slogan" affiché sur ma bannière "bio, bon(ne), simple". Là où je vais au simple, Valérie Cupillard a l'art de proposer des petites touches raffinées (p. 94: de délicates verrines de guacamole de betterave; p. 162: un aïoli de gingembre; p. 298: des abricots à l'infusion rose pour n'en citer que 3), des associations délicieusement gourmandes et inattendues (p. 74: un carpaccio de tomates et de pastèques et sa sauce pour voir la vie en rose; p. 282: un velouté de pommes de terre à la crème d'amandes vanillée; p. 424: un marbré au curcuma parfumé à l'orange etc, etc).

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Puisque je servais le gâteau à des personnes n'étant pas intolérantes au lactose, et que le beurre est bon pour la santé;-), je l'ai réalisé avec du beurre doux bio. Avec ces proportions j'ai pu faire deux moelleux ovales de taille moyenne (environ 20cm x 10cm). Je trouvais qu'il n'y aurait pas suffisamment de pâte pour un moule à gâteau "classique", mais à vous d'adapter selon vos plats:-) Je vous conseille de déguster ce bon gâteau en guise de goûter, recouvert de pommes tièdes, et pourquoi pas avec une boule de glace vanille ou cannelle;-) Au chaud dans le canapé devant un bon feuilleton, c'est encore mieux! Ingredients 2 pommes (type Boskoop par exemple) 80 g margarine végétale ou de beurre à température ambiante 30 g poudre d'amandes 100 g de sucre de canne 3 oeufs 120 g farine de riz complète 1 càs poudre à lever 1 càs cannelle en poudre Instructions Peler et épépiner les pommes puis les découper en petits dés. Les faire revenir à feu doux pendant 10 minutes environ avec un peu de beurre ou de margarine.

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Chez nous, les enfants ont régulièrement des fruits frais mais aussi des fruits secs que je place alors dans leur boite à collations. Les grandes aiment aussi avoir de temps en temps des graines de courges ( Sans gluten, sans lactose, sans soja et sans oeufs. ) dans leur boite à collations. J'ai aussi des petits pots/bols en plastique, hermétique que j'utilise pour mettre des collations. Dans ce cas, je mets aux enfants des cuillères à médicaments (comme ca, je n'ai pas de regret si les cuillères ne reviennent pas) pour manger. Et maintenant voici ma liste de « collations préférées ». 1) Gâteau Châtaignes-chocolat de Valérie Cupillard (Sans gluten naturellement): De la purée de châtaignes, du chocolat fondu, des oeufs entiers et un petit peu de farine de riz → on mélange tout, on met au four: c'est super moelleux et facile. Après cuisson, je coupe en petites parts carrées (qui rentrent donc dans les boites à collations). Celui-la, c'est vraiment mon préféré. De Valérie Cupillard, j'aime aussi les Madeleines au rooïbos et les cookies moelleux à la châtaigne (les 2 recettes viennent de Bon, bio, gourmand).

Il m'a suffit de remplacer la farine. 4) Les Spéculos de Grand-Maman. ( Sans gluten, sans lactose, sans soja mais avec 1 oeuf. ) Le plus difficile dans cette recette est de laisser reposer la pâte 48h sans la grignoter. 5) avec des fruits: Entre le clafoutis et le crumble mais bien meilleur. ( Sans gluten, sans lactose, sans soja mais avec des oeufs. ) Crumble divers: kiwi coco, prunes, pommes et poires,... ( Tous les 3, Sans gluten, sans lactose, sans soja et sans oeufs. ) Quand je prépare ca, j'en mets tout de suite 4 parts dans des petits bols hermétiques pour en faire des collations pour le lendemain, puis on vide (à toute vitesse) ce qui reste dans le plat comme gouter;-) 6) J'aime aussi fournir des petites crèmes (toujours pareil, dans les petits pots hermétiques): Crème aux agrumes et à la bergamote Crème aux noisettes Crème poire belle Hélène ( les petites crèmes sont naturellement Sans gluten, sans lactose, sans soja et sans oeufs. ) L'agar-agar c'est super facile pour réaliser plein de crèmes;-) une fois qu'on a compris le truc, on ne s'arrête plus.